Эффективность арттерапии как техники отреагирования

Решая коррекционные задачи, игра, поскольку является деятельностью процессуальной, естественно оказывает непосредственное воздействие на процесс помощи, а на результат влияет опосредованно — опытом, дальнейшей жизненной ситуацией, умелым руководством взрослого. При игровых способах коррекции непосредственного закрепления отреагированных в ситуации проигрывания проблемы чувств не происходит. Арттерапия — деятельность процессуально-результативная, она всегда имеет продукт. Соответственно оказывает воздействие и на процесс помощи и на получение результата. По сравнению с игрой искусство является более целенаправленной активностью, предъявляя к личности ребенка требования управления формой и средствами художественного самовыражения. Дети могут использовать искусство, чтобы научиться контролировать окружающую среду, практиковаться в самоконтроле и саморегуляции.

Арттерапия одновременно удовлетворяет реальные и идеализированные детские потребности. Получаемый продукт интегрирует показатели их реализации, и снимает возможный конфликт между ними. Реорганизация образа себя как раз и происходит при устранении конфликта потребностей, что закономерно стабилизирует самооценку и формирует уверенность в себе. Разрешение противоречивого смысла в игровой коррекции осуществляется за счет его отреагирования и последующей десенсибилизации участниками игрового действия, что является само по себе важным терапевтическим эффектом. Однако повторить аналогичное отреагирование (еще раз воспроизведя игровой процесс) невозможно, а из-за отсутствия наглядного продукта невелика возможность усилить или просто подтвердить эффект по достижению результата.

Общепризнано, что арттерапия активно способствует катарсису, несмотря на противоречивые суждения в отношении оправданности самого катарсиса как результата коррекции. Выраженность и проработанность эмоций в художественном процессе как условие катарсиса позволяет прожить события травмирующего прошлого либо в процессе, либо в продукте деятельности. Такое объяснение художественного катарсиса соотносится с психоаналитическим пониманием регресса как защитного механизма, при котором психика возвращается к предыдущему состоянию и с целью проработки его трансформирует само событие. Так, по мнению М. Кляйн, ценность катарсиса — в индукции регрессии до той стадий эмоционального развития, где произошла задержка или фиксация ^[4]. Отображение текущих событий и связанных с ними эмоций — это также составляющее катарсиса или свободного выражения чувств и потребностей ^[1]. Дети применяют художественную деятельность с целью катарсиса как средство самовыражения, чтобы освободиться от конфликтного напряжения и овладеть собственными аффектами, а психолог — чтобы способствовать течению переживаний и подкреплять потребности их выражения. Первоначальное директивное значение игротерапии — обеспечение проигрывания ситуации для отреагирования; в этом позиции сравниваемых подходов схожи. Отличия прослеживается в способе проработки проблемы: в художественной деятельности — это знак и символ, в игре — действие. Образное отреагирование интенсивнее работает на бессознательном уровне, пролонгирует механизмы проекции и дольше удерживает полученный результат. При недостаточном детском опыте сознательного совладания с жизненными трудностями, такое отреагирование снижает риск ответной отрицательной реакции со стороны окружения. Именно данный механизм слабо выражен в игровой терапии. Игра как контактная деятельность повышает напряжение, создавая ситуацию общения, где ребенок должен сознательно соотносить свою внутреннюю активность с реакциями партнеров по игре. А при режиссерских играх, в которых один ребенок выполняет несколько ролей, сознательная абреакция даже усиливается, следовательно, и напряжение увеличивается, и требуется дополнительный катарсис в отношении игровой сюжетной разрядки.

Оптимальность отреагирования как механизма процессуальной эффективности коррекционного вмешательства проверялась нами в одном из исследований при сравнении графической арттерапии, игровой песочной терапии и вербальной сказкотерапии ^[7].

Все подходы задействовали в своей основе отреагирование: арттерапия посредством графической деятельности, сказкотерапия через метафору как инструмент символообразования и песочная терапия была ориентирована на моторно-действенную разрядку. Задания подбирались с целью проработки психогенной по происхождению тревожности. Нам был важен именно средовой триггерный механизм образования проблемы и как критерий эквивалентности выборок и как основание для катартической разрядки.

Каждая из трех экспериментальных групп подвергалась воздействию в рамках одного подхода в течение 5 месяцев (20 занятий). Процессуальная эффективность определялась по специально разработанным показателям, таким например, как заинтересованность детей во время коррекционного занятия, наличие положительного эмоционального настроя в группе, легкость тематического (соответствующего детской проблеме) общения с психологом, снижение количества психолого-педагогической помощи ребенку во время коррекционного занятия и других ^[7].

Рис. 1. Сравнение результатов диагностики процессуальной эффективности коррекционных подходов

Данные диаграммы показывают, что в отношении процессуальной эффективности наименьшие баллы приходятся на сказкотерапию, где отмечается плавное, но небольшое повышение показателей с 3.1 до 4.95. По сравнению с самыми низкими значениями песочной терапии (5.4) и арттерапии (4.55), наименьший показатель эффективности сказкотерапии (3.1) свидетельствует о том, что с самого начала серии коррекционных занятий сказкотерапия отставала по значениям процессуальной эффективности от других направлений. Наивысший балл процессуальной эффективности сказкотерапии (5.01) также существенно отличается от аналогичных количественных показателей песочной терапии (7.03) и арттерапии (8.05).

Процессуальная эффективность песочной терапии примерно равнозначно представлена на всех этапах коррекционных мероприятий баллами от 5.4 до 7.3. График свидетельствует об устойчивости значений, без резких подъемов и снижений. В сравнении с показателями других направлений процессуальная эффективность песочной терапии изначально выше остальных.

Арттерапия имеет монотонно повышающуюся процессуальную эффективность (с 4.55 до 8.05). Примерно с 10-го занятия (середина цикла) ее процессуальные показатели опережают по количественным значениям сказкотерапию и песочную терапию. Она оказывается, таким образом, наиболее процессуально эффективна для коррекции тревожности старших дошкольников.

Анализируя в целом данные исследования процессуальной эффективности трех направлений можно отметить устойчивость значений показателей (об этом свидетельствует низкая скачкообразность кривых графика) и повышение значений процессуальной эффективности от занятия к занятию.

Различия в показателях процессуальной эффективности мы объясняем содержательной направленностью самих видов коррекционных мероприятий. Вербальная сказкотерапия, имея в своей основе метафорический характер, непосредственно не оказывает воздействия на эмоции и поведение ребенка. Требуется пролонгированная работа детской психики для осознания сказочного смысла. Игровая песочная терапия за счет активных манипуляций с песком и быструю в связи с этим релаксацию изначально освобождает ребенка от напряжения и, соответственно, показывает в конце каждого занятия положительную динамику. Этим можно объяснить постоянно высокие и устойчивые результаты процессуальной эффективности песочной терапии. Графическая арттерапия, в процессе которой создается и удерживается продукт, постепенно, но стабильно вносит позитивные изменения в состояние нарушенной детской функции.

Симптоматическое улучшение дошкольников выступало показателем результативной эффективности занятий.

Таблица 1.

Сравнение результатов диагностики тревожности у испытуемых до и после экспериментального воздействия (средний балл)

Сравнительный анализ показателей тревожности до и после коррекционного воздействия показал положительную динамику по всем экспериментальным группам. Большие изменения произошли в первой и третьей группе, меньшие — во второй. Тем не менее, каждый коррекционный подход можно назвать результативно-эффективным.

Если проанализировать полученные данные с точки зрения механизма отреагирования, то сказочная метафора создает на малоосознаваемом уровне условия для абреакции, которые срабатывают медленно, но прочно закрепляют эффект. Двигательно-моторная разрядка в песочной терапии снимает напряжение интенсивно, но поскольку результат фиксируется не полностью, вероятно, носит ситуативный характер. Художественно-графическая деятельность способствует постепенному нарастанию отреагирования, но его планомерность обеспечивает устойчивость положительного результата.

Творчество как профилактика

Методы и техники арттерапии успешно применяются в профилактических целях. Одна из центральных позиций креативного подхода — акцент на сильных сторонах, обеспечивающих внутреннюю поддержку и восстановление целостности личности. Данное положение соотносится с представлениями гуманистической психологии о потенциях, которыми наделена личность и которые в процессе помощи актуализируются и становятся поддерживающим фактором для самого человека ^[11]. Мы полагаем, что арттерапия создает ребенку такие условия, в которых его нереализованный творческий и личностный потенциал «провоцируется» самой ситуацией творческой деятельности. Именно данный потенциал может обеспечить ему самостоятельную защиту от неблагоприятного воздействия внутренних (эмоциональных или личностных) и внешних (психотравмирующих) факторов.

Положение о том, что увеличение выраженности креативной направленности способствует профилактике преневротического развития, проверялась нами на материале шестилетних детей при переходе из дошкольного учреждения в школу. Пилотажное исследование, выявляющее превентивные возможности арттерапии, проводилось в 2008 г. А с 2012 г. целенаправленно реализовывалась арттерапевтическая технология предкризисной профилактики, призванная предупреждать неблагоприятные последствия кризисов в психическом развитии ^[8]. В апробации методики, которую мы условно назвали «Искусство против неврозов», приняли участие 84 дошкольника. Их отбирали по выраженности следующих факторов преневротического развития:

- повышенный уровень тревожности;

- аффективная лабильность;

- повышенная эмоциональная чувствительность;

- застревание чувств (обиды, гнева, вины);

- агрессивные тенденции.

Арттерапевтическая сессия включала 30 занятий, на каждом из которых решались следующие задачи: перенос актуальных отрицательных эмоций на продукт творческой деятельности, разрядка психоэмоционального напряжения и развитие вариативности навыков творческой деятельности.

Определяя для проработки данные задачи, мы исходили из следующего предположения: перенос отрицательных эмоций на рисунок, скульптуру, маску, куклу способствует механизму отделения себя от проблемы. Уменьшение напряжения (на уровне моторных механизмов разрядки) и последующая рационализация полученного продукта позволяет эту степень негативности снизить. Если на фоне снижения негативной симптоматики формировать умение самостоятельно выбирать альтернативы в творческой деятельности, то ребенку станет доступным и механизм расширения репертуара эмоционального реагирования в кризисных ситуациях.

Не останавливаясь подробно в данной статье на содержании занятий, обозначим некоторые формы работы по каждой задаче.

Для переноса актуальных отрицательных эмоций на продукт творческой деятельности мы применяли тематическое рисование и лепку. Например, «Кого или чего я боюсь», «Как моя кукла победила свой страх», «Я в минуты гнева», рисование агрессивных животных, выполнение масок страха, гнева, рисование по мотивам прочитанной сказки и т. д.

Разрядке напряжения, прежде всего, способствовала работа с пластилином, глиной, гипсом. Так, дети могли сделать шарики из пластилина, а затем с закрытыми глазами вылепить из них любую фигуру. Или, взяв в руки кусочек глины и прогуливаясь в любом темпе по пространству комнаты, разминать его в руках, а затем, не прерывая движения, спонтанно, не задумываясь над результатом, придать бесформенному куску какой–либо образ. Добиться снижения напряжения можно и в работе с бумагой. Дошкольникам можно предложить передавать бумагу по кругу и поочередно совершать с ней различные манипуляции: рвать, мять, комкать, скреплять скотчем и т. д.

Творческая вариативность формировалась как альтернатива существующим навыкам работы с изобразительным материалом и средствами художественного выражения. Например, сначала дошкольники выполняли задание стереотипным способом, допустим красками, после им предлагались схожие задания с мелками, сангиной, углем. Аналогично мы поступали с пластилином, глиной, тестом, гипсом. Или, научившись изображать свое настроение кистью, на следующих занятиях дети рисовали эмоции пальцем, ватным диском и в другой манере. Развитию креативности помогало и рисование, лепка в дихотомических категориях: «злое — доброе», «хорошее — плохое», «веселое — грустное», «смелое — трусливое» и т. д.

Таблица 2.

Сравнение результатов диагностики факторов преневротического развития на этапах апробации методики профилактики (средний балл по выборке)

Примечания: различия статистических показателей всех значений при P ≤ 0.01

Табличные данные показывают тенденции к снижению значимости всех факторов. Отсроченная диагностика проводилась уже в конце первой четверти обучения, после адаптации детей к школе. Интересно, что почти все изучаемые параметры удержали значения в границах постэкспериментального тестирования, хотя и с незначительным повышением. Таким образом, по критерию симптоматического улучшения предкризисная профилактика на основе арттерапевтического подхода оказалась эффективной.

Резюме

Определим искусство как гибкий инструмент коррекции, способствующий удовлетворению важных детских потребностей в самовыражении и развитии. Искусство приносит радость, что важно само по себе; рисование, игра с глиной, красками доставляет ребенку удовольствие, он принимает данную деятельность, не задумываясь о глубинных структурах своей психики, а чтобы развлечься или отдохнуть.

Арттерапия, основанная на проекции внутреннего «Я» ребенка в символических образах, мобилизует его творческий потенциал и внутренние регуляторные ресурсы. Техническая сторона арттерапевтического метода интегрирует действия, позволяющие одновременно решать задачи развития, коррекции и профилактики с учетом зоны ближайшего развития.

Руководство арттерапевтическим занятием удовлетворяет основным деонтологическим положениям детской практической психологии — позволяет построить конструктивные безопасные отношения, не нарушая аутентичности специалиста.

Эффективной арттерапию в старшем дошкольном возрасте делают механизмы отреагирования на моторном уровне разрядки и на уровне символической проработки проблемы.

Однако дошкольный возраст со своей спецификой психического отражения и обратной связи определяет необходимость направленного управления процессом художественной деятельности с обязательной фиксацией достижений в продукте.

Библиография

References (transliterated)