План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.

Коррекционные занятия проводятся с использованием мандал. Цель занятий: способствовать адаптации учащихся в социуме.

Просмотр содержимого документа
«План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.»

План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса

на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.

Цель: способствовать адаптации учащихся в социуме.

Задачи: создание доброжелательной атмосферы, снижение уровня тревожности, организация взаимодействия в группе, предоставление возможности участникам узнать каждого в глазах других.

Работа с мандалами.

№	Тема	Цель
1	Мандала «Как мне почувствовать себя лучше»	Определить, что нужно, чтобы почувствовать себя лучше – и эмоционально, и физически
2	Мандала «Какие мои три самые лучшие черты?»	Определить, что нравится в себе больше всего
3	Мандала «Как найти самого себя?»	Определить свой внутренний путь
4	Мандала «Где найти спокойствие внутри себя?»	Вспомнить три момента, когда чувствовали себя на удивление спокойно в сложные моменты.
5	Мандала «Как усилить свою энергию?»	Понять, какими способами можно усилить свою внутреннюю энергию.
6	Мандала «Как сбалансировать эмоции?»	Определить три отрицательные эмоции, которые согбенно мешают, и постараться найти гармонию в своей душе.
7	Мандала «Я активизирую и гармонизирую свою энергию»	Постараться активизировать и гармонизировать свою энергию.

План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.

Просмотр содержимого документа «План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.»

Просмотр содержимого документа
«План занятий по коррекции тревожности у учащихся 10 класса на 2018-2019 учебный год психолога Годына С.В.»