kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Презентация к уроку ОБЖ Правила успешной акклиматизации

Нажмите, чтобы узнать подробности

Презентация к уроку основы безопасности жизнедеятельности в 6 классе по учебнику Смирнов А.Т., Хренников Б.О. под редакцией Смирнова А.Т.

§ 18. Акклиматизация в различных природно-климатических условиях

1.Смена часовых поясов

2. Смена климата

3. Акклиматизация в горах

Вопросы и задания  для повторения

  1. Как влияет на организм человека смена часовых поясов?
  2. Как лучше привыкнуть к новым условиям (адаптироваться) в этом случае?
  3. Какие природные факторы изменяются при переезде с севера на юг или наоборот?
  4. Назовите основные принципы адаптации при смене климато-географических условий.
  5. На какие особенности необходимо обратить внимание при адаптации в горах?
  6. Почему в горах на высоте более 1500 м возможно кислородное голодание?
  7. Как вы считаете, мясо в горах лучше варить или жарить? Почему?
  8. Где лучше заваривается чай — в горах или на равнине? Назовите причины этого.
  9. Можно ли обгореть, когда вокруг снег?
  10. Что вы будете делать, чтобы облегчить акклиматизацию в горах; в южной степи?

4. 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Презентация к уроку ОБЖ Правила успешной акклиматизации »

Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Регулярно занимайся ФК и С, закаляй организм – это поможет быстрее акклиматизироваться в любой местности
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Подбери соответствующую одежду и обувь. Обрати внимание на экипировку местных жителей
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Соблюдай режим питания и потребления воды
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Осторожно переходи к новым кушаньям, т.к. незнакомая пища может привести к расстройству желудка и другим заболеваниям
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Избегай переедания, особенно в жару
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • В холодном климате необходимо калорийное питание ( набор витаминов, микроэлементов, жиров и углеводов)
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • В жарком климате, 6 л. – норма потребления воды за день (в нормальных условиях достаточно 2 л.)
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • При движении в жарком климате на завтрак добавляй в пищу до 5 граммов соли (для сохранения воды в организме)
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Не пей сырую воду! Ее необходимо кипятить и дезинфицировать (2-3 кристаллика марганцовки на стакан воды)
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Воду, образовавшуюся от таяния снега или льда необходимо минерализовать и добавлять глюкозу с аскорбиновой кислотой, иначе возникнет нарушение водно-солевого обмена в организме
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Во время движения по маршруту лучше не пить, а только полоскать рот водой
Правила успешной акклиматизации

Правила успешной акклиматизации

  • Прилетать в другой город, преодолевая несколько часовых поясов, лучше вечером по местному времени (можно сразу лечь спать)
Правила успешной акклиматизации По возвращении домой твоему организму опять придется перестраиваться. Обратная перестройка называется РЕАККЛИМАТИЗАЦИЕЙ.

Правила успешной акклиматизации

  • По возвращении домой твоему организму опять придется перестраиваться. Обратная перестройка называется РЕАККЛИМАТИЗАЦИЕЙ.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: ОБЖ

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 6 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Презентация к уроку ОБЖ Правила успешной акклиматизации

Автор: Шевченко Евгений Александрович

Дата: 27.09.2015

Номер свидетельства: 234121


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
1480 руб.
2110 руб.
1380 руб.
1970 руб.
1850 руб.
2640 руб.
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства