"Квест для сухого бассейна с шариками"

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних "Гармония"

Методическое пособие

Квест для сухого бассейна с шариками

Разработала: Психолог

Татаринцева Лариса Борисовна

Омск - 2018

Пояснительная записка

Квест – задание, поручение или просьба от инструктора для игрока.

Сухой бассейн с шариками – это игровое оборудование, предназначенное для детских развлекательных игровых занятий.

Игры в сухом бассейне развивают моторику, способствуют снятию эмоционального напряжения, укрепляют опорно-двигательный аппарат, дети учатся запоминать и различать основные цвета и разделять предметы различной формы и размеров. Игры в сухом бассейне дарят ребенку море положительных эмоций и огромный запас энергии.

Бассейн очень полезен для детей и взрослых. Сухие бассейны несут в себе не только развлекательную функцию, но и благоприятно влияют на здоровье «купающихся». Во время пребывания ребенка в бассейне его позвоночник принимает правильное анатомическое положение, что способствует формированию правильной осанки. Мышцы полностью расслабляются, увеличивается лимфоотток и улучшается обмен веществ, улучшается работа центральной нервной системы, органов дыхания, сердечно - сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Во время активных игр в бассейне укрепляются все группы мышц.

Целью квеста является безопасное и последовательное выполнение упражнений в сухом бассейне с шариками.

Для реализации поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1. Перед началом квеста провести инструктаж по правилам поведения в бассейне с шариками и в процессе выполнения квеста;

2. Заинтересовать ребенка на выполнение упражнений под контролем инструктора;

3. Контролировать последовательность и технику выполнения упражнений игроком;

4. Поощрять и мотивировать игрока в процессе выполнения квеста;

5. Проанализировать качество выполнения упражнений.

6. Обсудить с игроком о его ощущениях в процессе прохождения квеста. Какие упражнения было легко выполнять, при выполнении каких упражнений испытывались затруднения и т.д.,

Этапы реализации квеста:

1. Начальный этап. Знакомство с участником квеста.

2. Ознакомительный этап. Инструктаж техники безопасности и правила выполнения упражнений.

3. Основной этап. Процесс выполнения упражнений.

4. Итоговый этап. Обратная связь.

Форма работы: Индивидуальная.

Методы работы: наблюдения, беседы, информирование, физические упражнения, анкетирование, опрос, тестирование, ролевые игры, конкурсы, викторины, праздники и т.д.

Участник квеста: ребенок от 3 - 18 лет ( в зависимости от размера бассейна).

Организация квеста: Квест проводится индивидуально по 40 – 45 минут.

Ожидаемые результаты:

1. Организация игровой деятельности.

2. Формирование адаптивного поведения у игрока.

3. Развитие эмоциональной и познавательной сфер, мелкой моторики и коммуникативных навыков.

4. Развитие: физической подготовленности, физических качеств и самостоятельности в выполнении физических упражнений.

5. Мониторинг эффективности и безопасности в процессе выполнения квеста.

Критерии результативности квеста:

1. Показателем результативности является выполнение всех заданий квеста.

2. Показателем качества выполнения квеста является безопасное и последовательное исполнение всех рекомендаций и заданий инструктора.

Последовательность квеста:

Упражнение 1: «Разведчик» (2 - 3 минуты)

Цель: массаж всего тела и развитие общей подвижности.

Инструкция: Ребенок ложится на шарики и начинает подражать различным приемам настоящего разведчика: ползает по-пластунски, на четвереньках, ныряет, скрывается от погони, прячется и так далее.

Упражнение 2: «Хитрый котенок» (2 - 3 минуты)

Цель: массаж всего тела и развитие общей подвижности.

Инструкция: Ребенок старается копировать движения котенка, передвигаясь по бассейну на четвереньках и время от времени прячась под шариками.

Упражнение 3: «Часики» (2 - 3 минуты)

Цель: укрепление мышц ног и развитие опорной способности рук.

Инструкция: Ребенок сидит в центре бассейна, руки в упоре на дне, ноги вытянуты вперед. Начинаем изображать часики: одна нога, как стрелочка, отводится в сторону, вторую приставляем, одновременно поворачивая корпус – и так далее по кругу.

Упражнение 4: «Потягушки» (2 - 3 минуты)

Цель: расслабление всех мышц, снятие эмоционального напряжения, регуляция дыхания.

Инструкция: Ребенок лежит в бассейне на спине. Попросите его сначала потянуться и напрячь все мышцы, а затем (через 10 – 15 секунд) расслабиться и почувствовать, что тело стало легким, как пёрышко.

Упражнение 5: «Перекаты» (2 - 3 минуты)

Цель: массаж и координация работы позвоночника.

Инструкция: Ребенок ложиться на бортик с вытянутыми руками. Затем он перекатывается в бассейн и перекатами добирается до противоположного берега.

Упражнение 6: «Полощем бельё» (2 - 3 минуты)

Цель: массаж и укрепление мышц рук.

Инструкция: Ребенок опускает в бассейн то правую, то левую руку и выполняет ими движения вправо – влево.

Упражнение 7: «Воронка» (2 - 3 минуты)

Цель: массаж и координация движений рук.

Инструкция: Ребенок опускает в бассейн поочередно правую и левую руки и делает вращательные движения. Затем то же самое проделывается обеими руками – встречные и расходящиеся движения.

Упражнение 8: «Ловкие ноги» (2 - 3 минуты)

Цель: развитие координации ножных мышц.

Инструкция: Сидя в бассейне, ребенок пытается ногами поднять шарики, одного цвета.

Все эти шарики по одному нужно забросить в корзину на расстоянии (на каждый шарик даётся по три попытки).

Упражнение 9: «Достань со дна» (2 - 3 минуты)

Цель: развитие тактильных ощущений и мелкой моторики.

Инструкция: В бассейн с шариками добавить игрушечные овощи и фрукты. На дне бассейна утонули:

- банан;

- огурец;

- морковь;

- кукуруза;

- зелёная груша;

- зелёное яблоко;

- капуста;

- жёлтый болгарский перец;

- красный болгарский перец;

- чеснок;

- баклажан;

- помидор и т.д.

Достань их.

Упражнение 10: «Кто больше?» и «Самый меткий?» (2 - 3 минуты)

Цель: развитие ловкости рук и цветовосприятия.

Инструкция: Ребенок старается одновременно удержать в руках как можно больше шариков. Набирать шарики только одного цвета.

Все эти шарики по одному нужно забросить в корзину на расстоянии (на каждый шарик даётся по три попытки).

Обратная связь: Поблагодарить за участие в квесте и добросовестное выполнение задания.

Правила поведения в сухом бассейне

1. В сухой бассейн заходить без обуви в чистых носках или бахилах.

2. Запрыгивать в сухой бассейн нельзя.

3. Прыгать в сухом бассейне нельзя.

4. В сухом бассейне квест проводится только индивидуально - с одним ребенком.