Развёрнутый план-конспект занятия Тема: «Составление танцевальных связок в стиле хип хоп»

Отдел образования Кировского района

Коммунальное внешкольное учебное заведение

Кировский Дворец детского и юношеского творчества

Донецкого городского совета

Развёрнутый план-конспект занятия

Тема:

«Составление танцевальных связок в стиле хип хоп»

Подготовила:

педагог дополнительного образования Ключник К.О.,

руководитель студии современного хореографии «Energy Dance»,

6 год обучения

Донецк - 2019

КЛЮЧНИК К.О.

педагог дополнительного образования

Кировского Дворца детского и юношеского творчества,

руководитель студии современного хореографии «Energy Dance»

Развёрнутый план-конспект занятия

по разделу программы «Современная хореография», 6 год обучения

Тема занятия: «Составление танцевальных связок в стиле хип хоп»

Цель занятия: обучение движений

Задачи занятия

Развивающие:

- развитие координации движений;

- укрепление опорно-двигательного аппарата;

- развитие выносливости и постановки дыхания;

- психологическое раскрепощение учащихся.

Воспитательные:

- формирование чувства ответственности;

- активизация творческих способностей;

- умение творчески взаимодействовать на уроках с педагогом.

Тип занятия: танцевальных движений

Форма проведения занятия: Комбинированная

Возраст: 10 -17 лет

Методы и приёмы: Наглядный, словесный и практический.

Оборудование: Стерео - система, танцевальный зал

Ход занятия

I. Вводная часть

1. Организационный момент

2. Приветствие

В начале урока дети входят в класс. Педагог помогает им построиться в две или три линии в шахматном порядке.

Педагог: - Здравствуйте, ребята!

- Здравствуйте!

Педагог: - Сегодня мы с вами продолжаем обучение составления танцевальных связок в стиле хип хоп.

II. Основная часть.

1. Комплекс упражнений «Разминка на середине»

Музыкальное сопровождение: Camila Cabello – Havana

1.И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок

- 2 смена ног, левая поднимается на носок

- 3 - 4 движение повторяется

- 5 правая нога поднимается на носок

- 6 смена ног, левая поднимается на носок

- 7 - 8 движение повторяется

2. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок, голова опускается вниз

- 2 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в право

- 3 правая нога понимается на носок, голова поднимается в верх

- 4 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в лево

- 5 – 8 движение повторяется

3. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок

- 2 смена ног, левая поднимается на носок

- 3 - 4 движение повторяется

- 5 правая нога поднимается на носок

- 6 смена ног, левая поднимается на носок

- 7 - 8 движение повторяется

4. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок, голова опускается вниз

- 2 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в право

- 3 правая нога понимается на носок, голова поднимается в верх

- 4 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в лево

- 5 – 8 движение повторяется

5. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1. Правая нога поднимается вверх согнутая в колени, левая рука согнутая в локте опускается вниз

- 2.И.п.
- 3 – 4 движение повторяется.

6. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 поднимаемся на носки, переносим пятки в правую сторону

- 2 поднимаемся на носки, переносим пятки в левую сторону

- 3 - 4 движение повторяется

7. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1. поднимаемся на носки, переносим пятки в правую сторону, руки перед собой в кулаках

- 2 поднимаемся на носки, переносим пятки в левую сторону, руки перед собой локти опускаются вниз в кулаках

- 3 поднимаемся на носки, переносим пятки в правую сторону, руки поднимаются вверх

- 4 поднимаемся на носки, переносим пятки в левую сторону, руки опускаются в стороны

- 5 – 8 движение повторяется

8. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 шаг правой ногой вперед, руки перед собой в кулаках
- 2 шаг левой ногой с крестно руки перед собой локти опускаются вниз в кулаках
- 3 шаг правой ногой назад руки поднимаются вверх
- 4 отставляем левую ногу в сторону руки опускаются в стороны

- 5 – 8 движение повторяется

9. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу
- 1 кач в сторону левой ногой ,руки в стороны

- 2 кач руки перед собой, правая нога назад с крестно руки перед собой в кулаках

- 3 кач в сторону правой ногой, руки в стороны

- 4 кач руки перед собой, левая нога назад с крестно руки перед собой в кулаках

- 5 – 8 движение повторяется

10. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 – 2 полу присед руки перед собой в кулаках

- 3 – 4 полу присед руки перед собой локти опускаются вниз в кулаках

- 5 – 6 полу присед руки поднимаются вверх

- 7 – 8 полу присед руки опускаются в стороны

11. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 – 2 полу присед руки поднимаются в стороны
- 3 – 4 добавляем пружину ногами , руки подняты в сторону

- 5 – 8 движение повторяется

12. И.п. ноги на ширине полечь, руки перед собой согнуты в локтях

- 1. правая рука поднимается вверх, левая рука опускается вниз, корпус наклоняется вправо

- 2. и.п. ноги на ширине полечь, руки перед собой согнуты в локтях

- 3. левая рука поднимается вверх, правая рука опускается вниз, корпус наклоняется влево
- 4. и.п. ноги на ширине полечь, руки перед собой согнуты в локтях

- 5 – 8 движение повторяется

13. И.п. упражнение планка
- 1 – 8 держим планку

14. И.п. тоже

- 1 правая нога сгибается в колене .
- 2 смена положения ног
- 3 – 4 движение повторяется

15. И.п. упражнение планка( усложненная )

- 1 правая нога сгибается в колене .
- 2 смена положения ног
- 3 – 4 движение повторяется

16. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок

- 2 смена ног, левая поднимается на носок

- 3 - 4 движение повторяется

- 5 правая нога поднимается на носок

- 6 смена ног, левая поднимается на носок

- 7 - 8 движение повторяется

17. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок, голова опускается вниз

- 2 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в право

- 3 правая нога понимается на носок, голова поднимается в верх

- 4 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в лево

- 5 – 8 движение повторяется

18. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок

- 2 смена ног, левая поднимается на носок

- 3 - 4 движение повторяется

- 5 правая нога поднимается на носок

- 6 смена ног, левая поднимается на носок

- 7 - 8 движение повторяется

19. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 правая нога поднимается на носок, голова опускается вниз

- 2 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в право

- 3 правая нога понимается на носок, голова поднимается в верх

- 4 смена ног, левая поднимается на носок, голова идет в лево

- 5 – 8 движение повторяется

20. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1. Правая нога поднимается вверх согнутая в колени, левая рука согнутая в локте опускается вниз

- 2.И.п.
- 3 – 4 движение повторяется.

21. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу
- 1 кач в сторону левой ногой ,руки в стороны

- 2 кач руки перед собой, правая нога назад с крестно руки перед собой в кулаках

- 3 кач в сторону правой ногой, руки в стороны

- 4 кач руки перед собой, левая нога назад с крестно руки перед собой в кулаках

- 5 – 8 движение повторяется

22. И.п. ноги на ширине полечь, руки внизу

- 1 – 8 руки поднимаются наверх
- 1 – 8 руки опускаются вниз
(восстановление дыхания)

2. Комплекс упражнений «Растяжка»

Музыкальное сопровождение: Kito&Reija Lee – Night by Night

Педагог: Ребята давайте немного с вами потянем мышцы и пару упражнений на развитие гибкости.

- бабочка

- разогрев стоп

- складка

- поднимание ног с задержкой

- сидя на полу, наклоны центр, вправо лево

- лягушка

- ножницы

- поднимание ног с задержкой

- складка

- задержка ног по сторонам

- задержка ног по сторонам (на равновесие)

- задержка ног по сторонам (в парах)

- махи ног

- полу мостики

- дельфинчик

- держим спину

- держим ноги

- мостики

- корзинка

- кораблик

3. Отработка номера.

Педагог: Ребята, а теперь мы займемся отработкой номера.

(Проводится отработка номера)

Педагог: Вы молодцы. Постарались хорошо. Не забывайте дома повторять связку, которую мы сегодня отработали.

III. Заключительная часть

1. Педагог: Так ребята, а теперь мы покачаем наши икры, делаем подъёмы на носочки. (педагог считает 30 раз)

(Дети выполняют упражнение)
2. Педагог: Так ребята, а теперь мы делаем приседания, Ноги на ширине плеч руки согнутые за головой, и выполняем упражнение. (педагог считает 20 раз)
(Дети выполняют упражнение)
2. Завершающее

1.Педагог: Ну что ребята, вы сегодня хорошо справились. Сегодня мы с вами поработали над отработкой номера. Педагог: Ну, а теперь занятие окончено. Буду ждать вас на следующем занятие. Можете переодевайтесь и до свидания.

1. Дети выходят из зала.

Список использованной литературы

1. Рекомендации по планированию и проведению занятия в учреждении дополнительного образования. / С.И. Маркова. – Кемерово: МБОУ ДОД «Дворец творчества детей и молодежи» Ленинского района, 2013. – 36 с.

2. Зыков А., Современный танец. Учебное пособие/ Лань. 2016г