kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Д?рыс тама?тана білесі? бе?

Нажмите, чтобы узнать подробности

Та?ырыбы: Д?рыс тама?тана біл.

Ма?саты: о?ушылар?а д?рыс тама?тануды? ма?ызы мен денсаулы??а ?сері, зиянды  ж?не пайдалы та?ам т?рлері туралы т?сінік беру. Таным ?абілеттерін арттыру. Д?рыс тама?тана білуге ?йрету.

К?рнекілігі: с?зж?мба?, сюжетті суреттер. Жемістер, к?кіністер. Та?ам т?рлерінен жасал?ан дастархан.

Саба?ты? барысы: I. ?йымдастыру кезе?і.

II. ?й тапсырмасын пысы?тау.

  1. ?йден жазып келген «Мені? досым» та?ырыбында?ы ??гімелерін о?ыту.
  2. Дос, досты? туралы ойларын айту.
  3. Досты? туралы ма?ал-м?телдерді талдау.

III. Жа?а саба?.

  1. С?зж?мба? шештіру.
  • Саналы ой иесі/ адам/
  • Адамды адам еткен не? /е?бек/
  • ?асиетті та?ам / нан/
  • Денені шыны?тыратын не? / спорт/
  • Дене м?шесі / бас/
  • Ж??палы ауру / т?мау/
  • Есту м?шесі / ??ла?/
  • ?асы?, кесе, шаныш?ы./ ыдыс/
  • Шипалы сусын /?ымыз/

 

Ерекше торк?зден «денсаулы? »с?зі шы?ады,

  • Денсаулы? дегенді ?алай т?сінесі??
  • Денені? сау болуы, ауырмау
  • Дені сау адам-?андай адам?

Д?рыс тама?танады                  Спортты с?йеді           Шылым шекпейді

ДЕНІ САУ АДАМ

Білім алады                 ?мірге ?ызы?ады                    Ішімдік ішпейді       

Дені сау адам –салауатты    ?мірді ?олдайтын адам. Ол спортты с?йеді., жаман ?деттерден  аула? болады, д?рыс тама?танады.

-Ал. Біз д?рыс тама?тана білеміз бе?

 Біз б?гін осы та?ырып т??ірегінде  ??гімелесеміз.

Ата –бабаларымыз «Ас –адамны? ар?ауы» деп бекер айтпа?ан Адамны? тама?сыз к?ні жо?. Тама? ар?ылы ?зіне к?ш –?уат алады.  Ал ішетін та?ам ??рамы ?р т?рлі ?німдермен толы? болу керек. Ал о?ан белоктар мен майлар, минералдар, к?мірсулар жатады.

-Сендер ?андай та?ам т?рлерін білесі?дер?

-Ет, с?т, нан, к?кініс, жеміс та?амдары.

1. Ет та?амдарына то?талу, соны? ішінде жыл?ы етіні? пайдасы, ??нарлы?ы.

2. С?т та?амдары, пайдасы.

3. Жемістер, пайдасы, одан жасалатын сусындар.

 4. К?к?ністерде болатын витаминдер.

5. Нан  та?амдары.

IV.  Бекіту. О?ушылар?а ?здері к?ніне неше рет  тама?танатынын, ?р тама? ішкен сайын ?андай та?амдарды пайдаланатындарын ??гімелету.

К?ніне 4 мезгіл тама?тану кректігін, тоя тама? ішуді? зиянын т?сіндіру.

Ойын: «Кім тап?ыр?»

Та?та?а екі о?ушыны шы?арып,дастарханда?ы та?ам ішінен біреуіне пайдасын, екіншісіне зияндыларын жаз?ызу.

Пайдалы

Зиянды

айран

Конфеттер

Жемістер

Сыра

Салаттар

Чипсы

Шырындар

Кириешки

с?т

Газдал?ан сусындар

ж?мырт?а

Б?дан со? тама?тану м?дениеті.

  1. Тама?ты жайлап, асы?пай іш.
  2. Ысты? тама?ты суытамын деп,?рлеме, тарелканы ?асы?пен ты?ылдатпа.
  3. Шаныш?ымен жейтін та?ам?а ?асы? салма.
  4. Тама?танар алдында міндетті т?рде ?олы?ды сабындап  жу.
  5. Еш уа?ытта тама?ты тоя жеме.
  6. Тама?ты ?бден шайна.
  7. Тама? ішіп отыр?анда ?атты с?йлеме.
  8. Тама? ішіп бол?ан со?, ?асы?ы?ды жалама.
  9. Тама? ішіп отыр?анда  ?р н?рсеге ала?дама, кітап о?ыма.
  10. Нанды бір ?олмен ?збе.
  11. Нанды ?гітпей, ?абы?ына дейін т?гел же,  нанны? ?адірін ?мытпа.

 

V. ?орытындылау.

 

Ма?ал –м?телдер. 

  1. Ас т?р?ан жерде ауру т?рмайды.
  2. ?йінде асы жо?ты?, к??ілінде хошы жо?.
  3. Апыл-??пыл ішкен ас?азан?а т?скен тас.
  4. Ая?ына ?арап асын іш.
  5. Ас біреудікі бол?ан мен, ас?азан ?зі?дікі.
  6. Ауру астан, дау ?арындастан.

 

 

VI. ?йге тапсырма.   Сурет салу.

 

 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Д?рыс тама?тана білесі? бе?»

Тақырыбы: Дұрыс тамақтана біл.

Мақсаты: оқушыларға дұрыс тамақтанудың маңызы мен денсаулыққа әсері , зиянды және пайдалы тағам түрлері туралы түсінік беру. Таным қабілеттерін арттыру. Дұрыс тамақтана білуге үйрету.


Көрнекілігі: сөзжұмбақ, сюжетті суреттер. Жемістер, көкіністер. Тағам түрлерінен жасалған дастархан.

Сабақтың барысы: I. Ұйымдастыру кезеңі.

II. Үй тапсырмасын пысықтау.

  1. Үйден жазып келген «Менің досым» тақырыбындағы әңгімелерін оқыту.

  2. Дос, достық туралы ойларын айту.

  3. Достық туралы мақал-мәтелдерді талдау.

III. Жаңа сабақ.

  1. Сөзжұмбақ шештіру.

  • Саналы ой иесі/ адам/

  • Адамды адам еткен не? /еңбек/

  • Қасиетті тағам / нан/

  • Денені шынықтыратын не? / спорт/

  • Дене мүшесі / бас/

  • Жұқпалы ауру / тұмау/

  • Есту мүшесі / құлақ/

  • Қасық, кесе, шанышқы.../ ыдыс/

  • Шипалы сусын /қымыз/


Ерекше торкөзден «денсаулық »сөзі шығады,

  • Денсаулық дегенді қалай түсінесің?

  • Дененің сау болуы, ауырмау

  • Дені сау адам-қандай адам?


Дұрыс тамақтанады Спортты сүйеді Шылым шекпейді

ДЕНІ САУ АДАМ









Білім алады Өмірге қызығады Ішімдік ішпейді


Дені сау адам –салауатты өмірді қолдайтын адам. Ол спортты сүйеді., жаман әдеттерден аулақ болады, дұрыс тамақтанады.

-Ал. Біз дұрыс тамақтана білеміз бе?

Біз бүгін осы тақырып төңірегінде әңгімелесеміз.

Ата –бабаларымыз «Ас –адамның арқауы» деп бекер айтпаған Адамның тамақсыз күні жоқ. Тамақ арқылы өзіне күш –қуат алады. Ал ішетін тағам құрамы әр түрлі өнімдермен толық болу керек. Ал оған белоктар мен майлар, минералдар, көмірсулар жатады.

-Сендер қандай тағам түрлерін білесіңдер?

-Ет, сүт, нан, көкініс, жеміс тағамдары.

1. Ет тағамдарына тоқталу, соның ішінде жылқы етінің пайдасы, құнарлығы.

2. Сүт тағамдары, пайдасы.

3. Жемістер, пайдасы, одан жасалатын сусындар.

4. Көкөністерде болатын витаминдер.

5. Нан тағамдары.


IV. Бекіту. Оқушыларға өздері күніне неше рет тамақтанатынын , әр тамақ ішкен сайын қандай тағамдарды пайдаланатындарын әңгімелету.

Күніне 4 мезгіл тамақтану кректігін, тоя тамақ ішудің зиянын түсіндіру.

Ойын: «Кім тапқыр?»

Тақтаға екі оқушыны шығарып ,дастархандағы тағам ішінен біреуіне пайдасын , екіншісіне зияндыларын жазғызу.



Пайдалы

Зиянды

айран

Конфеттер

Жемістер

Сыра

Салаттар

Чипсы

Шырындар

Кириешки

сүт

Газдалған сусындар

жұмыртқа





Бұдан соң тамақтану мәдениеті .

  1. Тамақты жайлап, асықпай іш.

  2. Ыстық тамақты суытамын деп ,үрлеме, тарелканы қасықпен тықылдатпа.

  3. Шанышқымен жейтін тағамға қасық салма.

  4. Тамақтанар алдында міндетті түрде қолыңды сабындап жу.

  5. Еш уақытта тамақты тоя жеме.

  6. Тамақты әбден шайна.

  7. Тамақ ішіп отырғанда қатты сөйлеме.

  8. Тамақ ішіп болған соң , қасығыңды жалама.

  9. Тамақ ішіп отырғанда әр нәрсеге алаңдама, кітап оқыма.

  10. Нанды бір қолмен үзбе.

  11. Нанды үгітпей, қабығына дейін түгел же, нанның қадірін ұмытпа.


V. Қорытындылау.


Мақал –мәтелдер.

  1. Ас тұрған жерде ауру тұрмайды.

  2. Үйінде асы жоқтың , көңілінде хошы жоқ.

  3. Апыл-ғұпыл ішкен асқазанға түскен тас.

  4. Аяғына қарап асын іш.

  5. Ас біреудікі болған мен , асқазан өзіңдікі.

  6. Ауру астан, дау қарындастан.



VI. Үйге тапсырма. Сурет салу.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Начальные классы

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 1 класс

Скачать
Д?рыс тама?тана білесі? бе?

Автор: ?ыдырбекова Турсынбай Тас?ызы

Дата: 12.05.2016

Номер свидетельства: 325699


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства