Психология для пятиклассниа

Программа кружка

«Психология для пятиклассника»

Сроки реализации: 1 год (2014-2015 г.)

Руководитель кружка:__________Рыжикова С.Ю.

2014 г.

Содержание программы

1. Пояснительная записка……………………………………………..2-7 стр.

2. Учебно-тематический план……………………………………….8-16 стр.

3. Содержание изучаемой программы……………………………..17-26 стр.

4. Методическое обеспечение дополнительной образовательной программы………………………………………………………..27-38 стр.

5. Список литературы………………………………………………….39 стр.

Приложение

Пояснительная записка

Программа кружка «Психология для пятиклассника» относится к социально – педагогической направленности. Данная программа является адаптированной и разработана на основе программы О.Н. Рудяковой «Развитие позитивного творческого общения». По данным Всемирной организации здравоохранения, современная школа признана общественно неблагоприятным фактором, нередко наносящим урон психическому здоровью учащихся. Основные причины этого: несформированность ребенка как субъекта учебной деятельности; заниженная самооценка, неприятие собственного "я".

Тревожность – весьма распространенное психологическое явление, частый симптом неврозов, а также других заболеваний, пусковой механизм расстройств эмоциональной сферы личности. Высокий уровень тревожности в основном проявляется в периоды того или иного кризиса, например при поступлении в школу – 1 класс, при переходе на многопредметное обучение – 5 класс, кризис 13 лет (переходный возраст) – 8 класс, профессиональное самоопределение - 9 и 11 классы. Поэтому стало актуальным создание данной программы в 5 классе. Занятия с элементами тренинга проводятся в групповой форме.

По данной программе могут обучаться младшие подростки в возрасте от 10 до 13 лет.

Программа занятий рассчитана на 1 год обучения (38 часов).

Цель и задачи программы

Цель программы: проведение целенаправленной работы по снижению уровня школьной тревожности, а так же по формированию активной, социально - устойчивой личности.

Поставленная цель обусловила необходимость решить ряд задач:

Задачи:

- обучающие: изучение и установление правил группы; обучить пятиклассников методам уверенного поведения;

-воспитательные: воспитание социально - активной позиции обучающихся, повышение мотивации к обучению;

развивающие: развитие личностных качеств школьников, снятие эмоционального напряжения, тревожности обучающихся.

Основные методы и формы обучения

Методы и формы обучения и воспитания используются в различных сочетаниях:

- устное изложение материала;

- практические занятия с элементами тренинга;

- самостоятельная работа;

Формы обучения:

- учебно – плановые – теоретические, практические;

- индивидуальные и групповые, работа в парах и подгруппах;

- игровые формы;

- круглые столы;

- мозговой штурм;

Формы воспитательной работы:

- праздники;

- социально – значимые дела;

- творческие конкурсы.

Форма контроля – отчетные занятия, конкурсы.

Ожидаемые результаты:

Стабильность показателей психологического здоровья детей, повышение мотивации к обучению;

Снижение уровня тревожности обучающихся;

Повышение самооценки, придание уверенности в себе;

Формирование активной, социально – устойчивой личности.

Обеспечение программы

Внутренние ресурсы:

• Все участники образовательного процесса;

• МБОУ Виткуловская СОШ.

Технические ресурсы:

• Персональный компьютер;

• Цифровой фотоаппарат;

• Проектор;

• Музыкальный центр.

Информационные ресурсы:

• Учебная, методическая, научная литература по психологии

Учебно-тематическое планирование

программы «Психология для пятиклассника»

№ п/п	Наименование тем	Количество часов
		теория		практика	всего
1	Вводное занятие «Я пятиклассник»	1			1
2	Установление правил группы	1	1		2
3	Первичная диагностика (Изучение тревожности Спилберг-Ханин)		1		1
4	Сплочение группы		2		2
5	Школьная тревожность	1	1		2
6	Снятие школьной тревожности		1		1
7	Школьные страхи		2		2
8	Изгоняем страхи		1		1
9	Снятие напряженности		1		1
10	Формирование позитивного отношения к школе		1		1
11	Закрепление позитивного отношения к школе		1		1
12	Уверенное поведение		2		2
13	Формирование уверенного поведения		2		2
14	Принятие себя		2		2
15	Самооценка	1	1		2
16	Формирование адекватной самооценки		2		2
17	Похвали меня		2		2
18	Промежуточная диагностика (методика САН)		1		1
19	Рисование под музыку		1		1
20	Зачем нужно знать себя	1	1		2
21	Аппликация "Имя - Ромашка		1		1
22	Разыщи радость		2		2
23	Рисование самого себя		1		1
24	Повторное тестирование (Изучение тревожности Спилберг-Ханин)		1		1
25	Итоговое занятие: тренинг активности		2		2
	Итого:	5	33		38

Содержание программы «Психология для пятиклассника»

1. Вводное занятие «Я пятиклассник». Ознакомление с возрастными особенностями пятиклассника, правами и обязанностями.

2. Установление правил группы. Установление и принятие правил в группе. Закрепление правил на практике.

3. Первичная диагностика. Изучение уровня тревожности пятиклассников с помощью методики Спилберг-Ханина.

4. Сплочение группы. Занятие с элементами тренинга на сплочение группы.

5. Школьная тревожность. Мозговой штурм «ассоциации на тему «тревожность». Знакомство с понятием «тревожность» и ее видами. Обсуждение.

6. Снятие школьной тревожности. Занятие с элементами тренинга (упражнения: зоопарк, один стул, дерево настроения).

7. Школьные страхи. Занятие с элементами тренинга (упражнения: в магазине зеркал, страх, рассказ о школьном страхе).

8. Изгоняем страхи. Занятие с элементами тренинга (упражнения: рисуем картинки в уме, паровозик).

9. Снятие напряженности. Упражнения: гномики, игра «наоборот», подари улыбку другу.

10. Формирование позитивного отношения к школе. Занятия с элементами тренинга (упражнения: ласковое имя, прогулка по сказочному лесу, школа для людей).

11. Закрепление позитивного отношения к школе. Занятие с элементами тренинга (упражнения: полет на ковре самолете, урок и перемена).

12. Уверенное поведение. Знакомство с понятием «уверенное поведение». Изучение техник уверенного поведения.

13. Формирование уверенного поведения. Занятие с элементами тренинга (упражнения: кораблик, я сильный, я слабый, я смогу).

14. Принятие себя. Занятия с элементами тренинга (упражнения: новое, хорошее, изобрази чувство, передача чувств прикосновением, что мне нравится в себе).

15. Самооценка. Знакомство с понятием «самооценка».

16. Формирование адекватной самооценки. Занятие с элементами тренинга (упражнения: открытые вопросы, похвальное слово самому себе, комплименты, маяк).

17. Похвали меня. Занятие с элементами (упражнения: хвалилки, что я люблю, что я могу, что мне нравится в самом себе, золотой шар)

18. Промежуточная диагностика (методика САН). Оценка общего самочувствия обучающихся.

19. Рисование под музыку. Работа в подгруппах.

20. Зачем нужно знать себя. Знакомство с понятием «личность». Упражнения: я рад общаться с тобой, продолжи письменно предложения, горячий стул, зоркие глазки.

21. Аппликация "Имя – Ромашка». Творческая работа со своим именем.

22. Разыщи радость. Упражнение «разыщи радость». Поиск радостей в мелочах.

23. Рисование самого себя. Рисуем себя в прошлом, настоящем и будущем.

24. Повторное тестирование (Изучение тревожности Спилберг-Ханин).

25. Итоговое занятие: тренинг активности. Упражнение: Я- лидер-визитка, космос, гром-ураган-землетрясение.

Итого по курсу обучения: 38 часов.

Методическое обеспечение

образовательной программы «Гражданин»

первый год обучения

№	Раздел или тема программы	Формы занятий	Приёмы и методы организации учебно-воспитательного процесса	Дидактический материал	Техническое оснащение занятий	Формы подведения итогов
1	Вводное занятие «Я пятиклассник»	лекция	объяснительно-иллюстративный	презентации	компьютер, проектор	опрос
2	Установление правил группы	лекция	объяснительно-иллюстративный, наглядный	презентации	компьютер, проектор	опрос
3	Первичная диагностика (Изучение тревожности Спилберг-Ханин)	диагностика	диагностический	Опросный лист		Анализ результатов
4	Сплочение группы	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры	компьютер, проектор, магнитофон	рефлексия
5	Школьная тревожность	Лекция	Объяснительно-иллюстративный	презентации	компьютер, проектор	опрос
6	Снятие школьной тревожности	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, карандаши, наглядный материал	компьютер, проектор	рефлексия
7	Школьные страхи	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши		рефлексия
8	Изгоняем страхи	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши		рефлексия
9	Снятие напряженности	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	карточки с заданиями,	компьютер, проектор	рефлексия
10	Формирование позитивного отношения к школе	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши		рефлексия
11	Закрепление позитивного отношения к школе	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши		рефлексия
12	Уверенное поведение	лекция	Объяснительно-иллюстративный	презентации	компьютер, проектор	опрос
13	Формирование уверенного поведения	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Спокойная музыка, краски, кисточки	компьютер, проектор, магнитофон	рефлексия
14	Принятие себя	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши		рефлексия
15	Самооценка	лекция	Объяснительно-иллюстративный	презентации	компьютер, проектор	опрос
16	Формирование адекватной самооценки	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, ручки		рефлексия
17	Похвали меня	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши.		рефлексия
18	Промежуточная диагностика (методика САН)	диагностика	диагностический	Бланки диагностики		Анализ результатов
19	Рисование под музыку	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши, кисточки, краски, спокойная музыка,	компьютер, проектор, магнитофон.	рефлексия
20	Зачем нужно знать себя	лекция	Объяснительно-иллюстративный	презентации	компьютер, проектор	опрос
21	Аппликация "Имя - Ромашка	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши, кисточки, краски, клей, ножницы.		рефлексия
22	Разыщи радость	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, ручки		рефлексия
23	Рисование самого себя	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры, карандаши, кисточки, краски		рефлексия
24	Повторное тестирование (Изучение тревожности Спилберг-Ханин)	диагностика	диагностический	Бланк теста		Анализ результатов
25	Итоговое занятие: тренинг «Я- лидер»	Занятие с элементами тренинга	Наглядно-практический	Бумага, фломастеры		рефлексия

Литература

1. Лидерс А.Г. Психологический тренинг с подростками: учебное пособие

для студ. Высш. Учеб. Заведений, 2004 г.

1. Дубровина И.В. Руководство практического психолога: Психологические программы развития личности в подростковом и старшем школьном возрасте. М., 2008 г.

2. Родионов В. Игры. В которые играют все, программа тренинговых занятий для учащихся старших классов/ В. Родионов, Е.Лангунева// Школьный психолог.- 2005. - № 2, 5

3. Самоукина Н. В. Игры в школе и дома.- Ярославль 2004 г.

4. Анн Л.Ф. Психологический тренинг с подростками.- Питер 2003 г.