Презентация на тему "Киберзависимость"

Подготовила

Козлова Ю. П.

педагог-психолог МБОУ «СОШ № 3 г. Осы»

Компьютерная зависимость – это  расстройство в психике, заключающееся в неспособности человека вовремя выключить компьютер и сопровождающееся большим количеством поведенческих проблем.

• Игровая зависимость ( кибераддикция)
• Сетевая ( сетеголизм)
• Зависимость, проявляющаяся в виде бесконечного бесцельного брожения с сайта на сайт, так называемый сёрфинг

Кто больше зависим от игр на компьютере?

• Дети тех родителей, которые чаще всего не бывают дома, дети состоятельных родителей или трудоголиков, которые постоянно заняты.
• Самый зависимый и, в то же время, нежелательный возраст – это 12-15 лет.
• Мальчики. По статистике на одну зависимую девочку-подростка приходится до 10 мальчиков, связано это с тем, что кризис подросткового возраста дается мальчикам труднее, да и компьютерных игр для девочек в разы меньше

Несколько фактов:

• Самостоятельно только около 20% детей могут перерасти эту проблему.
• 2. Ребенок может находиться за компьютером не более 1-го часа в день. Подросток – до 2-3-х часов с перерывами.
• 3. В Финляндии не берут в армию с диагнозом «компьютерная зависимость».
• 4. Долгое нахождение перед монитором может вызывать нарушения зрения, осанки, снижение иммунитета, головные боли, апатию, раздражительность, усталость, бессонницу. Взрослый человек чувствует себя «выжатым и опустошенным» после нескольких часов работы за компьютером,  что же говорить про ребенка.

Признаки компьютерной зависимости у детей:

Признаки компьютерной зависимости у детей:

• Ребенок теряет интерес к другим занятиям.
• Все свое свободное время ребёнок стремится провести за компьютером или ТВ.
• Общение с другими детьми начинает сводиться только к компьютерным играм.
• Происходит постепенная утрата контакта с родителями.
• Ребенок все меньше стремится к общению с другими, общение становиться поверхностным.
• Пренебрежение правилами личной гигиены.

Признаки компьютерной зависимости у детей:

• Формально отвечает на вопросы, избегает доверительных разговоров.
• Ребенок начинает обманывать, стремится любыми способами заполучить желаемое,
• Ребенок скрывает, сколько на самом деле времени провёл за компьютером или телевизором;
• На любые ограничения, связанные с компьютером, ТВ, планшетом или телефоном реагирует нервно, сильно переживает, злится , грубит, может плакать.
• Теряет контроль над временем, проведенным экраном.
• Ребенок начинает кушать возле компьютера.

Признаки компьютерной зависимости у детей:

• Ребёнок уже с утра начинает просить мультики или компьютер.
• Ребёнок приходит со школы и первым делом садиться под тв или включает компьютер.

• Непонятный эмоциональный подъем, который резко сменяется дурным настроением. Присмотревшись, вы поймете, что все это связано с виртуальными успехами и неудачами в игре.

Физические отклонения у больного, страдающего компьютерной зависимостью:

• нарушение зрения,
• снижение иммунитета,
• головные боли,
• повышенная утомляемость,
• бессонница,
• боли в спине,
• туннельный синдром (боли в запястье)

Причины компьютерной зависимости:

• Отсутствие или недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье
• Отсутствие у ребёнка серьезных увлечений
• Неумение ребёнка налаживать желательные контакты  
• Общая неудачливость ребёнка
• Склонность подростков к быстрому «впитыванию» всего нового, интересного.
• Желание ребенка быть «как все» его сверстники

Как уберечь ребенка от зависимости?

• что же побудило ребенка уйти «в компьютер»?
• не критиковать ребёнка
• вникнуть в суть игры
• ограничить доступ к играм и фильмам
• ограничить время за компьютером
• компьютера должен быть в вашем поле зрения
• не покупать отдельный компьютер
• предлагать альтернативу компьютеру
• поднимать самооценку ребёнка
• дружба с другими детьми

• в семье присутствует атмосфера дружелюбия, покоя, комфорта и доверия; 
• у ребёнка разносторонние интересы и увлечения; 
• ребёнок умеет налаживать позитивные отношения с окружающими; 
• ребёнок умеет ставить перед собой хотя бы самые маленькие цели

Важно знать:

• резко отнимать или запрещать компьютерные игры ребенку, который уже втянулся — нельзя.
• делать это стоит последовательно, лучше подготовиться вместе с психологом.
• можно пройти различные тесты в интернете, чтобы оценить компьютерную зависимость вашего ребенка и вас самих.
• не все игры плохо влияют на психику, некоторые способствуют развитию познавательных и моральных качеств.

Нормы пользования компьютером для детей (установлены Министерством Здравоохранения РФ)

• 1 класс – 10 минут
• 2 - 5 классы – 15 минут
• 6 -7 классы – 20 минут
• 8 - 11 классы – 30 минут

1. Часто ли ты проводишь время за компьютером?

а) ежедневно - 39 %

б) через день - 15 %

в) когда нечего делать – 46 %

2. Какое количество времени ты посвящаешь компьютеру?

а) более 3 часов – 38 %

б) более 2 часов – 28 %

в) менее одного часа -34 %

Профилактика зависимости от компьютерных игр

• Важен личный пример родителей
• У ребенка должно быть увлечение, хобби, не связанное с компьютером
• Поддерживайте общение ребенка со сверстниками
• Все должно быть спланировано так, чтобы не оставалось свободной минуты
• Используйте компьютер как награду
• Важно четко контролировать те игры, в которые играет ребенок
• Установите специальные сетевые фильтры и специализированное программное обеспечение для контроля