Дорогие ребята! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – «Спорт и я – верные друзья!». Сегодня мы собрались, чтобы ещё раз убедиться в том, какие мы с вами крепкие, быстрые, ловкие. Чтобы одержать победу нашим участникам придётся очень постараться, но главное помогать друг другу во всех испытаниях. Вот мы и посмотрим, какая команда самая дружная.
Если хочешь быть умелым
Ловким, быстрым, сильным, смелым,
Научись любить скакалки, мячик, обручи и палки
Не когда не унывай
В цель мячами попадай
Вот здоровья в чем секрет
Будь здоров!
Физкульт……
(дети хором - Привет)
Ведущий: в наших соревнованиях принимают участие две команды: команда «Силачи» и команда «Спортики». Попрошу команды поприветствовать друг друга
На спортивную площадку
Приглашаем всех сейчас,
Праздник спорта и здоровья
Начинается у нас!
Для того чтобы приступить к выполнению заданий:
Вы друг другу улыбнитесь
На разминку становитесь!
Под веселую музыку дети в колонне рассчитываются на первый и второй
Эстафеты
1. Эстафета «Извилистый бег». Спортивное оборудование: кегли. Исходная позиция команды: в колонну по одному.
Правила эстафеты: по команде ведущего участники по очереди бегут по заданной дистанции, оббегая змейкой кегли туда и обратно. Победившей считается команда, первой справившейся с заданием.
2. Эстафета «Пройди и не урони» - двое детей, стоя, лицом друг к другу, без помощи рук зажимают мячик между грудью и стараются пройти до кегли и вернуться обратно.
3. Кенгуру
Инвентарь: мячи, конусы-ориентиры
-Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая кеглю, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.
А мы пока поиграем в игру: «Да, нет».
Каша вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи - отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да
4. Эстафета "Не урони".
Инструктор достает мяч и ракетку.
Инструктор: К теннису трудно найти равнодушных:
Летает над кортом мячик послушный!
Дети держат ракетку с мячом на вытянутой руке, обегают ориентир и возвращаются обратно.
5. Эстафета «Мяч сверху»
Инвентарь: мяч
-Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и поднять мяч верх.
6. Кочки
Перед командами лежат обручи нужно попрыгать в них из один в другой обежать кеглю и обратно
7. «Сбей кеглю». Нужно, прокатывая мяч двумя руками сбить
кеглю, стоящую впереди на расстоянии 3м.
Оценивается скорость и общее число попаданий в каждой команд