Эрик Берн. Жизненные сценарии.

Эрик Берн

Жизненные сценарии

1. «Победитель». «Я – хороший» «Ты – хороший» «Жизнь прекрасна! Я и мы все сделаем её ещё лучше!».

«Победитель».

Люди этого сценария:

• видят в людях все отрицательные качества, но общаются

на уровне, пусть незначительных, но положительных

качеств;

• в основном, положительно относятся к себе и окружающим;
• считают жизнь обнадёживающей и приятной;
• склонны чувствовать себя удовлетворёнными ею и довольствоваться тем, что имеют;
• анализируя своё прошлое они сосредотачиваются на приятных и радостных событиях;
• положительно относятся к другим людям, считая, что от них можно многого добиться;
• уверенны в себе, отзывчивы;
• поддерживают добрые отношения с окружающими;
• вызывают доверие;
• спокойно относятся к изменению ситуации.

2. «Человек – убийца».

«Я – хороший» «Ты – плохой»

«Откуда берётся такое

количество дураков?».

«Человек – убийца».

Люди этого сценария:

• видят в людях все положительные качества, но общаются

на уровне, пусть незначительных, но отрицательных

качеств, тщательно их отыскивают в людях;

• положительно относятся только к себе, чувствуют существенную разницу между собой и окружающими;
• большую часть людей считают несовершенными или худшими, чем они сами;
• считают, что другим не хватает таких качеств, как: ума, честности, нравственности, привлекательности, опыта и т.д.;
• любыми способами демонстрируют своё превосходство над другими;
• могут выглядеть надменными, холодными, высокомерными, но иногда и «сладенькими»;
• имеют развитое самомнение;
• трудны в общении, циничны;
• подавляют других;
• преувеличивают свою роль в работе.

3. «Неудачник».

«Я – плохой» «Ты – хороший»

«Жизнь прекрасна,

но не для меня!».

«Неудачник».

Люди этого сценария:

• никаких отрицательных качества, вообще, не видят в людях,

видят только хорошее – на этом уровне и выстраивают своё

общение;

на уровне, пусть незначительных, но положительных

качеств;

• считают, что в отличие от других, у них больше недостатков, поэтому не слишком нравятся сами себе;
• им не хватает оптимизма по отношению к себе;
• других оценивают более высоко;
• считают, что окружающие более значительны, целеустремлённы, зрелы, талантливы, элегантны и т.д.;
• проблемы и разочарования служат как будто специально для того, чтобы продемонстрировать им, что они справляются с ними не так хорошо, как другие;
• недостаточно уверены в себе;
• склонны к отступлению;
• не имеют достаточной убеждённости;
• не способны взять на себя ответственность и инициативу;
• недооценивают свою роль в работе.

4. «Самоубийца».

« Я – плохой» «Ты – плохой»

«Что хорошего можно

ожидать от этой

жизни?».

«Самоубийца».

Люди этого сценария:

• никаких положительных качества, вообще, не видят в людях,

видят только всё плохое – на этом уровне и выстраивают своё

общение;

• чувствуют себя подавленно;
• могут утратить веру в свои способности;
• не получают удовольствия от жизни;
• не только низко оценивают себя, но воспринимают окружающих как людей, тоже в том или ином смысле в чём-то ущербных;
• любые взаимоотношения ощущаются им как сплошное разочарование;
• подвержены стрессам;
• не способны проявлять настойчивость;
• свыкаются с неудачами, малоэнергичны;
• недостаточно творчески относятся к работе;

Все эти позиции могут иметь крайне отрицательные последствия для личности, приводя к утрате бодрости и сил. Возможен уход в другую реальность: суицид, алкоголь, наркотики, религия.

Жизненный сценарий врождённое качество или приобретённое?

До 2 лет – формируется.

С 2 До 22 лет – развивается, закрепляется.

22 года - 45 лет – период реализации.

45 лет – период расплаты.