Последствия использования смартфона

Последствия использования смартфона.

Как уберечься от влияния смартфона?

1. Ухудшение зрения. Всё дело в этих самых маленьких размерах экрана. Наш глаз устроен таким образом, что ему чрезвычайно сложно фокусировать свой взгляд на минимальном по размерам объекте. Глазной мышце приходится прилагать нечеловеческие усилия, чтобы передавать в наш мозг чёткую картинку, особенно, если это касается мобильного чата или мобильных игр, когда напряжение достигает предела при максимально длительном времяпровождении с телефоном в руках. Последние исследования по этому поводу показали, что достаточно двухчасового общения (подряд) в день с вашим мобильным другом, чтобы через год ваше зрение упало на 12-14%

Смотрите на дисплей телефона не более 15 минут.

1. Воздействовие на сердце. В случае с сердцем волны не только повышают его температуру, но и активно нарушают сердечный ритм. Венгерский биолог Турочи попросил 76 добровольцев сделать два звонка, по 7,5 минуты каждый. Организм задрожал всеми фибрами: изменились биотоки мозга, замедлилось мозговое кровообращение, упало артериальное давление. Врачи зафиксировали у испытуемых беспокойство и стресс. А российский профессор Игорь Беляев, работающий в Стокгольмском университете, включал телефон рядом с пробирками с человеческой кровью. Через час кровь в нескольких из них «закипела»! ««Нет, она не нагревалась», - объясняет исследователь. - Но клетки крови, лимфоциты, вели себя, как если бы у человека был очень сильный жар - 44 градуса». Эффект «теплового шока» сохранялся 72 часа.

1. Держать смартфон как можно дальше от сердца. Не оставлять на ночь на прикроватной тумбочке. Защита временем и расстоянием.

2. Минимизировать использование сотового телефона, когда сигнал слабый, так как в этом случае телефон увеличивает мощность излучения, чтобы держаться на линии.

3. Выбор режимов работы излучающего оборудования, обеспечивающий минимальный уровень облучения.

1. При длительном разговоре наблюдается увеличение температуры уха, барабанной перепонки, прилегающих тканей и прилегающего участка мозга. Наверняка многие из вас заметили ощущение тепла в ухе после долгого разговора. Это есть не что иное, как результат воздействия электромагнитного поля, создаваемого передатчиком телефона. Ещё одна проблема: мы быстро подносим телефон к уху, а в этот момент трубка издаёт резкий сигнал (у кого соединения, у кого извещение о полученном СМС и т. д.), то последствия могут быть весьма неприятными для барабанной перепонки. Один и тот же звонок при использовании более трёх-пяти месяцев, особенно при активном пользовании мобильным, может привести к звуковым галлюцинациям, подобно зомбированию. Человек, который несколько лет пользуется наушниками регулярно, ускоряет процесс старения слуха в два-три раза. Появляется эффект ложных сигналов, шума, которого, на самом деле нет, путаются окружающие звуки. А всё потому, что в наушниках совсем иное качество звучания, чем в реальной среде. Ученые обнаружили, что риск развития опухоли в том ухе, к которому прикладывается мобильный телефон, в 3,9 раза выше, чем в противоположном.

1. Не следует разговаривать непрерывно более 3 – 4 минут; пользуйтесь чаще услугами SMS.

2. Слушайте музыку через наушники не более 10 – 15 минут.

3. Снимать наушники, когда не звоните.

1. «SAR-излучение» (Specific absorption rate, удельный коэффициент поглощения электромагнитного излучения тканями человека) современных смартфонов весьма далеко от уровней нормы и может вызывать следующие недуги:

• понижение иммунитета

• ослабление памяти

• частые головные боли

• снижение внимания

• раздражительность

• телефон нарушает фазы сна, плохо влияет на биологические ритмы человека

• внезапные приступы усталости

• снижение умственных и познавательных способностей

• детская лейкемия, нарушение функций щитовидной железы

• электромагнитное излучение вызывает рак у животных и людей, и потому оно на сегодняшний день классифицирует его как “возможно канцерогенное для человека” (Группа 2B).

SAR-излучение различных моделей сотового телефона

1. При покупке телефона следует интересоваться величиной SAR (уровень излучения телефона). Помните, чем меньше значение SAR, тем менее опасен мобильный телефон.

1. Самый высокий уровень радиации наблюдается во время звонков и в первый момент установления связи. В эти моменты телефон нужно держать подальше от головы, прежде чем начать говорить, нужно подождать 1-2 секунды.

2. Старайтесь не использовать телефон в заведениях, где блокируется прием сигнала, а если телефонная сеть ловит, то от вашего мобильного телефона исходит еще большее излучение, чем когда-либо.

3. Желательно не вести бесед в местах, где возникают проблемы со связью. И совсем не потому, что плохо слышно. Когда аппарат теряет связь, он начинает увеличивать интенсивность излучения – вашему здоровью это совсем не полезно.

4. Носите телефон в чехле в отдельном кармашке сумки или портфеля; ни в коем случае не носить мобильный телефон на шее, в карманах пиджаков, курток, джинсах.

5. Самой распространенной ошибкой положить телефон возле себя во время сна. Мобильный телефон ночью не "спит", а постоянно, даже в состоянии ожидания вызова работает в пульсирующем режиме.

6. Не оставляйте включенным функцию Bluetooth более 5 минут.

7. Пользуйтесь проводной гарнитурой для уменьшения вредного воздействия.

8. При покупке выбирайте телефон с меньшей мощностью излучения.

1. И злучение мобильников особенно сказывается на детском организме.

Это связано с недостаточным развитием иммунной системы. Огромный вред наносится мозгу ребёнка, так как его клетки мозга только начали развиваться, а радиоволны разрушают клетки головной коры и мозга, затрудняют кровообращение, а также вызывает повышенное кровяное давление и сокращение числа красных кровяных клеток. В ходе эксперимента ученые обнаружили, что при облучении они поглотили в 2 - 4 раза больше электромагнитной энергии, чем взрослый.

1. Еще в 2001 году Управление научных исследований Европарламента призвало запретить использование сотовых телефонов детьми до подросткового возраста.

2. Германия: Ассоциация экологической медицины рекомендовала правительству ввести государственный запрет на использование мобильников детьми и ограничения для подростков.

3. В Бангладеш выпущен закон, запрещающий детям моложе 16 лет пользоваться мобильными телефонами.

4. Эксперты, советуют детям и подросткам ограничивать время пользования телефонами.

6. Влияние зарядки телефона на организм человека. При слабой зарядке – уровень излучение сотового аппарата возрастает. Излучение зарядки к смартфону, гораздо менее вредное, чем сами телефоны

Контролируйте уровень заряда аккумулятора. Не устанавливайте подзарядку на ночь в изголовье кровати.

7 . Разговоры по телефону или использование интернет, есть ли разница?

Мобильные телефоны гораздо опаснее Wi-Fi роутеров, так как во время разговора телефон стабильно передает сигнал с силой, в 100 раз более мощной, чем Wi-Fi, и вы держите телефон прямо у головы…” ( особенно в режиме дозвона, действительно должен излучать намного больше мощности, чем Wi-Fi роутер, так как сигнал с телефона должен достигнуть антенны сотовой станции за несколько километров, а сигнал Wi-Fi роутера должен дойти лишь до другого устройства за десятки метров).