Задача курса - формирование потребностно-мотивационных основ гигиенического поведения, безопасности жизни, нравственно - психологического компонента ЗОЖ, обеспечения психического и физического саморазвития; создания мотивации ЗОЖ, формирование индивидуального способа физичекого самосовершенствования, психосаморегуляции и социального поведения; обучение методом самопознания, самоконтроля и програмирования своей деятельности по укреплению здоровья.
