kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Информационно-исследовательский проект "Я за ОЗОЖ"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Дать понятие о здоровм образе жизни и показать необходимость соблюдения правил ЗОЖ.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Информационно-исследовательский проект "Я за ОЗОЖ"»

Информационно – исследовательский проект КУЗНЕЦОВА МАКСИМА ученика 4- 2 класса Гимназии г.Вольск» Я  ЗА   ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ руководитель: КУЗНЕЦОВА Людмила Анатольевна

Информационно – исследовательский проект

КУЗНЕЦОВА МАКСИМА

ученика 4- 2 класса

Гимназии г.Вольск»

Я ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

руководитель:

КУЗНЕЦОВА

Людмила Анатольевна

Цель проекта:

Цель проекта:

  • Дать понятие о здоровом образе жизни и показать необходимость соблюдения правил здорового образа жизни.
Мои задачи:

Мои задачи:

  • Ознакомиться с литературой по теме исследования.
  • Провести эксперимент, который покажет на сколько гибкий у нас позвоночник и какую работу выполняют мышцы.
  • Составить рекомендации по ЗОЖ и ознакомить с ними одноклассников.
  • Подготовить плакат «Правила здорового образа жизни».
ГИПОТЕЗА:   Верно ли, что образ жизни влияет на наше ЗДОРОВЬЕ ?

ГИПОТЕЗА:

  Верно ли,

что образ жизни влияет на наше ЗДОРОВЬЕ ?

Ты помнишь сказку Валентина Катаева «Цветик - семицветик»?

Ты помнишь сказку Валентина Катаева «Цветик - семицветик»?

Приключения девочки Жени, в результате которых ей в руки попадает волшебный цветок. Оторвав один из семи лепесток волшебного цветка можно загадать желание. И она, оторвав последний лепесток, пожелала выздоровления мальчику.
  • Приключения девочки Жени, в результате которых ей в руки попадает волшебный цветок.
  • Оторвав один из семи лепесток волшебного цветка можно загадать желание.
  • И она, оторвав последний лепесток, пожелала выздоровления мальчику.

Лети, лети, лепесток,

Через Запад, на Восток,

Через Север, через Юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли,

Быть по-моему вели.

ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ «Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма». С.Ожегов

ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ

«Здоровье – это правильная, нормальная деятельность организма».

С.Ожегов

Здоровье человека – это главная ценность жизни.  Его не купишь, его надо сохранять, сберегать, улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка.

Здоровье человека –

это главная ценность жизни.

Его не купишь, его надо сохранять, сберегать, улучшать смолоду, с первых дней жизни ребенка.

  • А как сделать так, чтобы эту ценность не растерять?
  • Чтобы хорошо расти и быть здоровым, нужно заботиться о своем здоровье.
И я решил поискать ответ на данный вопрос в литературе.

И я решил поискать ответ на данный вопрос в литературе.

Я узнал, что  Необходимо соблюдать:

Я узнал, что Необходимо соблюдать:

  • РЕЖИМ ДНЯ
  • ВЫПОЛНЯТЬ ПРАВИЛА ГИГИЕНЫ
  • ЗАКАЛЯТЬСЯ
  • СЛЕДИТЬ ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА
  • ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
  • ОТДЫХАТЬ
  • НЕОБХОДИМО ДВИГАТЬСЯ!
Движение тела происходит благодаря сокращению мышц.  Когда мышцы сокращаются, они совершают работу А на сколько развиты у нас мышцы и какую работу они совершают можно проследить, использую следующий эксперимент… ОПЫТ № 1

Движение тела происходит благодаря сокращению мышц. Когда мышцы сокращаются, они совершают работу

  • А на сколько развиты у нас мышцы и какую работу они совершают можно проследить, использую следующий эксперимент…
  • ОПЫТ № 1

РЕЗУЛЬТАТ: Груз удалось держать недолго, утомление наступило быстро. ВЫВОД: Сила, выносливость и быстрота мышечной работы
  • РЕЗУЛЬТАТ:
  • Груз удалось держать недолго, утомление наступило быстро.

ВЫВОД:

  • Сила, выносливость и быстрота мышечной работы возрастает при тренировках .
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ   человека влияет и на развитие скелета

ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ человека влияет и на развитие скелета

ОПЫТ № 2.  Гибок ли мой позвоночник?   Я встал на ступеньку лестницы и, не сгибая коленей, наклонился вперед, попытался дотянуться пальцами рук до нижнего края ступеньки или ниже ее. Затем с помощью линейки мама измерила расстояние от кончика среднего пальца до ступеньки. И если пальцы оказались ниже ее, то надо поставить «+», если не дотянулись, то «-».

ОПЫТ № 2. Гибок ли мой позвоночник?

  • Я встал на ступеньку лестницы и, не сгибая коленей, наклонился вперед, попытался дотянуться пальцами рук до нижнего края ступеньки или ниже ее. Затем с помощью линейки мама измерила расстояние от кончика среднего пальца до ступеньки. И если пальцы оказались ниже ее, то надо поставить «+», если не дотянулись, то «-».

РЕЗУЛЬТАТ:  «+ 6». Это очень хороший результат, значит мой позвоночник достаточно гибкий, но к такому результату я пришел не сразу, а после продолжительных тренировок.   ВЫВОД:

РЕЗУЛЬТАТ: «+ 6». Это очень хороший результат, значит мой позвоночник достаточно гибкий, но к такому результату я пришел не сразу, а после продолжительных тренировок.

ВЫВОД:

  • Скелет и мышцы совершенствуются при тренировках .
ЗДОРОВЬЮ  НАДО ПОМОГАТЬ!!!

ЗДОРОВЬЮ НАДО ПОМОГАТЬ!!!

  • НЕ курить!
  • НЕ распивать алкогольные напитки!
  • НЕ употреблять наркотики!
  • Выполнять правила безопасности.
  • Заниматься спортом.
  • Беречь природу! ( Человек – часть природы. Когда болеет природа, болеет и человек.)
  • Совершать добрые поступки.
ВЫВОД:

ВЫВОД:

  • НЕОБХОДИМО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ!!!
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: ОБЖ

Категория: Презентации

Целевая аудитория: 4 класс

Скачать
Информационно-исследовательский проект "Я за ОЗОЖ"

Автор: Кузнецова Людмила Анатольевна

Дата: 18.02.2017

Номер свидетельства: 393112


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства