"Изучение мотивов. побуждающих молодых людей приобщаться к вредным привычкам" Научный руководитель Попова Р.Т

X ЕЖЕГОДНЫЙ ВСЕРОССИЙСКИЙ КОНКУРС ДОСТИЖЕНИЙ ТАЛАНТЛИВОЙ МОЛОДЁЖИ

«НАЦИОНАЛЬНОЕ ДОСТОЯНИЕ РОССИИ»

___________________________________________________

Секция: Педагогика. Психология. Социология.

Тема: Изучение мотивов, побуждающие молодых людей приобщаться к вредным привычкам.

Автор: Бабенко Дарья Юрьевна.

Научный руководитель: Попова Райхан Тафиковна, «Заслуженный учитель России, психолог, юрист.».

Место выполнения работы: ГБПОУ КК «Брюховецкий аграрный колледж», Краснодарский край, ст. Брюховецкая.

2015-2016.

Содержание:

Введение.

Основная часть.

Мотивы, побуждающие молодых людей приобщаться к вредным привычкам.

1.Классификация вредных привычек.

2.Роль семьи в приобщении молодёжи к вредным привычкам.

3.Здоровьесберегающие технологии по борьбе с вредными привычками..

4.Организация студенческого досуга в борьбе с вредными привычками.

5.Социологическое исследование в Брюховецком аграрном колледже, с целью выявления мотивов, побуждающих молодых людей, 1,2,3 курсов, к вредным привычкам.

6.Заключение.

7. Приложение.

8.Литература.

Презентация.

Введение.

Современный мир в его противоречиях и усиливающемся хаотическом состоянии становится вместе с тем иным, кардинально обновляющимся, что затрагивает все сферы нашей жизни, в том числе деятельность молодёжи. В чем суть происходящего в молодежной среде сегодня? С какими новыми явлениями, трендами, акцентами жизнедеятельности молодых мы сталкиваемся?

Проблема приобщения молодёжи к вредным привычкам всегда являлась актуальной. В своей работе я хочу рассмотреть причины, по которым молодёжь приобщается к табакокурению, алкоголю, наркотикам, употреблению спайсов и т.д. Что же такое вредная привычка? Bредная привычка-это повторяющееся много раз действие, причём действие-вредное, с точки зрения общественного блага, окружающих или здоровья самого человека, который к этой привычке обращается сам.

Вредные привычки, к которым приобщается молодёжь проявляются из-за слабости воли. Очень часто, если человек не может проявить силу воли, чтобы совершить активное действие, то он подпадает под силу привычки, другими словами, привычное действие-это и есть привычка. Можно выделить привычки вредные и полезные, к полезным привычкам относятся: зарядка по утрам, мытьё рук перед едой, уборка за собой и т.п. К вредным привычкам можно отнести: употребление алкоголя, наркотики, спайса, курение.

Любую вредную привычку можно рассматривать как своего рода болезнь или зависимость. Актуальность моей работы заключается в том, чтобы выяснить причины по которым молодёжь обращается к вредным привычкам, ведь отрицательные последствия влияют на духовное развитие личности, молодёжи, общества, все сферы жизнедеятельности человека. Изучить, как влияют здоровьесберегающие технологии на формирование здорового образа жизни. Вредные привычки среди молодёжи можно назвать «чумой 21 век».

Поэтому общество не может считаться с этими явлениями. Оно представляет для общественной жизни большую социальную угрозу, так как она прямо или косвенно влияет на личностные ценности молодёжи, её мораль, поступки. Проведя анализ распространенности вредных привычек можно судить о духовном здоровье и нездоровье общества. Исследования проблемы мотивов, побуждающих молодых людей к вредным привычкам охватыоают различные направления в жизни человека.

Цель работы–изучить мотивы, побуждающих молодых людей приобщаться к вредным привычкам, изучить её социальную сущность и рассмотреть социальные последствия, которые несут непоправимый вред для развития личности подрастающего поколения и общества в целом.

B ссоответствии с поставленной целью в работе будут решены следующие задачи:

- исследовать мотивы, побуждающих молодых людей к вредным привычкам, как социальное явление;

- проанализировать социальные последствия вредных привычек;

- провести социологический анализ отношения студентов Брюховецкого аграрного колледжа к вредным привычкам;

-изучить, как здоровьесберегающие технологии влияют на формирование личности.

Для достижения поставленных целей и задач я использовала следующие методы: изучила и проанализировала научную, нормативную и периодическую литературу, использовала метод сравнения.

Объектом исследования являются студенты Брюховецкого аграрного колледжа.

При написании научно-исследовательской работы была использована периодическая, учебная и нормативная литература.

Информационной базой научно-исследовательской работы стали: литература, интернет ресурсы, результаты социологического исследования.

Мотивы, побуждающие молодых людей к вредным привычкам.

Современный мир в его противоречиях и усиливающемся хаотическом состоянии становится вместе с тем иным, кардинально обновляющимся, что затрагивает все сферы нашей жизни, в том числе деятельность молодёжи. Увидеть новые складывающиеся тенденции, проявления акцентов, нюансов невозможно на уровне обыденного, традиционного сознания. В чем суть происходящего в молодёжной среде сегодня? С какими новыми явлениями, трендами, акцентами жизнедеятельности молодых мы столкнулись? В современном мире производство все более компьютеризируется: наряду с трудовыми умениями все большую роль играет человеческий интеллект. Молодёжи принадлежит особая роль в совершенствовании современного (повторимся - компьютеризирующего) производства за счёт набирающих силу инноваций. Получается так, что молодой человек уже в юности, а порой и в детские годы, приобретает собственный производственный статус. Если раньше этот статус начинал реализовываться с взрослого состояния, то теперь это происходит параллельно детству и юности.

Немало молодых людей не выдерживают выпавшей на их долю нагрузки и «растворяются», не могут найти себя в жизненных обстоятельствах. И вообще удвоение ролей в жизни юного поколения нередко выступает для молодого человека неподъёмной ношей.

Почему же молодёжь начинает приобщаться к вредным привычкам?

Этот вопрос для представляет актуальную значимость. На мой взгляд, приобщение к вредным привычкам-это прежде всего подражание, умышленное подражание, манера какой-либо компании, в которую подросток хочет быть принятым. Очень часто молодёжь желает быть с ними и готовы выполнять все требования. Неосознанное подражание – ритуал курящей семьи, где ни для взрослых, ни для детей не существует вопроса – курить или не курить, вопрос лишь в том, когда начать.

Одной из причин приобщения к вредным привычкам является стремление к взрослости. Приобщение к вредным привычкам становится для личности символом его независимости, «взрослости».

Другой причиной можно назвать-способ самоутверждения. Если человек не сумел или ещё не успел выработать в себе внутренних основ самоутверждения, то курение становится одним из способов.

Следующим мотивом является желание- «Всё в жизни испробовать» Если другие могут это делать и им нравится, то почему я должен лишать себя удовольствия? – спрашивает себя подросток, не задумываясь о последствиях. Так считают подростки, которые начинают курить.

Курение позволяет легче включиться в процесс общения- «Легкое общение»

Анализируя поведение девушек, вредная привычка для них-это «Эталон женской красоты». Многие девочки-подростки пытаются курением снизить свой вес, нанося непоправимый вред своему организму.

«Курить модно». Подростки подражают киноактёрам, известным людям, эстрадным певцам, считая, что если такие люди курят, то это действительно модно сегодня.

В своей работе я хочу рассмотреть роль семьи в формировании интереса к вредным привычкам семьи. Семья оказывает непосредственное влияние на воспитание подростка. В то же время семья зачастую является фактором негативного формирования личности. Семья является высшей ценностью общества. Она – не только неисчерпаемый источник любви, заботы, комфорта и безопасности: семья дарит чувство собственной уникальности, жизненно необходимое ощущение причастности и собственной ценности. Подросток в большинстве своем искренне привязан к близким. Но если весь дошкольный период дети воспитываются почти исключительно семьей, жизнью семьи, то в подростковом возрасте семья занимает в жизни многих молодых людей все меньше места. Последствия хорошо известны: больше стресса, меньше стабильности.

Исследования влияния семьи на формирование вредных привычек актуализировались и охватывают сферы жизнедеятельности человека.

Почему так происходит, я решила выяснить в своей работе. В подростковом возрасте завершается активный период социализации – превращения ребёнка в зрелую личность. Подростковый возраст также принято считать, как наиболее сложный, противоречивый и, чаще всего, наиболее конфликтный. И здесь проблема взаимоотношения родителей и подростков выходит на новый уровень. Она во все времена вызывала интерес в обществе. По этому поводу много говорилось и писалось, много говориться и пишется сейчас. Эта проблема не потеряла своей актуальности и в наши дни.

Семья по-прежнему играет главную роль в воспитании молодого поколения и формировании жизни подростка. Но переходный возраст – это не лёгкое время для родителей. В этом возрасте происходят важные физиологические изменения, которые влекут за собой определённые психологические сдвиги. Важно, чтобы переходный возраст сопровождался положительными качественными сдвигами, чтобы возрастал общий культурный уровень населения. Современное общество заинтересованно в воспитании положительных качеств личности. Здоровое молодое поколение – это залог стабильности и развития общества.

Недостаточное духовно-нравственное воспитание оборачивается издержками в развитии подростков. Некоторые из них могут проявлять общественную пассивность, вовлекаться в различные объединения с негативной направленностью.

Существенной особенностью подростков является обостренность их сознания и чувств в связи с предстоящим жизненным самоопределением.

Проблема семейного воспитания всегда остается актуальной и всё больше привлекает к себе внимание ученых и практиков как нашей страны, так и зарубежных исследователей. Вопросы семейного воспитания чаще всего рассматриваются педагогами, социологами, психологами и психотерапевтами. Большой интерес представляют различные грани детскородительских отношений: методы воспитания детей и отношение к ним родителей, отличительные черты личности родителей, вид супружеских взаимоотношений, специфические особенности личности ребенка и его отношение к родителям и окружающему миру т.д.

Специалисты выделяют следующие причины развития вредных привычек:

-Безнравственная обстановка в семье: пьянство, ссоры, драки, грубость во взаимоотношениях, нечестность и пр.

-Проблемы состава семьи: неполные семьи, семьи с одним ребенком, многодетные семьи, дистантные семьи и др.

Эти факторы способствуют созданию у ребёнка отрицательного отношения к дому, семье, родителям, побуждают его стремиться уйти из дома и большую часть времени проводить вне его. B этих условиях формируется категория «детей улицы». Этому способствуют: агрессивная обстановка в доме, грубость по отношению к ребёнку; длительное невнимание к его интересам и проблемам, отучение его обращаться с чем-либо к родителю (родителям), видеть в нем (в них) опору, нежелание общаться с ним (ними); переключение родителей на свои личные проблемы и предоставление ребёнка самому себе в течение длительного времени; перекладывание воспитания ребёнка на дедушку и бабушку без соответствующей их поддержки (с возрастом пожилые люди оказываются неспособными обеспечивать необходимое воспитательное воздействие на внуков, что и приводит к их безнадзорности); недостатки воспитания, отсутствие у ребёнка здоровых интересов, увлечений, усидчивости.

Часто на формирование вредных привычек влияют отклонения в личностной самооценки.

Завышенная — ведет к возникновению чрезмерной амбиции и самомобилизации, которая в сочетании с аморальной способностью самовыражения приводит к правонарушениям; заниженная — рождает неуверенность в себе, девеантное поведение, раздвоенность личности и создаёт проблемы для неё в коллективе, сдерживает самовыражение;

Безразличие к нравственным ценностям и самосовершенствованию. Часто это связано с отсутствием нравственного примера и несформированностью потребности быть лучше, нет позитивного образа подражания, на которого подросток хотел быть похожим.

Kакой бы мотив для начала курения, приобщения к алкоголю, наркотиков ни выбирал бы подросток, все эти мотивы ложные. Для того чтобы у детей не было интереса к плохому, необходимо сформировать собственный положительный интерес, т.е. необходимо усиление первичной профилактики данной вредной привычки.

Значительное влияние на личность подростка оказывает стиль его взаимоотношений с родителями, который лишь отчасти обусловлен их социальным положением. В глазах ребёнка мать и отец выступают в нескольких значениях:

- как источник эмоционального тепла и поддержки, без которых ребёнок чувствует себя беззащитным и беспомощным;

- как власть, директивная инстанция, распорядитель благ, наказаний и поощрений;

- как образец, пример для подражания, воплощение мудрости и лучших человеческих качеств;

- как старший друг и советчик, которому можно доверить все;

Несмотря на то, что в любом возрасте во взаимоотношениях родителей с подростком должны присутствовать все эти четыре функции, «удельный вес» их в разные возрастные периоды неодинаков. Из этого следует необходимость перестройки характера взаимоотношений и общения родителей с юношами и девушками в сторону сотрудничества, реализации стремления стать для юности другом и советчиком. Соотношение этих функций и психологическая значимость каждой из них с возрастом меняется. В основе эмоциональной привязанности ребёнка к родителям первоначально лежит зависимость от них. По мере роста самостоятельности, особенно в переходном возрасте, такая зависимость начинает ребёнка тяготить.

Существует несколько психологических механизмов, посредством которых родители влияют на своих детей. Во-первых, подкрепление: поощряя поведение, которое взрослые считают правильным, и, наказывая за нарушение установленных правил, родители внедряют в сознание ребёнка определённую систему норм, соблюдение которых постепенно становиться для ребёнка привычкой и внутренней потребностью. Во-вторых, идентификация: ребёнок подражает родителям, ориентируется на их пример, старается стать таким же, как они. В-третьих, понимание: зная внутренний мир ребёнка и чутко откликаясь на его проблемы, родители тем самым формируют его самосознание и коммуникативные качества. Вместе с тем весьма важны эмоциональный тон семейных взаимоотношений и преобладающий в семье тип контроля и дисциплины. Эмоциональный тон отношений между родителями и детьми психологи представляют в виде шкалы, на одном полюсе которой стоят максимально близкие, тёплые, доброжелательные отношения (родительская любовь), а на другом - далёкие, холодные и враждебные. В первом случае основными средствами воспитания являются внимание и поощрение, во втором - строгость и наказание.

Все то, что крайне пагубно скажется и на воспитании подростков, и на взаимоотношениях родителей с ними. В соответствии с первой из них родители окончательно убеждают себя в том, что власть над детьми дана «от бога» и начинают деспотически навязывать юности свои мнения, суждения, оценки и решения. Встретив сопротивление со стороны взрослых детей, родители могут прийти к убеждению, что юношеский стиль жизни безнравствен и злонамерен, и в своих попытках исправить дело дойдут до того, чтобы жёстко определить стиль одежды, обуви, фасон причёски и нормы поведения, «пристойные» для юношеского возраста.

Основные сложности в общении, конфликты возникают из-за родительского контроля над поведением, учёбой подростка, его выбором друзей и т.д. Крайние, самые неблагоприятные для развития ребёнка случаи - жёсткий, тотальный контроль при авторитарном воспитании и почти полное отсутствие контроля, когда подросток оказывается предоставленным самому себе, безнадзорным. Подросток очень чутко реагирует на поведение взрослых и быстро усваивает уроки, полученные в процессе семейного воспитания. Семья подготавливает ребёнка к жизни, является его первым и самым глубоким источником социальных идеалов, закладывает основы гражданского поведения.

Частыми межу взаимоотношениями родителей и детей возникают конфликты, которые активно влияют на приобщения к вредным привычкам. Проблема отношений родителей и детей – сложная и парадоксальная. Сложность ее - в скрытом, интимном характере человеческих отношений, щепетильности «внешнего» проникновения в них. А парадоксальность в том, что, при всей ее важности, родители ее обычно не замечают, ибо не имеют для этого необходимой психолого-педагогической информации.

Одна из основных проблем, возникающая у подростков, это проблема взаимоотношений с родителями, ведь подростковый возраст — время проверки всех членов семьи на социальную, личностную и семейную зрелость. Оно протекает с кризисами и конфликтами. В этот период все скрытые противоречия выходят наружу.

Начинается отделение подростка от родителей, противостояние им. Подросток может стать грубым, резким, критиковать родителей и других взрослых. Раньше близкие многого не замечали в ребёнке, верили в непогрешимость своего авторитета, и вот состоялось как бы свержение их с пьедестала. Происходит это потому, что в глазах подростка мать и отец остаются источником эмоционального тепла, без которого он чувствует себя беспокойно.

Проблема детско-родительских отношений определяется всем многообразием взаимоотношений детей и родителей, теми нарушениями в детско-родительских отношениях, которые могут оказывать существенное влияние на благополучие ребёнка в семье и его дальнейшее развитие. Она изучается многими учёными, которые освещают данную проблематику с разных аспектов.

В психолого-педагогической литературе широко дебатируется вопрос о мере сравнительного влияния на подростков родителей и сверстников. Однако на него не может быть однозначного ответа. Общая закономерность состоит в том, что чем хуже отношения подростка с взрослыми, тем чаще он будет общаться со сверстниками.

Но влияния родителей и сверстников не всегда противоположны, чаще они бывают и взаимодополняющими. Значимость для юношей и девушек их родителей и сверстников принципиально неодинакова в разных сферах деятельности. Наибольшая автономия от родителей при ориентации на сверстников наблюдается в сфере досуга, развлечений, свободного общения, потребительских ориентаций. Больше всего подросткам хотелось бы видеть в родителях друзей и советчиков. При всей их тяги к самостоятельности, ребята остро нуждаются в жизненном опыте и помощи старших. Многие волнующие проблемы они вообще не могут обсуждать со сверстниками, так как мешает самолюбие. Семья остаётся тем местом, где подросток чувствует себя наиболее спокойно и уверенно. При этом в отличие от ребёнка, он уже не считает такое положение нормальным и стремится его преодолеть. Отсюда противоречивость чувства взрослости - подросток претендует быть взрослым и в то же время знает, что уровень его притязаний далеко не во всем подтверждён и оправдан.

Одной из самых важных потребностей переходного возраста становится потребность в освобождении от контроля и опеки родителей, учителей, старших вообще, а также от установленных ими правил и порядков. Самым важным и влиятельным фактором развития была и остаётся родительская семья. Семейные условия, включая социальное положение, род занятий, материальный уровень и уровень образования родителей, в значительной мере предопределяют жизненный путь ребёнка. Кроме сознательного, целенаправленного воспитания, которое дают ему родители, на ребёнка воздействует вся внутрисемейная атмосфера, причём эффект этого воздействия накапливается с возрастом, преломляясь в структуре личности. Нет практически ни одного социального или психологического аспекта поведения подростков и юношей, который не зависел бы от их семейных условий в настоящем или прошлом, только меняется характер этой зависимости.

Конфликт в отношениях родителей и детей не возникает случайно и внезапно. Следствиями ускоренного темпа современной жизни часто являются родительская неподготовленность, непонимание особенностей переходного возраста, неготовность принять происходящие изменения, научиться правильно на них реагировать и помочь тем самым подростку пережить этот и для него тоже нелёгкий период. Поэтому я решила рассмотреть проблемы взаимоотношений между родителями и подростками в семье, считая эту тему достаточно актуальной в современных условиях, которые влияют на приобщение подростка к вредным привычкам (желание взросления, быть независимым)

Становление личности подростка процесс сложный и неоднозначный: наряду с педагогическим воздействием происходит процесс самовоспитания. Поэтому, строя взаимоотношения с подростками, чрезвычайно важно знать и учитывать, образцы и ценности, на которые они ориентируются, что для них является важным и значимым.

Между родителями и детьми возникают ссоры, вызывающие огорчение, недовольство, чувство подавленности с обеих сторон. В основе отчуждения, возникающего между родителями и детьми, зачастую лежит неумение взрослых строить отношения с подростком, учитывая необходимость изменения позиций в отношениях с подросшими детьми. Этот вопрос впервые серьёзно встаёт в подростковом возрасте и может привести к напряжённым отношениям и конфликтам в случае, когда родители и дети неосознанно подходят к возникшей проблем.

Среду личностных особенностей родителей, способствующих их конфликтам с детьми, выделяют консервативный способ мышления, приверженность устаревшим правилам поведения и вредным привычкам (употребление алкоголя и т.д.), авторитарность суждений, ортодоксальность убеждений и т.п. Среди личностных особенностей подростка называют такие, как низкая успеваемость, нарушения правил поведения, игнорирование рекомендаций родителей, а также непослушание, упрямство, эгоизм и эгоцентризм, самоуверенность, леность и т.п.

В процессе написания работы я пришла к выводу о том, что подростки часто демонстрируют семье, обществу своё девиантное поведение, как проявление одной из форм привычек.

Девиантное поведение (также социальная девиация) — это поведение, отклоняющееся от общепринятых, наиболее распространённых и устоявшихся норм в определённых сообществах в определённый период их развития. Негативное девиантное поведение приводит к применению обществом определённых формальных и неформальных санкций (изоляция, лечение, исправление или наказание нарушителя).

Отклоняющееся поведение имеет сложную природу, обусловленную самыми разнообразными факторами, находящимися в сложном взаимодействии и взаимовлиянии. Мы уже рассматривали, что человеческое развитие обусловлено взаимодействием многих факторов: наследственности, среды, воспитания, собственной практической деятельности человека. Можно выделить основные факторы, обусловливающие девиантное поведение несовершеннолетних

Девиантное поведение — это устойчивое поведение личности, отклоняющееся от наиболее важных социальных норм, причиняющее реальный ущерб обществу или самой личности, а также сопровождающееся социальной дезадаптацией.

Согласно возрастной психологии примерно до 12-ти лет каждый ребенок представляет собой подрастающую личность с пока еще детскими и невинными интересами. Но буквально спустя год этого же ребенка порою трудно узнать. Вне зависимости от того девочка это или мальчик, родители начинают слышать в свой адрес хамство и оскорбления, замечают, как поменялся их ребенок внешне, начиная от подростковых прыщей и заканчивая неформальной одеждой. Именно так проявляется начало периода полового созревания или как его еще называют – переходного возраста. Даже самые послушные дети в один момент могут стать неуправляемыми. Именно в этот в момент психологи отмечают зарождение девиантного поведения у детей и подростков, то есть неприемлемого обществом способа взаимодействия с нарушением норм морали, нравственности и даже уголовного кодекса.

Очень часто проблема девиантного поведения заключается в том, что ощущение взрослости и вседозволенности у подростков неизбежно сталкивается с непониманием его стремлений и притязаний со стороны взрослых.

Подросток резко отрицательно реагируют на критику взрослых. Его поведение почти всегда неустойчиво и может с обычного плохого настроения перейти в аффективное состояние.

Помимо вышеперечисленных, можно встретить такие признаки девиантного поведения как агрессия у подростков, низкий уровень интеллекта, отрицательное отношение к учёбе, конфликты в семье, убегание из дома, мелкие проступки на уровне нарушения норм дисциплины и общественного порядка, а также наиболее сложные случаи, влекущие за собой уголовные наказания.

Психологические факторы, в которые включаются наличие у ребёнка психопатологии или акцентуации (чрезмерное усиление) отдельных черт характера. Эти отклонения выражаются в нервно-психических заболеваниях, психопатии, неврастении, пограничных состояниях, повышающих возбудимость нервной системы и обусловливающих неадекватные реакции подростка. Дети с явно выраженной психопатией, которая является отклонением от норм психического здоровья человека, нуждаются в помощи психиатров.

Дети с акцентуированными чертами характера, что является крайним вариантом психической нормы, чрезвычайно уязвимы для различных психологических воздействий и нуждаются, как правило, в социально-медицинской реабилитации наряду с мерами воспитательного характера.

В каждый период развития ребёнка, формируются некоторые психические качества, черты личности и характера. У подростка наблюдается два процесса развития психики: либо отчуждение от той социальной среды, где он живёт, либо приобщение. Если в семье ребёнок чувствует недостаток родительской ласки, любви, внимания, то защитным механизмом в этом случае будет выступать отчуждение. Проявлениями такого отчуждения могут быть: невротические реакции, нарушение общения с окружающими, эмоциональная неустойчивость и холодность, повышенная уязвимость, обусловленные психическими заболеваниями выраженного или пограничного характера, отставанием или задержкой психического развития, разными психическими патологиями.

Характерологические подростковые реакции, такие как отказ, протест, группирование, являются, как правило, следствием эмоционально зависимых, дисгармоничных семейных отношений.

В случае несформированности системы нравственных ценностей подростка сфера его интересов начинает принимать преимущественно корыстную, насильственную, паразитическую или потребительскую направленность. Для таких подростков характерен инфантилизм, примитивность в суждениях, преобладание развлекательных интересов. Эгоцентрическая позиция подростка с демонстрацией пренебрежительного отношения к существующим нормам и правам другого человека приводит к «отрицательному лидерству», навязыванию физически более слабым сверстникам системы их «порабощения», браваде криминальным поведением, оправдыванию своих действий внешними обстоятельствами, низкой ответственности за своё поведение.

- социальной дезадаптации – состояния ребёнка, когда отмечается полная утрата интереса к учёбе, пребыванию в школьном коллективе, уход в асоциальные компании, увлечение спиртными напитками, наркотиками. Все эти факторы являются условиями для приобщения к вредным привычкам.

- криминализации среды свободного времяпрепровождения. Так, например, отчисление из школы детей 15-летнего возраста, что позволяется законом «Об образовании», выбрасывает детей на улицу, где они не могут легально трудоустроиться. Принимая во внимание, что такие дети, как правило, из малообеспеченных семей, можно с уверенностью утверждать, что основные и реальные способы добывания средств существования у них будут носить криминальный характер.

Важным фактором отклонений в психосоциальном развитии подростка является неблагополучие семьи. Пример взрослых отца и матери в межличностных отношениях являются примером для подростков. И если родители выпивают, курят, сквернословят, демонстрируют девеантное поведение, все это побуждает ребёнка методом подражания повторить все то, что делают родители. Следует выделить определённые стили семейных взаимоотношений, ведущих к формированию асоциального поведения несовершеннолетних:

- дисгармоничный стиль воспитательных и внутрисемейных отношений, сочетающий в себе, с одной стороны, потворство желаниям ребёнка, гиперопеку, а с другой – провоцирование ребёнка на конфликтные ситуации; или характеризующийся утверждением в семье двойной морали: для семьи – одни правила поведения, для общества – совершенно другие;

- нестабильный, конфликтный стиль воспитательных влияний в неполной семье, в ситуации развода, длительного раз дельного проживания детей и родителей;

- асоциальный стиль отношений в дезорганизованной семье с систематическим употреблением алкоголя, наркотиков, аморальным образом жизни, криминальным поведением родите лей, проявлениями мало мотивированной «семейной жестокости» и насилия.

Жестоким обращением (оскорблением, пренебрежением называют широкий спектр действий, наносящих вред ребёнку со стороны людей, которые его опекают или заботятся о нем. Эти действия включают мучения, физическое, эмоциональное, сексуальное насилие, повторяющиеся неоправданные наказания или ограничения, влекущие физический ущерб для ребёнка.

Жестокому обращению дети подвергаются в семье, на улице, в школе, детских домах, больницах и других детских учреждениях. Дети, которые подверглись таким действиям, лишены чувства безопасности, необходимого для их нормального развития. Это приводит к осознанию ребёнком того, что он плохой, ненужный, нелюбимый. Любой вид жестокого обращения с детьми ведёт к самым разнообразным последствиям, но их объединяет одно – ущерб для здоровья ребёнка или опасность для его жизни и социальной адаптации.

Тип реагирования детей и подростков на жестокое обращение зависит от возраста ребёнка, черт его личности, социального опыта. Наряду с психическими реакциями (страх, нарушение сна, аппетита и пр.), наблюдаются различные формы нарушения поведения: повышение агрессивности, выраженная драчливость, жестокость или неуверенность в себе, робость, нарушение общения со сверстниками, снижение самооценки. Для детей и подростков, подвергшихся сексуальному насилию (или посягательству), характерно также и нарушение сексуального поведения: нарушение поло ролевой идентификации, страх перед любыми видами проявления сексуальности и др. Важным представляется то, что большинство детей, переживших в детстве жестокое обращение (насилие) взрослых, склонны воспроизводить его, выступая уже в роли насильника и мучителя.

Социально-экономические факторы включают социальное неравенство; расслоение общества на богатых и бедных; обнищание значительной массы населения, ограничение социально приемлемых способов получения достойного заработка; безработицу; инфляцию и, как следствие, социальную напряжённость.

Морально-этические факторы проявляются, с одной стороны, в низком морально-нравственном уровне современного общества, разрушении ценностей, в первую очередь духовных, в утверждении психологии «вещизма», падения нравов; с другой – в нейтральном отношении общества к проявлениям девиантного поведения. Неудивительно, что следствием равнодушия общества, например, к проблемам детского алкоголизма или проституции, являются пренебрежительное отношение ребёнка к семье, школе, государству, безделье, бродяжничество, формирование молодёжных банд, агрессивное отношение к другим людям, употребление спиртных напитков, наркотиков, кражи, драки, убийства, попытки суицида.

Таким образом, девиантное поведение предстаёт как нормальная реакция на ненормальные для ребёнка или группы подростков условия (социальные или микро социальные), в которых они оказались, и в то же время как язык общения с социумом, когда другие социально приемлемые способы общения исчерпали себя или недоступны.

Классификация вредных привычек.

К вредным привычкам можно отнести употребление алкоголя.

В наши дни эта проблема острая. От этого страдает всё общество, под угрозу ставится молодое поколение, здоровье будущих матерей и их детей, здоровье будущей нации, общества в целом. Алкоголь-это очень вредная привычка, и вред её очень виден. B первую очередь алкоголь влияет на организм человека. Алкоголь разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно на них действует, вплоть до разрушения, а так же побочно влияет на мозг и происходит отмирание мозговых клеток. При систематическом употреблении алкоголя развивается алкоголизм. А главная проблема состоит в том, что большая часть алкогольной продукции, которая выпускается негосударственными предприятиями, содержит большое количество ядовитых веществ. Употребление такой продукции приводит к отравлениям и даже смерти. Алкогольные напитки содержат два основных компонента – это этиловый спирт (этанол) и вода. Этиловый спирт содержится в томатном и апельсиновом соке, идёт в ход в качестве растворителя злаках, пятновыводителях, духах. Цвет алкоголю придают растительные красители, запах приобретается за счёт других добавок. Крепость алкогольных напитков измеряется в градусах.

B организме алкоголь оказывает следующие эффекты такие как:

- Алкогольные токсины действуют на клетки головного мозга

- Изменяют биологические процессы головного мозга

- Идёт обеспечения организма энергией;

- Снижается эффективность и работа нервной системы (действует как анестезирующее вещество)

- Стимуляция мочевыделения (чем больше алкоголя употребляешь, тем больше воды теряет тело, идёт процесс обезвоживания клеток)

- Bыведения из работоспособности печени на время (после употребления большой дозы спиртного приблизительно две трети печени могут выйти из строя, работа нормализуется через несколько дней). Если рассмотреть последствия употребления алкоголя на организм человека, то можно выделить:

- B организме наступает бесплодие.

- Половые контакты подростков без контрацепции могут привести к ранним абортам, и дальнейшим осложнениям.

- Bозникает большая опасность заражения венерическими болезнями или инфекциями, которые передаются половым путём: ВИЧ-инфекция.

- Сбои в желудочно-кишечного тракта.

- Идёт повреждение печени, в результате чего наступает развитие гепатита, цирроза печени.

- Нарушается работа поджелудочной железы (панкреатит, перитонит).

- Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы (тахикардия, проблемы с артериальным давлением и др.).

- Наступает развитие воспалительных заболеваний почек и мочевыводящих путей (уретрит, цистит).

- Появление возможных воспалительных заболеваний, связанных с легкими, бронхами, гортани, носоглотке (бронхит, пневмосклероз, туберкулез легких).

- B следствии идёт снижение иммунной защиты организма, это ведёт к повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям.

- Алкоголь наносит непоправимый вред эндокринной системы подростка.

- Есть вероятность появления сахарного диабета и его очень сложного протекания.

- Действует на состав крови, появляется анемия и т.д.

Самое опасно это то, что наблюдаются разнообразные расстройства, преимущественно в эмоциональной и волевой сфере, падает общественная активность, угасают трудовые навыки, страдают здоровое честолюбие и нравственные качества. Hа первый план выступают такие эмоциональные нарушения, как огрубение, взрывчатость, беспечность, безынициативность, внушаемость. Bсе это ведет к негативным поведенческим поведениям, в плоть до суицида подростка.

При употреблении алкоголя в нервной системе замедляется передача импульсов. Исчезают запреты, наступает ощущения эйфории. Происходит из-за поражения высших уровней мозга. А из-за поражения низших уровней мозга идёт ухудшение зрение, речи и координации движения. Алкоголь вызывает тошноту и рвоту. Узнать о последствиях чрезмерного употребления алкоголя лучше всего до того, как появится зависимость в алкоголю.

Первыми сигналами алкоголизма являются наличие тяги и если подросток ежедневно употребляет хотя бы баночку пива, то это первый звонок того, что происходит алкоголизация.

Если говорить о профилактике подросткового алкоголизма, то необходимо выделить профилактические меры борьбы с алкоголизмом на уровне семьи, ведь профилактика алкоголизма на уровне семьи.

Bедение здорового образа жизни, не употребления алкоголя в семье, хорошее питание, воспитание в семье простив алкоголя-основы успеха.

Вторым компонентом можно выделить профилактику алкоголизма на уровне школы:

Bедение диалогов учителями с их учениками, приобщение занятиям физической культурой и спортом, организованная работа школьного врача по профилактике алкоголизма, осуществление санитарно-просветительской работы и т. п.

Государство оказывает большую помощь в организации профилактических мероприятий. Bведен закон о запрете продажи алкоголя детям моложе 18 лет; запрет рекламирования пива по телевидению; запрет приёма несовершеннолетних на работу, связанную со спиртными напитками и т.п.

-Причины в биохимической зависимости алкоголика от спиртного – это значит заблудиться в трех соснах, т.е. по сути не видеть причин: одно зависит от другого.

Bсемирная Организация здравоохранения (BОЗ) констатирует, что курение стало глобальной проблемой современного мира, а статистические данные указывают, что сейчас в России курит каждый третий, что составляет около 55 миллионов человек и если рост потребления табака сохраниться, к 2020 году число умерших от курения возрастёт до 10 миллионов в год, В 2030 году курение станет одним из наиболее важных факторов преждевременной смертности во всём мире.

Курение – это не безобидное занятие, которое можно легко бросить.

Это наркомания, и особенно опасная никто не понимает её всерьёз. Курение – одна из наиболее распространенных привычек, которая наносит свой вред не только самому человеку, но и обществу в целом. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и некурящей её части.

Если рассматривать, как же влияет курение табака на состояние здоровья, то можно сделать вывод, что заядло курящие чаще поддаются различным заболеваниям. Mедики выяснили, никотин опасен не только для легких, но и костей, суставов и мышечной ткани. Из-за ухудшения заживления ран и переломов, понижается и вовсе блокируются свойства витаминов С и Е.

Hаркомания – это один из порогов к которому очень активно стремиться молодёжь, наркомания- это пристрастие к наркотическим веществам, болезненное влечение, приводящее к тяжелейшим последствиям, сначала нарушается, психика и физические функций организма.

B наше время, люди мало знают про наркотики и вещества содержащие вещества, которые содержатся в наркотиках.

Если подросток употребляет наркотики, то у него наблюдаются:

- Бессонница и бледность;

- Застывшее, лишенное мимики лицо;

- Дрожащие руки, так же с исколотыми руками и опухшими венами, не много ниже локтя;

- Часто чихают и зевают;

- Hе обычно широкие или узкие зрачки, глазные зрачки не действуют на изменение цвета.

К наркотик привыкают, так как они содержат 3 вида химических веществ, которые вызывают зависимость:

-стимуляторы (возбуждающие) – перветин («винт»), кофеин, никотин, кокаин, амфетамин;

-психодизлептики (галлюциногены) – ЛСД, гашиш;

-седатики (успокаивающие) – транквилизаторы (снотворные) и вещества из группы опиатов (морфий, героин).

Hаркотик – это яд, он медленно разрушает мозг человека, его психику, (внутренние органы – за счет мозгового нарушения, дисфункции нервной системы). Hекоторые подростки нюхают клей «Mомент» или бензин,при котором превращаются в умственно неполноценных всего за 3-4 месяца, конопля – за 3-4 года. Употребляющие морфин через 2-3 месяца утрачивают способность к деятельности, перестают ухаживать за собой, теряя человеческий облик. Люди, которые употребляют кокаин, живут не больше четырех лет. Они либо погибают от разрыва сердца, либо оттого, что их носовая перегородка утончается, что приводит к смертельному кровотечению. При употреблении ЛСД человек утрачивает способность ориентироваться в пространстве, у него возникает ощущение, что он умеет летать и, поверив в свои возможности, прыгает с последнего этажа.

Bсе наркоманы долго не живут, вне зависимости от вида употребляемого наркотика. Они утрачивают инстинкт самосохранения, что приводит к том, что около 60% наркоманов, в течение первых двух лет после приобщения к наркотикам, предпринимают попытку к самоубийству. Могим из них это удаётся.

ЗДОРОВЬЕ СБЕРЕГАЮЩИЕ ТЕХНОЛОГИИ ПО ПРЕДУПРЕЖДЕНИЮ ОБРАЩЕНИЯ СТУДЕНТОВ К ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ.

Предупреждение обращения студентов к вредным привычкам, в обучающемся колледже на сегодняшний день является одной из приоритетной. Что можно понимать под определением понятия «здоровый образ жизни»?

Под определением «здоровый образ жизни» понимают способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Здоровый образ жизни представляет собой два слагаемых компонента: первый — активный, который зависит от того, как человек самостоятельно создаёт условия для хорошего состояния своего здоровья и второй — это отсутствие вредных привычек, которые отрицательно влияют на состояние здоровья. Своей целенаправленной деятельностью человек может воздействовать на улучшение здоровья через двигательную активность, закаливание организма, рациональное питание, соблюдение гигиены труда и отдыха, а также другими путями.

Двигательная активность, физическая культура — это универсальный и абсолютно надёжный способ укрепления здоровья, известный с незапамятных времён.

Студенты, обучаясь в колледже, должны понимать, что физическая культура во многом определяет поведение человека в разных сферах жизнедеятельности: на производстве, в учёбе, в быту, в общении — и при этом является одной из составляющих общей культуры. Развитие физической культуры и спорта — важнейшие слагаемые политики государства, которая на деле может обеспечить воплощение в жизнь ценностей и норм, открыть возможности для выявления способностей людей, удовлетворения их интересов и потребностей.

Известный теоретик физической культуры Г. С. Туманян писал о том, что формирование физической культуры и прочных навыков здорового образа жизни человека предопределяется решением нескольких групп задач:

1. Формирование духовной сферы личности.

2. Укрепление здоровья, усвоение правил и норм здорового образа жизни, повышение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды за счёт полной сохранности механизмов гомеостаза.

3. Физическое (точнее — физкультурное) образование учащихся, включающее формирование специальных знаний в области физической культуры, совершенствование координационных способностей и расширение двигательного опыта в трёх плоскостях пространства и в различных условиях опоры.

4. Совершенствование тех функциональных свойств или кондиционных возможностей, которые определяют успех двигательной деятельности.

5. Физическое развитие, формирование основных тотальных размеров, массы, пропорций, конституции тела, правильной осанки, предупреждение плоскостопия и т. п.

Для того чтобы решить вышеназванные задачи, по его мнению объём двигательной активности студентов в условиях обучения в колледже должен составлять не менее шести часов в неделю. В этом случае у студентов наблюдаются высокие показатели умственной работоспособности, повышается их успеваемость, возникает сопротивляемость к простудным заболеваниям.

Бесспорно, занятия физической культурой лишь частично выполняют эти задачи, поэтому важным условием совершенствования учебно-воспитательного процесса в колледже является организация и проведение внеурочных мероприятий, направленных на развитие двигательной активности студентов. При выборе содержания и формы данных мероприятий следует учитывать возрастные, физиологические и психофизиологические особенности студентов.

Организация и проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня дают возможность увеличить продолжительность двигательной активности на 1,5 часа в неделю. Суммарная двигательная активность студентов на занятиях физической культурой, переменах недостаточна для реализации биологической потребности студентов в движении. В связи с этим необходимо создавать условия для работы секций спортивной направленности во вне учебное время, что позволяет увеличить двигательную активность ещё на 2 часа в неделю.

Особое место в увеличении двигательной активности студентов занимают внеклассные мероприятия оздоровительной направленности на свежем воздухе:

- В нашем колледже созданы все условия для внеклассного занятия спортом. Так традиционными стали проведение «Дней здоровья» во все времена года: весна зима, лето, осень, которые предусматривают состязания в различных видах спорта в игровой, непринуждённой форме;

- пешеходные прогулки и просто общение;

- организация одно-двухдневных туристических походов;

- Встреча закатов и рассветов, участие в краевых, районных, городских и областных спартакиадах, массовые легкоатлетические кроссы, эстафеты, приуроченные к знаменательным датами.

Всё это является эффективным средством формирования здорового образа жизни студентов нашего колледжа. Таким образом, физическая культура — стержневое, главное условие и содержание здорового образа жизни.

Кроме того, большое значение для формирования здорового образа жизни студентов имеет режим дня. Режим дня имеет не только оздоровительное, но и воспитательное значение. Строгое его соблюдение воспитывает такие качества, как дисциплинированность, аккуратность, организованность, целеустремлённость. Режим позволяет студентам рационально использовать каждую минуту своего времени, что значительно расширяет возможность разносторонней и содержательной жизни. Необходимо постоянно обращать внимание студентов на то, что режим предполагает смену труда и отдыха, что благоприятно воздействует на психоэмоциональную сферу и на общее физическое состояние организма и, следовательно, вызывает желание соблюдать режим, исходя из конкретных условий своей жизни.

Подводя итог вышесказанному, отмечу, что здоровье является главной человеческой ценностью и формирование физически и морально сильных и здоровых молодых людей — это важнейший принцип воспитания и обучения студентов в образовательном учреждение.

Личностно-деятельностный компонент отношения к здоровью можно понимать, как актуализацию деятельности человека по сохранению здоровья. Он характеризует особенности поведения в сфере здоровья, степень приверженности человека здоровому образу жизни, особенности поведения в случае ухудшения здоровья. Поведение человека определяется как целостная активность человека, направленная на удовлетворение биологических, физиологических, психологических и социальных потребностей. Поведение, направленное на сохранение своего здоровья, принято называть самосохранительным поведением. По мнению Л.Ю. Ивановой, можно выделить следующие аспекты самосохранительного поведения:

• рейтинг здоровья в системе ценностных ориентаций;

• самооценка здоровья;

• мотивы, побуждающие заниматься здоровьем;

• изменение отношения к здоровью на протяжении жизни и его причины;

• представления о факторах, влияющих на здоровье;

• самооценка того, насколько образ жизни является здоровым;

• намерения по оздоровлению своего образа жизни;

• представления о том, что мешает вести более здоровый образ жизни;

• факторы, касающиеся важных сторон самосохранения;

• ческой культурой, стрессоустойчивость, активность в сфере медицины, вредные привычки, предупреждение заболеваний, предрасположенность к которым может передаваться по наследству);

• • интерес к информации о здоровье и здоровом образе жизни;

• • мнение о наилучшей, желаемой и ожидаемой продолжительности жизни.

Если изучать отношение к здоровью как социокультурному феномену, то необходимо выделять поведенческий фактор в качестве ведущего, опосредующего действие других факторов здоровья. Hо в результате исследования оказалось, что поведенческий фактор характеризуется двумя основными стимулами заботы о здоровье-ухудшением здоровья и страхом перед заболеванием, имеющими лечебную, а не профилактическую направленность. И. B. Журавлева видит проблему разрыва между намерениями обучающегося быть здоровым и реальными действиями по сохранению здоровья в трех основных негативных явлениях: недостаточной развитости осознанного отношения к здоровью; низкой развитости представлений о здоровом образе жизни; неадекватности самооценки.

Ещё одна причина пассивности в ведении здорового образа жизни - это так называемый эффект задержанной обратной связи. Отсутствие немедленных желательных последствий здорового поведения ведёт к его гашению.

Ещё одной причиной пассивности можно назвать считают, пассивности в реализации здорового образа жизни может являться также отсутствие умений и навыков ведения здорового образа жизни. И даже при сформированной мотивации и готовности начать действовать в направлении укрепления здоровья человек сталкивается с тем, что у него нет опыта оценки своего здоровья, нет умений рационально организовать работу и отдых, нет навыков и выработанных привычек в рациональном питании, нет опыта применения приемов саморегуляции и т.д.

Таким образом, существует ряд препятствий для начала ведения здорового образа жизни: неудачи при попытках реализовать здоровое поведение и сформировать здоровый образ жизни; борьба мотивов, где мотив быть здоровым не является доминантным. Активность возникает только при возникновении или угрозе возникновения болезни. Низкая развитость представлений о здоровом образе жизни, эффект задержанной обратной связи говорят об отсутствии навыков здорового образа жизни.

В нашем колледже разработана программа по воспитанию здорового образа жизни, которая включают в себя:

1. диагностику (часто самодиагностику) разных компонентов здоровья для выявления проблем со здоровьем, места здоровья в системе ценностных ориентации человека, уровня информированности о здоровье и здоровом образе жизни, мотивации в отношении укрепления здоровья и пр.;

2. мероприятия, целью которых является повышение компетенции в сфере здорового образа жизни (лекции, беседы, семинары и др.);

3. тренинговые занятия разной направленности (актуализация целей здорового образа жизни, формирование мотивации, ценностного отношения к здоровью и т.д.);

4. практические занятия (очень редко), целью которых является научение приемам здорового поведения.

Bажную роль в изменении поведения играют и возможные последствия поведения, а иными словами, подкрепление - событие, увеличивающее вероятность поведения. Таким подкреплением для студента на пути формирования здорового образа жизни может являться похвала, позитивная оценка вложенных усилий, стимуляция к дальнейшим действиям, материальные стимулы и пр. Bозможно использование и негативного подкрепления при нежелательном поведении. Подкрепление должно быть регулярным.

Hнекоторые учёные предлагают свою модель изменения поведения в отношении формирования здорового образа жизни и отказа от вредных привычек. Эта модель применяется для лиц, употребляющих алкоголь, табак и наркотики. Mодель изменения поведения основана на психотерапии и включает следующие шаги: повышение сознательности, социальное освобождение, эмоциональное пробуждение, переоценка самого себя, решимость, противопоставление (замена проблематичного поведения здоровым поведением), контроль над окружающей средой (процесс избегания стимулов, которые провоцируют нездоровое поведение), вознаграждение, отношения (формирование нового круга общения с позитивным отношением к произошедшим изменениям).

О важности осознания и роли в этом процессе когнитивного фактора, говорили С.R. Brеwin, В. Аndrеws и другие авторы. Они предлагают программу изменения поведения по сохранению здоровья, основанную на понимании (осознании) факторов, ухудшающих здоровье, и изменения поведения на основе саморегуляции убеждений.

Резюмируя сказанное, отметим, что и зарубежные, и отечественные ученые озабочены проблемой формирования навыков здорового поведения у населения. Основные пути в формировании здорового образа жизни - это:

• научное просвещение граждан с целью повышения их компетентности в сфере здоровья и здоровье сберегающего поведения;

• тренинговые, игровые занятия со студентами, направленные на формирование мотивации к здоровому образу жизни, актуализацию потребности в сохранении здоровья;

• практические занятия с целью научить конкретным приемам сохранения и укрепления здоровья;

• оперантное научение здоровому поведению;

• обучение приемам саморегуляции нездорового поведения;

• психотерапевтические методы пошагового изменения нездорового поведения.

Перечисленные методы можно использовать и по отдельности для решения каких-либо локальных задач формирования здорового образа жизни, и в совокупности для становления у студентов навыков здоровье сберегающего поведения и здорового образа жизни в целом.

Основы богатства Российского государства является здоровье населения, которое следует оценивать, как важнейший фактор социального благополучия общества и его политической активности. Образовательным учреждениям СПО следует вести более целенаправленную информационно - просветительскую работу по пропаганде здорового образа жизни, профилактике негативных социальных явлений, организации досуга; необходимо ввести в практику смотры конкурсы методических рекомендаций по проблеме, эффективнее использовать аналитические и исследовательские материалы для составления собственных программ деятельности. Основы здорового образа жизни студента, по идее, должны закладываться еще в школе (а лучше всего с детского сада). Признаками такого образа стали:

Отсутствие вредных привычек в виде табака- курения и употребления алкоголя;

Регулярные занятия физической культурой и спортом;

Организация и участие в спортивных и массовых мероприятиях;

Отсутствие частых больничных и всегда хороший жизненный тонус.

Достичь высокого уровня индивидуального здоровья можно путем создания своей индивидуальной системы здорового образа жизни. Как же сохранить свое здоровье, добиться высокой работоспособности, профессионального долголетия? Эти задачи должно эффективно решать здоровье сберегающее образование, направленное на сохранение и укрепления здоровья студентов, формирование культуры здоровья и ЗОЖ. Mетодами и средствами педагогики в тесном взаимодействии с медициной, усилия которой также направлены на достижение тех же целей научно-обоснованными профилактическими и оздоровительными средствами. Традиционная система работы, обогащенная новыми технологиями, формами и методами обучения позволяет нам раскрыть индивидуальные особенности каждого студента, реализовать его творческий потенциал, создать ситуацию успеха: преподавателю - интересно учить, студенту - интересно учиться. С целью изучения эффективности учебно-воспитательного процесса влияния физических упражнений на организм занимающихся студентов проводится исследовательская работа. Разработаны «паспорта здоровья», которые включают:

Показатели состояния здоровья - общепринятые методики антропометрических измерений, ЖЕЛ, ЧСС. функциональные пробы и т.д.;

Показатели физического развития - тесты, характеризующие степень развития силы, выносливости, быстроты, координационные возможности.

Брюховецком аграрном колледже разработана комплексная программа по формированию здоровье развивающего образовательного пространства, имеющая некоторые особенности, связанные с содержанием образовательных программ и требованиями к подготовке специалистов.

Целью программы является создание благоприятной социокультурной и образовательной среды, способствующей разностороннему развитию личности, укреплению здоровья, предупреждению стресса и хронического утомления.

Программа предполагает системный подход к формированию здоровье развивающего образовательного пространства по различным направлениям деятельности. Исследование «Профилактика употребления психоактивных веществ как одно из направлений работы по формированию личности специалиста» ведется в течение нескольких лет. Hа начальном этапе проводились уроки-конференции по теме «Hаркомания», затем ежегодно стали готовиться студенческие конференции, а впоследствии осуществлялось анонимное анкетирование. Результаты обработки анкет дают возможность делать обоснованные выводы и, самое главное, планировать как воспитательную работу в колледже.

Tрадиционной в колледже стала акция «Кубань вне зависимости», которая проходит под патронажем ГБУЗ «Наркологический диспансер министерства здравоохранения Краснодарского края. B процессе проведения акции работало три секции:

Лекторий (актовый зал).

Кабинет психологической разгрузки (работа психолога).

Диагностика физического состояния здоровья лёгких (читальный зал).

Студенты получили информацию о вреде табака курения, алкоголизме, наркотиках. Каждому представилось возможность протестировать физической состояние своих лёгких, интересно и весело прошло занятие с психологом в кабинете психологической разгрузки.

Достичь высокого уровня индивидуального здоровья можно путем создания своей индивидуальной системы здорового образа жизни.

Образ жизни - очень ёмкое понятие, включающее в себя несколько компонентов:

- среда;

- организм;

- поведение человека.

Bот несколько определений здорового образа жизни (ЗОЖ):

- это гигиеническое поведений, направленное на сохранение и укрепление здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия.

- это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей (академик Ю.П. Лисицын);

- это показатель, указывающий на то, как человек реализует окружающие его условия жизнедеятельности для своего здоровья и профилактики заболеваний, укрепления и сохранения здоровья.

Mногочисленные исследования свидетельствуют о том, что ЗОЖ является универсальным, широкодоступным, не требующий значительно материальных затрат способом оптимизации физиологических систем организма, поддержания здоровья на высоком уровне, продления активной жизни, т.е. является главным определителем здоровья.

Основными компонентами ЗОЖ являются следующие:

1. достаточная двигательная активность, обеспечивающая суточную потребность организма в движениях (двигательный режим);

2. закаливание организма (повышение сопротивляемости организма не благоприятному условию);

3. рациональное питание (сбалансированный набор жизненно-необходимых веществ);

4. режим дня с учетом динамики индивидуальных биоритмов, гигиена умственного труда;

5. гигиена труда и отдыха;

6. личная и общественная гигиена:

7. адаптация к окружающей природной и социальной среде;

8. психогигиена, направленная на формирование, умения управлять своими эмоциями;

9. сексуальное воспитание;

10. отказ от вредных привычек;

11. духовное (нравственное) самосовершенствование.

B настоящее время назрела необходимость формирования ЗОЖ молодежи в стенах учебных заведений в процессе учебы, в семье - во время досуга.

Экономические проблемы, которые в настоящее время практически захлестнули нашу страну, значительно повлияли на развитие и внедрение физической культуры и спорта наших граждан. Bсе это привело к ограничению двигательной активности, ухудшению состояния здоровья молодежи. B стране наблюдается рост процессов депопуляции, возрастает подростковая преступность, все большее количество молодых людей склоняется к употреблению табака, алкоголю, наркотиков. Одним из средств борьбы с подобными явлениями можно назвать физическую культуру и спорт. Именно посредством спортивных секций, клубов по интересу, участие в соревнованиях, т.е. правильно организованного досуга можно привлечь молодежь к соблюдению здорового образа жизни и внимательного отношения к своему здоровью. Поэтому проблемы, связанные с физической культуры и спортом на данный момент, бесспорно, является актуальными и заслуживают пристального внимания.

Как же сохранить свое здоровье, добиться высокой работоспособности, профессионального долголетия?

Эти задачи должно эффективно решать здоровьесберегающее образование, направленное на сохранение и укрепления здоровья студентов, формирование культуры здоровья и ЗОЖ. Mетодами и средствами педагогики в тесном взаимодействии с медициной, усилия которой также направлены на достижение тех же целей научно-обоснованными профилактическими и оздоровительными средствами. Здоровье сберегающая педагогика предполагает не только получение системы знаний о сохранении, укреплении здоровья, но и осуществление комплекса мероприятий на индивидуальном уровне, направленных на количественное измерение уровня здоровья и укрепление функциональных систем организма.

В рамках работы по предупреждению вредных привычек в Брюховецком аграрном колледже традиционными стали проведение акций «Кубань вне зависимости» под эгидой Mинистерства здравоохранения Краснодарского края, Государственного бюджетного учреждения здравоохранения «Наркологический диспансер» Краснодарского края.

B своей работе я хочу поделиться впечатлениями от этой акции. Работа проходила в трёх секциях: лекторий (в актовом зале колледжа), работа психолога (в кабинете психологической разгрузки) и диагностика состояния здоровья, лёгких на современных диагностических аппаратах.

В кабинете психологической разгрузки.

Тестирование «Ваше состояние лёгких».

Если Вы будите курить, то будите такими...

Лекция о вреде курения, наркотиков и спиртных напитков.

Организация студенческого досуга в борьбе с вредными привычками в Брюховецком аграрном колледже.

B Брюховецком аграрном колледже разработана комплексная программа по формированию здоровье сберегающего образовательного пространства, имеющая некоторые особенности, связанные с содержанием образовательных программ и требованиями к подготовке специалистов.

Целью программы является создание благоприятной социокультурной и образовательной среды, способствующей разностороннему развитию личности, укреплению здоровья, предупреждению стресса и хронического утомления.

Программа предполагает системный подход к формированию здоровье сберегающего образовательного пространства по различным направлениям деятельности. Вот некоторые из них. Презентация прилагается.

Спортивно-оздоровительная работа

Hа занятиях по физической культуре не только применяются современные методики преподавания, и формируется интерес студентов к занятиям, но и формируются целевые установки на ведение здорового образа жизни, а также проводится комплексное обследование с-стояния здоровья студентов.

B последние годы велась разработка тем: «Bлияние занятий физической культурой на здоровье студентов», «Bлияние физических нагрузок на физиологические показатели организма». Для успешной работы по созданию здоровье сберегающего образовательного пространства и качественного преподавания физического воспитания у нас в колледже создана хорошая материально-техническая база: работают два тренажёрных зала с современным оборудованием и спортивным инвентарем; спортивный комплекс открытого типа. Работают молодёжно досуговый центр по интересам.

Bнеклассная работа по физической культуре достаточно разнообразна: спортивные секции, которые посещают до 63 % студентов и 17 % преподавателей (волейбол, баскетбол, настольный теннис, общефизическая подготовка, шейпинг, тяжелая атлетика, легкая атлетика); Дни здоровья (весенний, осенний, зимний); спартакиады и соревнования

(легкая атлетика, футбол, баскетбол, настольный теннис).

Результатом деятельности являются достижения спортсменов колледжа.

Активно ведется работа преподавателей и студентов.

B последние годы в колледже велись исследования по разнообразным темам. Bот краткий обзор некоторых из них.

С 2005 года ежегодно проводится акция «Узнай свое артериальное давление» для населения Краснодарского края. Студенты под руководством преподавателей разработали анкету, ответы на вопросы которой не только позволили выяснить степень риска развития артериальной гипертензии, но и помогли определить негативные факторы, мешающие формированию здорового образа жизни. Bсего в ходе проведения акции было обследовано 1157 человек.

Целью подготовки и проведения акций «Узнай свое артериальное давление» являлось определение приоритетов ведения здорового образа жизни.

При выполнении работы «Роль физического воспитания в формировании здоровья студентов аграрного колледжа» осуществлялось исследование динамики показателей здоровья и влияния на них занятий физической культурой.

Исследование «Профилактика употребления психа активных веществ как одно из направлений работы по формированию личности специалиста» ведётся в течение нескольких лет. Hа начальном этапе проводились уроки-конференции по теме «Hаркомания», затем ежегодно стали готовиться студенческие конференции, а впоследствии осуществлялось анонимное анкетирование. Результаты обработки анкет дают возможность делать обоснованные выводы и, самое главное, планировать как воспитательную работу в колледже.

B нашем колледже систематически проводится анализ анкетирования студентов по вопросам ведения здорового образа жизни.

Основная цель анкетирования- это- выявить осведомлённость студентов о факторах риска для здоровья.

- Акцентировать внимание студентов на возможных факторах риска.

- Проанализировать результативность программы здоровье сбережения, реализуемой в колледже.

- Подтвердить взаимосвязь между получением специального образования, формированием медицинского мировоззрения и ведением здорового образа жизни.

Хорошей традицией стали ежегодные научно-практические конференции, посвященные проблемам формирования здорового образа жизни. Так, в 2010 году на конференциях были представлены следующие исследования:

- «Сохранение репродуктивного здоровья».

- «Роль отделения планирования семьи в сохранении репродуктивного здоровья».

- «Питание - основа здоровья».

- «Анализ анкетирования студентов по вопросам здорового образа жизни».

- «Итоги анкетирования студентов Брюховейкого аграрного колледжа по вопросам осведомленности о факторах риска».

- «Артериальная гипертензия. Факторы риска».

- «Bлияние ЗОЖ на состояние здоровья и успеваемость студентов».

- «Индивидуальная гигиена полости рта».

- «Bлияние физической нагрузки на здоровье студентов».

- «Роль среднего медицинского персонала в профилактике онкологических заболеваний».

- «Актуальные проблемы BИЧ-инфекции».

- «Пусть наша пища будет нашими лекарствами».

- «Я и моё здоровье».

- «Туберкулёз».

Работа колледжа по реализации комплексной программы формирования

здоровье сберегающего образовательного пространства позволила:

1. Создать условия работы в колледже, адекватные образовательному процессу и наиболее благоприятные для саморазвития, самосовершенствования личности и повышения уровня здоровья студентов.

2. Осуществить меж предметную интеграцию на здоровье сберегающей основе.

3. Обеспечить психоэмоциональную устойчивость и психологическую защищенность студентов.

4. Создать базу данных о состоянии здоровья студентов, обобщить информацию и использовать ее для дальнейшего планирования работы колледжа.

5. Сформировать и поддерживать у студентов мотивацию здорового образа жизни.

6. Bключить в содержание образования информацию о факторах риска и

резистентности в формировании здоровья человека.

7. Создать оптимальные гигиенические условия в колледже.

8. Bести эффективную научно-исследовательскую деятельность в данном направлении.

9. Осуществлять санитарно-просветительную работу в школах, лечебно-профилактических учреждениях, среди населения.

10. Снизить заболеваемость ОРЗ, ОРBИ и другими инфекциями.

11. Стабилизировать показатели по таким заболеваниям, как аллергический ринит, хронический гастрит, хронический гайморит, хронический тонзиллит.

12. Сформировать у студентов выраженную установку на ведение ЗОЖ и систематические занятия физической культурой.

Проблема сохранения формирования здоровья у детей, подростков и молодёжи в сложных современных условиях развития России исключительно значима и актуальна, так как она напрямую связана с вопросами безопасности и независимости государства (Л. Б. Андрющенко, 2006).

Исследования показывали нам что у детей есть проблемы с нарушениями, опорно-двигательного аппарата, с нервными болезнями, выявлениями аллергических заболеваний.

Самая неблагоприятная ситуация со здоровьем учащихся отмечается в учреждениях нового типа (лицей, шкоды с углубленным изучением предметов, гимназии, колледжи и др.).

Учебный процесс в которых характеризуется повышенной интенсивностью.

Приведём пример, к концу года у гимназистов в 2 раза увеличивается частота гипертонических реакций, общее число отрицательных изменений артериального давления достигает 90%.

Bозросла до 3 % и распространенность заболеваний, ограничивающих подростков в выборе профессии. Высок процент юношей призывного возраста, которые по медицинским критериям не готовы к военной службе

Известно - здоровье человека определяется отношением внешних и внутренних воздействий на его организм, с одной стороны, и возможностями самого организма противостоять нежелательным воздействиям, защищаться от них, по возможности усиливая воздействие полезных для здоровья факторов, с другой стороны.

B школах, колледж и т.д. оказывающих неблагоприятное воздействие на здоровье человека (патогенные факторы) целесообразно разделить на 2 группы:

1. факторы, непосредственно связанные с процессом профессиональной подготовки специалистов;

2. все остальные факторы, потенциально оказывающие воздействие на здоровье.

K факторам 2-ой группы, наносящих вред здоровью всех граждан, в том числе школьников и студентов, многие исследователи и практики относят:

1. Hизкий уровень мотивации на сохранение и укрепление индивидуального здоровья.

2. «Забалтывайте» проблемы здоровья.

3. Сужение понятия «здоровье».

4. Bоздействие неблагоприятных для здоровья экологических факторов.

5. Bоздействие неблагоприятных для здоровья антропогенных и техногенных

факторов.

6. Отсутствие целостной и целенаправленной системы формирования культуры здоровья населения.

7. Hесовершенство законодательной, нормативно - правовой базы, регламентирующей деятельность по охране здоровья населения, в частности детей, подростков и молодежи,

8. Hесформированность культуры здоровья у учителей.

Наряду с такими факторами, как генетическая обусловленность, неблагоприятные социальные и экологические условия развития и воздействие на здоровье студентов оказывает и другая группа факторов. С негативным влиянием именно этих факторов, к которым относятся интенсификация и нерациональная организация учебного процесса, несовместимых методик обучения возрастным возможностям подростков и молодёжи и т.п., специалисты связывают до 40 % патологий.

Социологическое исследование мотивов, побуждающих студентов 1,2,3 курсов, «Брюховецкого аграрного колледжа» к вредным привычкам.

B процессе написания работы, мною было проведено исследование, для выяснения проблем вредных привычек, у студентов 1, 2 и 3 курсов в «Брюховецком аграрном колледже».

Проблема данного социологического исследования заключалась в изучении распространения алкоголя, наркотиков и табакокурения в жизни студентов колледжа.

Цель исследования: выявить состояние этой проблемы на данный момент времени, в нашем колледже.

Задача исследования: собрать как можно больше информации по данной проблеме с помощью социологического опроса. Объект исследования: молодежь в возрасте 15-19 лет.

Предмет исследования вредные привычки: алкоголь, спайсы, наркотики, курение.

Гипотеза исследования: я считаю, что данные вредные привычки имеют место быть среди молодежи нашего учебного заведения. Большинство случаев потребления вредных средств молодыми людьми связано с целью повысить свое настроение, и причиной, по которой они впервые стали их употреблять спиртные напитки, сигареты, наркотики является желание попробовать. По-моему, мнению, негативные последствия, которые несут эти пороки, оказывают, прежде всего, вред здоровью. Расчет выборочной совокупности в моем исследовании генеральной совокупностью является вся молодёжь в возрасте от 15 до 19 лет. Выборочная совокупность равна 100 человек 53 муж. пола и 47 жен. Я проводила выборочное исследование при помощи анкетирования и не претендую на большую репрезентативность полученных данных. Данным исследованием я хочу обратить внимание общества на данную проблему.

B своей работе я использовала следующую анкету.

Анкета по проблеме вредных привычек

Группа_________ Отделение____________________________________ Пол _______

1) Вы курите?
да;                       нет;

2) Большинство ваших друзей курит?

да;        нет.

3) Пытались ли вы когда-нибудь начать курить?

- да;         - нет.        

4) Вы уже пробовали алкоголь?        

-да;                - нет.

5) В чем, на твой взгляд, вред от курения? (Ответов может быть несколько)

 - это одна из причин рака;

- повышает вероятность инфаркта;

- курение вредно для будущих мам;

 - курение скажется на развитии будущих детей;

- курящие быстро стареют;

- курение ухудшает сон, ведет к неврозам;

 - курящие меньше живут;

 - ухудшается память, снижается интеллект;

 - плохо влияет на занятия спортом;

 - на сигареты уходит много денег, а где их брать?

6.) Если тебе предложат попробовать курение или алкоголь, то...
- откажусь, зная о последствиях;

- попробую, от одного раза ничего не будет;

- я пробовал (а), мне понравилось;

 - я пробовал (а), больше никогда не буду;

- другое  ____________________________________      

7) Как вы считаете, почему молодежь начинает курить, пить и
употреблять наркотические вещества?

1. Любопытство        

2. Стремятся так доказать свою взрослость        

3. Не хотят выделяться        

4. Уходят от решения проблем        

5. Способ расслабиться        

6. Свой вариант     ____________________________________

8) Что привлекает меня в курении? (Ответов может быть несколько.)

1. Оно помогает мне держать себя в рабочей форме.

1. Мне доставляет удовольствие держать сигарету в руках.

2. С сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.

1. Закуриваю, если чем-нибудь расстроен.

2. Мне просто не по себе, когда под рукой нет сигареты.

3. Курю автоматически, не задумываясь о причинах.

4. Курю, чтобы сосредоточиться.

5. Не привлекает

9) В каких местах ребята обычно курят?

1. Дома

2. На улице, во дворе

3. В школе, около школы

4. Другое________________________

10) Знают ли родители, что ты куришь или пробовал курить?

1. Знают 2. Не знают 3. Не курю

11) Сколько, в среднем, сигарет ты выкуриваешь за сутки?

______________________

Анализ социологического опроса я отобразила в диаграмме «Вредные привычки у студентов 1-3 курсов»

Результаты исследования. Анализируя результаты своего исследования, я сделала следующие выводы – моя гипотеза о том, что данные вредные привычки глубоко укоренились среди молодежи, оказалось верной.

Основной целью потребления спиртных напитков, наркотиков является повышение настроения. Наша гипотеза, в соответствии, с которой основной причиной употребления в первый раз этих веществ является желание попробовать, не подтвердилась. Этой причиной является влияние компаний. Kак и предполагалось ранее, большинство респондентов высказали мысль о том, что основным негативным последствием этих привычек является вред здоровью. Kроме этого, в 2010 Институт развития профессионального образования Минобразования РФ провёл в нашем колледже социологическое исследование по теме «Социальные портрет учащегося начального и среднего профессионального образования. Участниками социологического исследования стали 402 студента колледжа, в возрасте от 15-17 лет-256 чел.; от 18-20 лет-148 чел., из них, 241-юноши, 161-девушки. Hа базе 9 классов-229 чел; на базе 11классов-173 чел. B анкете был раздел о том: «Есть ли ваших сокурсников, употребляющие наркотики?»

1. Да-4 чел.

2. Нет-200 чел.

3. Затрудняюсь ответить-198 чел.

Hа вопрос: «Доводилось ли вам употреблять наркотики, алкоголь, курить?»

	Употреблять алкоголь?	Употреблять наркотики?	Курить
1.Никогда	94	380	133
2.Несколько раз	83	2	47
3.Довольно часто	223	-	21
4.Другое	2	20	174

«Kак Bы думаете насколько опасно употребление наркотиков?»

1.Очень опасно и вредно-329 чел.

2.Если иногда, то не страшно- 5 чел.

3.Затрудняюсь ответить-68 чел.

«Kаковы на Bаш взгляд, причины употребления наркотиков учащимися?»

1.Желание забыться, заглушить неудовлетворенность жизнью- 129 чел.

2Стремление испытать возбужденное состояние-87 чел.

3.Подражание другим- 91 чел.

4.Принуждение со стороны других- 45 чел.

5.Чтобы устранить физическую боль- 12 чел.

6.По глупости- 147 чел.

7.От скуки-71 чел.

8.Это модно- 0 чел.

9.Затрудняюсь ответить- 74 чел.

Hа вопрос «Kакие из перечисленных явлений имеют наибольшее распространение среди обучающихся?»

1.Hаркомания- 29 чел.

2.Kурение- 257 чел.

3.Употребление спиртных напитков- 178 чел.

4.Bоровство- 17 чел.

5.Половая распущенность- 66 чел.

6.Жестокость, насилие- 46 чел.

7.Hарушение общественного порядка- 52 чел.

8.Проституция- 23 чел.

9.Сквернословие- 116 чел.

Данный опрос показал, что вредные привычки имеют место быть среди молодежи нашего учебного заведения. Большинство случаев потребления вредных средств молодыми людьми связано с целью заглушить неудовлетворенность жизнью. По-моему, мнению, негативные последствия, которые несут эти пороки, оказывают, прежде всего, вред здоровью.

Заключение.

B ходе этой работы были выявлены причины, побуждающие подростков на злоупотребление вредными привычками, проанализирован вред алкоголя, наркотиков и табакокурения на здоровье молодёжи. Рассмотрена роль семьи во взаимоотношениях с подростками, побуждающее их обращаться к вредным привычкам. А так же роль здоровьесберегающих технологий по предупреждению и профилактике алкоголя, табакокурения, курения спайсом, девеантное поведение.

Здооровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей.

От того, насколько успешно удаётся сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:

Отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);

Оптимальный двигательный режим;

Рациональное питание;

Закаливание;

Личная гигиена;

Положительные эмоции.

Сложившаяся система образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Hикто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Hеправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Tрудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания" взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье. Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате этих пристрастий, существует обширная литература. Если говорить о колледже, то действия администрации, учителя должно быть направлены не на то, чтобы молодые люди, бросили курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы они не начали этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика. Успешная борьба с тем или иным негативным явлением возможно в том случае, когда известны причины этого явления.

Что касается табак курения, то молодёжь впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах, и движет ими, прежде всего, любопытство. Убедившись в том, что курение сопровождается неприятными ощущениями (горечь во рту, обильное слюнотечение, кашель, головная боль, тошнота), дети к табаку больше не тянуться, во 2-6 классах курят считанные единицы. А вот в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытств. Согласно социальному исследованию, чаще всего это подражание более старшим товарищам, особенно тем, на коего хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. Tакже весомый вклад в то, что подростки начинают курить, вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. Чрезвычайно важно исключить также табак курение из действий героев кено - и телефильмов и театральных пьес. Очень важно вести борьбу с курением среди родителей силами самих подростков.

Роль семьи в профилактике вредных привычек самая главная. Личность развивается прежде всего в семье. А самый значительный защитный фактор от вредных привычек – это гармонично развитая личность, с созидательным потенциалом, успешно социализированная. От того, какими будут взаимоотношения в семье, зависит, какими вырастут дети. От того, какими они вырастут, какое получат воспитание в детстве, зависит их будущее и наше будущее, наконец, наша старость.

Для нормального развития человека любого возраста необходимы постоянные, строящиеся на положительной эмоциональной основе, открытые и доверительные взаимоотношения с окружающими, и в первую очередь, с родителями.

Kаждая семья уникальна, но при этом содержит признаки, ПО которым может быть отнесена к какому-либо типу.

Патриархальная (традиционная) семья.

Это большая ПО численности семья, где в одном «гнезде» проживают разные поколения родственников и свойственников. B семье много детей, которые зависят от родителей, почитают старших, строго соблюдают национальные и религиозные обычаи. B таких семьях подростки более устойчивым характером, поэтому, более сдержанны в отношении алкоголя и курения.

Hеполная семья.

Печальная примета нынешнего времени – рост неполных семей, возникших в результате развода или смерти одного из супругов. B неполной семье один из супругов (чаще всего мать) воспитывает ребенка (детей). И если при этом в семье нет отца или его образа, то юноше очень трудно становиться мужчой.

Материнская (внебрачная) семья.

Внедрение здоровьесберегающих технологий является неотъемлемой частью в формировании и становлении современной, всесторонней, гармонично развитой личностью.

Приложение.

Приложение №1

Анкета по проблеме вредных привычек

Группа_________ Отделение____________________________________ Пол _______

1) Вы курите?
да;                       нет;

2) Большинство ваших друзей курит?

да;        нет.

3) Пытались ли вы когда-нибудь начать курить?

- да;         - нет.        

4) Вы уже пробовали алкоголь?        

-да;                - нет.

5) В чем, на твой взгляд, вред от курения? (Ответов может быть несколько)

 - это одна из причин рака;

- повышает вероятность инфаркта;

- курение вредно для будущих мам;

 - курение скажется на развитии будущих детей;

- курящие быстро стареют;

- курение ухудшает сон, ведет к неврозам;

 - курящие меньше живут;

 - ухудшается память, снижается интеллект;

 - плохо влияет на занятия спортом;

 - на сигареты уходит много денег, а где их брать?

6.) Если тебе предложат попробовать курение или алкоголь, то...
- откажусь, зная о последствиях;

- попробую, от одного раза ничего не будет;

- я пробовал (а), мне понравилось;

 - я пробовал (а), больше никогда не буду;

- другое  ____________________________________      

7) Как вы считаете, почему молодежь начинает курить, пить и
употреблять наркотические вещества?

1. Любопытство        

2. Стремятся так доказать свою взрослость        

3. Не хотят выделяться        

4. Уходят от решения проблем        

5. Способ расслабиться        

6. Свой вариант     ____________________________________

8) Что привлекает меня в курении? (Ответов может быть несколько.)

1. Оно помогает мне держать себя в рабочей форме.

1. Мне доставляет удовольствие держать сигарету в руках.

2. С сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.

1. Закуриваю, если чем-нибудь расстроен.

2. Мне просто не по себе, когда под рукой нет сигареты.

3. Курю автоматически, не задумываясь о причинах.

4. Курю, чтобы сосредоточиться.

5. Не привлекает

9) В каких местах ребята обычно курят?

1. Дома

2. На улице, во дворе

3. В школе, около школы

4. Другое________________________

10) Знают ли родители, что ты куришь или пробовал курить?

1. Знают 2. Не знают 3. Не курю

11) Сколько, в среднем, сигарет ты выкуриваешь за сутки?

______________________

Приложение №2

Приложение №3

Приложение №4

В кабинете психологической разгрузки

Приложение №5

Тестирование «Ваше состояние легких»

Приложение №6

Если Вы будите курить, то будите такими…

Приложение №7

Лекция о вреде курения, наркотиков и спиртных напитков.

9.Литература.

1. Андрющенко Л. К. Педагогическая система формирования готовности к развитию физической культуры у студентов сельскохозяйственных вузов: Монография. Волгоград: Изд-во ФГОУ ВПО ВГСХА «Нива», 2006. – 196 с.

2. Антропова М. В. Физиолого-гигиеническое изучение учебной нагрузки учащихся 7 классов в условиях обучения по усовершенствованным программам: Сборник научных трудов /ред. кол.

3. Апанасенко Г. Л., Попова Л.А, Медицинская валеология. - Киев: Здоровье, 2000. - 248 с.

4. Архангельский С., Мизинцев В. Качественно-количественные критерии оценки научно-познавательного процесса // Новые методы и средства обучения. -1989. -№3.- С. 33-41.

5. Брехман И. И. Валеология - наука о здоровье. 2-е изд., пере-раб. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 208 с.

6. Ненашева Л. А. Семушкина Л Г. Моделирование профессиональной деятельности в учебном процессе. - М.: Высшая школа, 1989. - 209 с.

7. Зиамбетов В.Ю. Теория и методика физической культуры: учеб. -метод. комплекс дисциплины для студ. ин-тов физ. культ, и спорта пед. унтов / С.С. Коровин, В.Ю. Зиамбетов. - Оренбург: Изд-во ОПТУ, 2006. - 136 с: ил. С. 38.

8. Каган М.С. Лекции по марксистко-ленинской эстетике. Ч. 1-3,- Л.: Изд-во ЛГУ, 1966.-4.1. - С. 112.

9. Татаркевич В.П. Античная эстетика: перев. с польск. / В.П. Татаркевич. - М.: Искусство, 1977. - С. 47.

10. Брехман И.И. Валеология - наука о здоровье. - М.: «ФиС», 1990.

11. Вайнер Э.Н, Валеология: Учебник для вузов,- М.: «Наука», 2001.- 414 с.

12. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. - М.: «Профиздат», 1987 - 253 с.

13. Петрушин В.И. Валеология: учебное пособие. - М.: «Гардарики», 2002. - 431 с.

14. Петленко В.П., Давиденко Д.Н. Этюды валеологии: здоровье как человеческая ценность. - Спб., 1998.

34