Эмоциональные травмы детства влияющие на развитие психики ребенка

Эмоциональные травмы детства влияющие на развитие психики ребёнка

Сознательный выбор реагирования отсутствует: впадение в состояние оцепенения или фрагментация психики

Отличия травмы и стресса

• Травма

• Стресс

Человек имеет выбор: бороться или уступить

Мобилизация энергии

Демобилизация, снижение чувствительности

Будет ли травмирующей

или стрессовой ситуация, зависит от защитных механизмов человека

и от внешней среды

Травма в отличие от стресса, всегда существенна, ее последствия затрагивают глубинные слои психики, имеют продолжительное воздействие на тело, разум и психику, в целом на жизнь человека и его самовосприятие

Классификация травм

Однократные - случайные, недолго длящиеся события, угрожающие жизни и здоровью;

                   Хронические - постоянно повторяющиеся ситуации, вызывающие чувства бессилия и беспомощности.

Последствиями травмы являются:

                Посттравматический синдром (PTSD);                  

  склонность к суициду;

                Зависимости (алкоголь, наркотики и т.п.);

                 расщепление личности;

       интериоризация агрессора;

  психосоматические заболевания (по разным оценкам психологов от 80 до 100%  психосоматические заболеваний развиваются из травмы);

                   социальные аспекты (отсутствие поддержки, общественное мнение, влияние травмы человека на окружение и т.п.)

Последствия эмоциональной травмы :

Нарушение регуляции эмоциональной сферы, которое проявляется в виде постоянного чувства печали, суицидальных мыслей, гнева взрывного характера и подавленного гнева

Нарушения психического характера, при которых человек или забывает о травматичном для него эмоциональном потрясении,

или переживает это снова и снова, или у него возникают эпизоды разобщения души, разума и тела

Нарушение самовосприятия с чувством беспомощности, стыда, вины, «каиновой печати»,

а также чувства полного отчуждения

от других людей

нарушение восприятия виновника эмоциональной травмы, приписывание ему полной власти и озабоченность взаимоотношениями с ним;

озабоченность мыслями о мести; нарушение взаимоотношений с другими людьми, чувство недоверия и постоянные поиски защиты;

нарушение системы моральных ценностей, утрата веры или чувство беспомощности и полного отчаяния.

Способы выхода из травмирующей ситуации

Выделяют четыре основных способа, которыми человек выходит из травмирующей ситуации:

блокировка восприятия: человек ощущает себя как будто сквозь туман;

замораживание чувств: онемение, безучастность, холодность;

осознание себя вне тела: человек ощущает, что он покинул свое тело, и событие воспринимается происходящим со стороны;

разделение на субличности

Признаки «здоровых» реакций :

способность открыто воспринимать реальность;

  способность адекватно выражать чувства;

  хорошая способность к вспоминанию;

  доверие к другим людям;

  способность создавать эмоциональные связи;

способность освобождаться от более нерелевантных отношений;

зрелый подход к сексуальности;

готовность к рефлексии собственных действий;

готовность к соразмерному принятию ответственности;

любовь к правде и ясности;

надежда на хорошее разрешение проблем

Признаки «посттравмированных» проявлений :

сохраняют воспоминание о травме;

останавливаются в развитии на момент травмы;

ищут выхода из травмы, например, путем повторного переживания;

реагируют на триггеры неожиданным выплеском эмоций

Каждый человек

переживает событие

по-своему

.