Методическая разработка

№

описание игры

схема

1

Игра «Рыбаки и рыбки»

Выбирается площадка длиной около 30 м и шириной около 15 м. Это «река». В центре и по сторонам площад­ки рисуются «омуты» - круги диаметром около 1,5 м. Затем определяются «рыбак». Он ловят «рыб», замыкая вокруг них свои руки. Пойманная «рыба» присоединяется к «рыбаку», и они продол­жают «ловлю». Остальные участники игры могут пря­таться в «омуты», но с условием, что в «омуте» может находиться только одна «рыба». Задача состоит в том, чтобы переловить всех «рыб», кроме спасшихся в «ому­тах». Правила. Если у «рыбаков» во время ловли руки рас­цепляются, «рыбы» могут ускользнуть; также можно уваорачиваться из-под «невода» (сцепленных рук), но не при­меняя силу. Естественно, за пределы «реки» - площадки выбегать нельзя.

2

Игра «День – ночь»

В игре участвуют две команды. Они становятся на се­редине площадки спиной друг к другу на расстоянии при­мерно двух шагов. Одна команда - «день», другая - «ночь», по разным сторонам площадки у каждой коман­ды свой «дом». По неожиданной команде (для большей неожиданности можно предложить игрокам выполнить пару нехитрых упражнений) «День!» или «Ночь!» игроки названной команды бегут в «дом», а игроки неназванной пытаются их догнать и запятнать. Игра проводится не­сколько раз, после чего подсчитывается число запятнан­ных игроков и подводится итог.

3

Игра «Удочка»

Игроки образуют круг, в центре которого становится водящий. У него в руках ска­калка. Водящий вращает скакалку так, чтобы она скользила по полу под ногами подпрыгивающих игро­ков. Участники подпрыгивают в тот момент, когда скакалка оказывается около их ног. Задевший мешочек ста­новится в середину круга и водит дальше, а бывший во­дящий переходит к остальным участникам игры. Выиг­рывает тот, кто ни разу не зацепил веревку с мешочком.

4

Игра «Гонка мячей».

Играющие становятся в круг на расстоянии двух трех шагов один от другого, рассчитываются на «первый – второй». Все первые номера – одна команда, вторые – другая. Двум игрокам стоящим рядом, дается по волейбольному мячу. По сигналу каждая команда начинает передавать мяч своим игрокам по порядку. Мячи передаются в противоположные стороны. Передавать мяч через круг не разрешается.

5

Игра «Вызов номеров».

Занимающиеся рассчитываются по порядку и, запоминают свои номера, становятся в круг. Один игрок с мячом стоит в центре круга. По сигналу он начинает выполнять передачи мяча над собой. После третьей передачи этот игрок, выкрикнув чей-либо номер, бежит из круга. Игрок, чей номер был выкрикнут, должен бежать в круг и, не давая мячу упасть на землю, продолжать передачу мяча над собой.

6

Игра «Карусель». Игроки в кругах расположены в затылок один другому на расстоянии 2 м. По сигналу один из игроков выполняет передачу мяча над собой и перемещается по кругу вперед, на его место выходит следующий игрок и, не давая мячу упасть на землю, также выполняет передачу мяча над собой, затем убегает вперед и т.д.

7

Игра «Мостик через ручеек»

Игра проводится в просторном помещении. Число участников не ограничено. Выбирается ведущий, который бегает за остальными игроками, пытаясь их «осалить». Тот, кого «осалили», замирает на месте. Но, если он может дотянуться до другого игрока, также замершего, и взяться с ним за руку, то они образуют «мостик». Теперь если по «мостиком» пробежит или проползет один из игроков («ручеек»), то замершие игроки освобождаются. Игра может так продолжаться достаточно долго, особенно если игроков много. Поэтому ее можно зафиксировать на время. Например, 5 или 10 минут водит один игрок, затем второй и т.д.

Победитель определяется по количеству «замерших» игроков на момент окончания этапа игры (для ведущего) или по количеству освободившихся игроков («для ручейка»). Эта игра кроме моторики развивает такие качества, как командный дух, взаимопомощь, напористость, риск и т.д. То есть качества, которые обеспечивают упорство в достижении цели.

8

Игровая зона делится на две части. Одна часть будет представлять морское царство осьминога. Другая часть – берег. Выбирается «осьминог», который не может выходить на «берег», но зато остальные участники бегают, где хотят, «купаются в море», стараясь не попасть в «щупальца» осьминога. Если «осьминог» смог прикоснуться к участнику, тот считается пойманным и превращается в «ракушку». «Ракушка» падает на колени и группируется. «Ракушку» можно освободить, если обежать вокруг нее 2 раза.

9

Все дети встают в затылок друг другу. Первый, ведущий, ведет всю группу по горной тропинке. Он переходит воображаемые препятствия (перепрыгивает трещины, перелезает через камни, идет по узенькому месту тропинки). Все остальные игроки повторяют его движения. По хлопку тренера, ведущий становится и бежит в конец змейки, а второй игрок становится ведущим. И так до тех пор, пока все по очереди не выполнят роль ведущего.

10

Игра «Пленник мяча» развивает и координацию, и двигательное внимание. Все дети выстраиваются в две шеренги лицом друг к другу. Крайний игрок берет мяч и бросает его противоположному. Этот игрок ловит мяч и бросает его игроку напротив, как показано на схеме. И так далее. Когда мяч дойдет до конца шеренги, то его кидают в обратную сторону в том же порядке. Если играющий не поймал мяч, то попадает в «плен» противоположной команде и начинает играть на ее стороне. Побеждает команда, «пленившая» как можно больше игроков за время игры, которое ограничивается заранее (например, играем 5 минут).

11

Данная игра направлена на развитие взаимопомощи и поддержки друг друга. Выбираются двое игроков, один из которых водящий, должен догнать и «осалить» другого. Остальные дети встают по кругу, на расстоянии примерно одного шага. Убегающий и водящий бегут вдоль круга, и первый пытается догнать второго. Но убегающий, если чувствует, что его нагоняют, может попросить помощи у любого игрока в круге, выкрикнув его имя. Тогда названный игрок оставляет свое место и бежит по кругу, а на его место встает первый убегавший игрок. Однако освободившееся место может занять и догоняющий, тогда «водящим» становится неуспевший.

12

Из общего числа играющих выбирают двоих: один из них - водящий. Остальные играющие становятся по­парно друг за другом лицом к образовавшемуся кругу (круг можно начертить на игровой площадке диаметром 5-6 м). Первый играющий отходит от водящего на 3-4 шага начинает убегать. Водящий должен догнать его и «запятнать», Чтобы не быть «запятнанным», убегающий иг­рок может стать впереди любой пары. После этих слов стоящий последним в паре начи­нает убегать от водящего. Если водящему удалось дог­нать и «осалить» убегающего игрока, то они меняются ролями. Бегать можно только по кругу, но нельзя перебегать через него.

13

Игра «Перестрелка»

Группа делится на две равные по количеству и силам команды. У каждой команды по 2-3 волейбольных мяча (в зависимости от количества игроков). По свистку тренера начинается и заканчивается игра. Игроки должны перебросить все мячи через сетку на сторону противника, в этом случаи они выигрывают 1 очко. Игра длится до 10 очков с разницей в 2 очка. Бросать, пинать мяч нельзя, за это команда наказывается штрафным очком.

14

В начале определяют границу игровой зоны, за которую нельзя забегать и водящего. Водящий догоняет игроков и тот кого он догнал должен замереть на месте и кричать: «Чай-чай-выручай!» до тех пор, пока его не выручат. Выручить его может любой из участников, кроме, конечно, водящего, необходимо пролезть под его ногами. При этом задача водящего становится очень непростой, так как он сможет передать свою роль другому только тогда, когда догонит всех остальных игроков, и при условии, что их никто не выручит.

15

Игра «Вышибалы»

Игровое поле (длиной ~8-10 метров очерчено с двух сторон линиями), за которыми стоят вышибалы (водящие), их задача – выбить мячом игроков с поля, мяч подается поочередно от одного вышибалы к другому. Играющие делятся на команды и выбитые игроки уходят с поля пока не будут выбиты все игроки команды, при этом из рук вышибалы может быть поймана "свечка", что означает либо возможность остаться в круге, либо возврат одного из выбитых игроков на поле.

16

Игра «Вызов зверей»

Группа располагается на боковой линии волейбольной площадки в одну шеренгу в любом исходном положении (сед, упор лежа, полный присед и т.д.). Тренер дает каждому игроку название какого либо зверя (например: тигр, лев, леопард). Тренер называет одного зверя, задача игроков добежать до противоположной боковой линии коснуться ее и вернуться в исходное положение. Первый прибежавший зарабатывает 1 очко. Игра длится по времени 5-10 минут.

17

Игра на внимание «Нос – пол – потолок»

Правой рукой покажите на пол и назовите: «Пол». Затем покажите на нос (лучше будет, если Вы его коснетесь), скажите: «Нос», а потом поднимите руку вверх и скажите: «Потолок». Делайте это не торопясь. Пусть ребята показывают с Вами, а называть будете Вы. Ваша цель запутать ребят. Скажите: «Нос», а сами покажите в это время на потолок. Ребята должны внимательно слушать и показывать правильно. Игра может повторяться несколько раз с убыстрением темпа.

18

Игра на внимание «Делай как – я»

Помимо двигательной активности, эта задорная игра положительно влияет на развитие внимания и памяти. Перед началом игры, дети встают в одну колонну друг за другом. В колонне должно быть не более 10 человек.
Ведущий показывает одно движение ребёнку, который стоит первым – он его повторяет и встаёт в конец колонны. Затем ведущий показывает это же движение и добавляет ещё одно следующему ребёнку, – он их повторяет и встаёт в конец колонны. Таким образом, каждый следующий ребёнок повторяет за ведущим на одно движение больше, чем предыдущий, начиная с самого первого. Ребёнок, который сбивается, выбывает из игры.
Игра проводится до тех пор, пока не останется один - самый внимательный.

19

Все участники игры кроме ведущего, выстраиваются в линию и крепко зажмуривают глаза. Затем, с закрытыми глазами, они начинают выполнять команды ведущего: «Два шага вперед, поворот налево, два шага вправо, поворот кругом, шаг влево, поворот налево, четыре шага прямо, поворот на 180 градусов, два шага назад, поворот направо, поворот налево, шаг вперед, три шага налево и т.д.». Затем по команде ведущего «Открыть глаза!» все открывают глаза и смотрят, кто как стоит. Если кто-то стоит не так, как все, то он выходит из игры. Затем игра продолжается, пока не остаются только два (или один) самых внимательных игрока.

20

Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения, а играющие должны их повторять лишь в том случае, если он к показу добавит слово «пожалуйста». Кто ошибется, выходит на середину и выполняет какое-нибудь задание, например, отжимание, приседание и т.д., и возвращается в круг.

21

Игра на внимание «3 – 13 – 30»

Водящий начинает произносить по своему желанию слова: три, тринадцать, тридцать. Дети выполняют движения, соответствующие названному числу. 3 - поднять руки вверх; 13 - присесть; 30 - подпрыгнуть. Допустивший ошибку делает шаг вперед. Выигрывает тот, кто не допустил ни одной ошибки. Возможно любое построение: в шеренгу, в круг, полукруг и т.п. Допустивший ошибку может делать может делать шаг вперед или выполнять оговоренное ранее задание. Например, выполнить отжимание от пола.

22

Игра на внимание «Запрещенное движение»

Все играющие вместе с тренером становятся в круг. Тренер объясняет, что он будет выполнять разные движения и игроки должны их выполнять вместе с ним. Но одно движение – запрещенное, его нельзя выполнять, если тренер его и покажет. Например, запрещено выполнять движение «руки за голову». Тренер начинает делать разные движения, все ученики повторяются их. Неожиданно тренер выполняет запрещенное движение. Ученик, выполнивший его, делает шаг вперед, а затем продолжает играть. Запрещенные движения следует менять после четырех – пяти повторений.

23

Игра «Совушка»

Выбирается «совушка». Ее гнездо в стороне от площадки. Играющие на площадке. Совушка в гнезде. По сигналу тренера «День наступает – все оживает» дети ходят, бегают. По сигналу «Ночь наступает – все замирает» играющие замирают, останавливаются в той позе, в которой их застал сигнал. Совушка выходит охотиться, шевельнувшихся уводит в свое гнездо. По сигналу «День наступает – все оживает» совушка уходит в гнездо, играющие опять оживают. Совушка меняется через две – три игры.

24

Игра «Пустое место»

Играющие образуют круг. Водящий идет по кругу (с внешней стороны) и дотрагивается до одного из игроков, после чего бежит в любую сторону по кругу. Игрок, до которого дотронулся водящий, бежит в противоположную сторону. Каждый из них старается прибежать к образовавшемуся пустому месту. Кто прибежит раньше, становится в круг, опоздавший водит. Вариант: игроки прыгают на двух ногах или на одной ноге.

25

Игра «Ляпы»

Игроки разбегаются по площадке, а водящий (или несколько водящих) догоняет их, чтобы «заляпать» в пределах обусловленных границ. «Заляпанный» игрок становится водящим.

26

Спортивная игра «Пионербол»

Игра ведётся с волейбольным мячом на волейбольной площадке. В каждой команде – 6 человек. Площадка по количеству игроков условно разделена на 6 зон. Первый игрок делает бросок с лицевой линии своего поля через сетку на половину поля команды противника. Один из игроков (противника) должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов на своей половине площадки, перебросить его через сетку обратно на половину поля первой команды. Один из игроков первой команды также должен поймать мяч и, сделав не более трёх шагов, перебросить его на половину поля команды соперника. И так далее до тех пор, пока мяч не упадёт на пол, тогда бросившей мяч команде засчитывается одно очко. В этой игре, как в волейболе, игроки перемещаются по площадке в следующую зону по часовой стрелке после выигрыша подачи. После 15 (20 или 25) очков команды меняются сторонами поля, и разыгрывается вторая партия. Если результат двух партий 1-1, назначается третья партия.

27

Игра «Бездомный заяц»

Из числа игроков выбирается охотник и бездомный заяц. Остальные игроки – зайцы, чертят себе круг, и встают во внутрь (можно использовать обручи). Бездомный заяц убегает, а охотник его догоняет. Заяц может спастись от охотника, забежав в любой круг, тогда заяц, что стоял в кругу, должен сразу же убегать, потому что он стает бездомным, и охотник будет за ним охотиться. Как только охотник поймает зайца, он сам стает зайцем, а бывший заяц – охотником.

28

Игра «Картошка»

Развивает: общефизический эффект, тактические навыки. Играют волейбольным мячом. Количество играющих от 5 человек. Водящий ("картошка") садится на корточки, остальные игроки располагаются вокруг него и перебрасываются мячом, так же, как при игре в волейбол. Уронивший мяч присоединяется к картошке – картошка растет. Игроки могут не только перебрасываться мячом, но и глушить картошку, то есть с силой ударять ладонью по мячу, стараясь попасть в сидящих. Если игрок промахивается, то присоединяется к картошке. Сидящие игроки имеют право выпрыгивать с корточек, пытаясь поймать пролетающий мяч. Если это удается, поймавший меняется местами с тем, чью передачу он перехватил. В упрощенном варианте стоящие игроки могут отбивать мяч не сразу, е его разрешается предварительно ловить, и потом кидать партнеру.

29

Игра «Игра в одни ворота»

Развивает: тактику, командное взаимодействие, общефизический эффект. В игре используются только одни ворота, оптимальное количество игроков в одной команде 2-3 человека. На ворота ставят нейтрального игрока. Цель вратаря ловить или отбивать все мячи, летящие в его ворота, не зависимо от того, игроком какой из команд нанесен удар. Если вратарь ловит мяч, то наугад выбрасывает его в поле, стараясь не отдавать предпочтение какой-либо из команд. Существует несколько вариантов развития событий после забитого гола: все игроки по-прежнему остаются на поле в своих ролях и игра ведется до определенного количества мячей, забитых одной из команд. Игрок, забивший мяч, меняется местами с прежним вратарем. Либо, как вариант, вратарем становиться один из игроков противоположной команды. Если играют больше двух команд, то вместо проигравшей (то есть мяча не забившей), на поле выходит следующая и т.д.

30

Игра «Цвет»

Перед игрой надо выбрать водящего и договориться о границах игровой площадки, за которую нельзя забегать. Играющие становятся в линию, а водящий закрывает глаза и становится спиной к игрокам в 5 метрах от них. Затем он громко называет любой цвет (например: красный) и быстро поворачивается к играющим. Те игроки, у кого есть одежда (или ее элемент) названного цвета, или какой-нибудь другой предмет, хватаются за эти предметы. А те, у кого их нет, убегают. Задача водящего – догнать и прикоснуться к убегающему (т. е. осалить). После чего, осаленный игрок, становится водящим и все повторяется заново. Во время игры нельзя выбегать за пределы уста­новленной площадки. Хвататься за названный цвет надо так, чтобы это видел водящий. Цвета во время игры повторяться не должны.

31

Игра «Сбей мяч»

Играющие выстраиваются в две шеренги и становятся лицом друг к другу на расстоянии 8-9 м. Обе коман­ды рассчитываются по порядку номеров. Перед носками играющих каждой шеренги проводят линию. Между шеренгами на равном расстоянии от них ставят стул и кладут на него мяч. Руководитель называет какой-нибудь номер. Игроки, имеющие этот номер, выбегают. Они должны добежать до противоположной шеренги, наступить ногой на линию и на обратном пути сбить со стула мяч. Команде, представитель которой это выполняет, опередив соперника, засчитывается очко. Выигрывает команда, набравшая больше очков.

32

Игра «Охотник, сторож, звери»

Посреди игровой площадки чертится круг диамет­ром около 2 м. Из числа играющих выбираются охотник и сторож. Место сторожа – в очерченном круге. По сигналу тренера остальные играющие - «звери» разбегаются по игровой площадке, а охотник гонится за ними, стараясь догнать кого-нибудь и дотронуться рукой («осалить»). Пойманный игрок отводится в круг под охрану сторожа. Оставшиеся «звери» могут выручать пойманных. Для этого нужно, пробегая мимо круга, дотронуться до про­тянутой руки пленника. Переходить линию круга пойманные не могут. Выручен­ные «звери» убегают и присоединяются к остальным на игровом поле.

34

На игровой площадке отмечается круг диаметром 8-10 м. Из числа играющих выбирается 2-4 пары (в зави­симости от числа играющих), которые, взявшись за руки и стоя лицом к лицу, образуют на равном промежутке «капканы». Остальные игроки по сигналу тренера начи­нают бег по кругу, пробегая через капканы. По свистку тренера «капканы» захлопываются (пары опускают руки вниз), и игроки оказываются пойманны­ми. Пойманные игроки отходят в середину круга. Из них образуются пары, которые в других местах, взявшись за руки, увеличивают число «капканов». Игра продолжается до тех пор, пока не остается 3-4 самых ловких игрока.

35

Игра «Догони мяч»

Минимальное количество игроков – 6. Игроки выстраиваются в круг. Расстояние между ними около метра. Выбирается водящий, который выходит из этого круга, делая шаг назад. По команде мяч передается внутри игрового круга, а водящий должен в это время по внешней стороне добежать до места, где ранее стоял. Если мяч оказался там раньше, то игра повторяется. Если водящий раньше добежал, то выбирают следующего.

36

Игра «Овладей мячом»

Двое участников становятся на колени, берутся за волейбольный мяч обеими руками. Мяч по сигналу необходимо отобрать у соперника и поднять вверх над головой. Падать на пол, касаться руками своего соперника запрещено! Игра ведется на счет до 10.

37

Игра «Мяч соседу»

Игроки, кроме водящего, в круг становятся на расстоянии полуметра. Водящий из круга выходит. Игроки друг другу перебрасывают мяч, а водящий, не входя в круг, к нему должен прикоснуться. Можно бросать мяч только рядом стоящему игроку. «Пятнать» мяч можно и налету, и в руках игроков. Если произошло это в воздухе, то водить должен тот участник, который бросал последним мяч. Если в руках, то водящим становится тот, в чьих руках мяч был «запятнан». Выигравшим считается игрок, который меньше всех был водящим.

38

Игра «Штандер»

Все становятся в круг. Водящий бросает мяч, вверх громко выкрикивает чьё-нибудь имя. Все, кроме владельца этого имени разбегаются в разные стороны, а тот, кого назвали, должен поймать мяч на лету, не дав ему удариться о землю. Поймавший мяч, получает право сам подбросить его и выкрикнуть чьё-либо имя. Если сразу поймать мяч не удаётся и после того как мяч отскакивает от земли, водящий должен его поднять и крикнуть: «Штандер». Все должны остановиться. Водящий должен мячом попасть в одного из игроков. Если мяч в кого-то попал, то этот игрок становится водящим и игра начинается сначала. Если же бросивший мяч промахнулся, то ему придётся бежать за мячом и, схватив его, вновь крикнуть: «Штандер». А пока водящий догоняем мяч, все остальные бегут в круг. Водить будет тот, кто не успел вернуться в круг. Если все добежали до круга вовремя, то этому же игроку придётся начинать игру.

39

Игра «Статуи»

Игроки становятся в круг и перебрасывают мяч друг другу руками. Если игрок не поймает мяч, то получает наказание. Он продолжает игру, стоя на одном колене. Если в такой позе ему удастся поймать мяч, то наказание снимается. Если же он допустит ещё одну ошибку, то должен опуститься на оба колена. Если в этом положении он поймает мяч, ему всё прощается, и он продолжает игру, как все, стоя на двух ногах. В противном случае он выбывает из игры.

39

Игра «Календарик»

Мяч подбрасывается вверх. Пока летит мяч, игрок называет дни недели. По второму кругу день недели нужно называть вместе с месяцем. Понедельник – январь, вторник – январь, …, понедельник – февраль и так далее. Если кто-то ошибся, то начинает сначала.