Материалы: елочная игрушка, листы, ручка для каждого участника, релаксационная музыка, корзинка с шуточными предсказаниями.
Ведущий: педагог - психолог Кондрашова А.В.
Добрый день, уважаемые коллеги! Я рада Вас видеть на нашем новогоднем тренинге. Цель нашей встречи сегодня - снятие психоэмоционального напряжения, профилактика эмоционального выгорания, улучшение настроения.
Новый год – пора чудес и исполнений желаний! Но в детском саду Новый год не простой праздник. Подготовка к утренникам, репетиции, а еще нужно украсить группу, музыкальный зал, выучить роль и многое другое. Для педагогов - это «горячая пора». И поэтому в преддверии Нового года я предлагаю, выделить немного времени для себя и своего настроения.
Каждому под Новый год
Хочется волшебной сказки,
И веселья, и общенья,
Яркой свистопляски!
Давайте дружно сей же час
Мы новогодний тренинг проведем,
Чтоб в коллективе у нас
Царили мир и счастье,
И все наши желания
Сбывались в одночасье!
Упражнение «Приветствие»
Предлагаю Вам, передавая ёлочную игрушку и сказать, что для Вас значит Новый год, какие ассоциации возникают у Вас.
Игра «Поменяемся местами….»
Предлагаю Вам игру, с помощью которой мы сможем лучше узнать друг друга. Если данная ситуация к Вам подходит, то Вы быстро пересаживаетесь на свободный стул. Итак, поменяемся местами те, кто…
пришёл сегодня на работу
у кого карие глаза
у кого длинные волосы
кто любит готовить
у кого в имени есть буква «а»
у кого есть домашние питомцы
у кого питомцев нет
кто на работу приезжает
у кого голубые глаза
кто очень ждёт Нового года
кто рад сегодня увидеть своих коллег.
Игра «Подведение итогов уходящего 2024 года» (приложение 1).
Новый год – это и некая точка отсчета, время подводить итоги прожитого года и строить планы на будущее. Я вам предлагаю поделиться, каким для вас был прошедший год.
Возьмите листочек, прочитайте вопрос и продолжите фразу…
Упражнение «Возьми салфетки»
Ведущий передает по кругу пачку бумажных салфеток со словами: «На случай, если потребуются, возьмите, пожалуйста, себе немного салфеток». - Для всех уходящий год был разным. У кого-то произошли важные перемены в личной жизни, кто-то уходил, кто-то приходил, состав менялся. Мы узнавали друг друга. Но все-таки есть факты, о которых мы наверняка еще не знаем. Каждый из вас взял салфетки. Теперь сообщите о себе столько фактов, сколько салфеток вы взяли.
Упражнение «Зато ты…».
Конечно, в праздничные дни хочется теплоты от окружающих. Сейчас мы будем дарить другу комплименты. Бывают такие комплименты, которые на года остаются в памяти, потому что были неожиданными, какими-то свежими, небанальными, яркими. Вспоминая их, всегда улыбаешься. Они откликаются внутренним теплом.
Задание сейчас такое: каждый из участников подписывает свой лист и пишет на нем один какой-то свой недостаток, затем передает свой лист другим участникам. Они пишут на его листе «за то ты…» и далее какое-то положительное качество этого человека: все, что угодно (у тебя очень красивые глаза, ты лучше всех рассказываешь анекдоты). В конце выполнения задания каждому участнику возвращается его лист.
Упражнение «Письмо в будущее»
Каждому участнику предлагается написать себе письмо в 2025 год. Написать слова поддержки, похвалы, возможно, где-то дать себе напутствие. Письма складываются, подписываются, заклеиваются в общую коробку. Открыть предлагается педагогам на новогодней встрече в 2025 году.
Упражнение «Корзинка с шуточными предсказаниями»
Завершить нашу сегодняшнюю встречу хотелось бы небольшим шуточным гаданием. Вытяните листок и узнайте, что хорошего принесёт Вам Новый год.