Путешествие по городу "Ням- Нямску"

Путешествие по городу Ням-Нямску

Цель: дать представление о полезных продуктах и здоровом питании.

Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.

Корректировать вредные пищевые пристрастия.

Ход мероприятия

Ведущий. Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я желаю вам всем здоровья. Здоровье для человека- это главная жизненная ценность. Но, к сожалению, мы не умеем беречь его. Каждый человек в ответе за свое здоровье. Одним из правил сохранения здоровья является здоровое питание. Есть такая пословица: «Человек есть то, что он ест». Вот какое важное место в жизни человека занимает еда. Если человек питается разнообразной, здоровой пищей, то он остается здоровым до глубокой старости, но вокруг нас столько Разнообразных вкусностей, что просто трудно выбрать здоровые правильные продукты. Сегодня мы побываем в городе Ням-Нямске. В этом городе есть продуктовые магазины, в один из них мы и зайдём.

Продуктовый магазин

В городе есть не один.

Продаются в них продукты:

Мясо, хлеб, конфеты, фрукты.

Крупа, рыба и Фасоль,

Лист лавровый, сахар, соль.

Продукты разные здесь есть.

Какие? Всех нам их не счесть

Давайте вспомним, ребята, какие отделы есть в продуктовом магазине.

На доске:

Магазин «Продукты»

Молочные продукты Мясные продукты Мучные продукты Бакалея

Дети называют отделы в продуктовом магазине.

Ведущий. Что же – это хорошо, что вы знаете, какие отделы есть в продуктовом магазине. Значит, вам будет нетрудно сделать правильные покупки. Кто желает пойти в магазин в отдел молочных продуктов,…?(Каждый ребенок называет свой отдел и выбирает из карточек, на которых написаны названия продуктов, те продукты, которые они купили в данном отделе.)

Ведущий. Вот вы и сходили за покупками. А сейчас мы будем защищать продукты, которые вы купили.(Дети называют продукты.)

Молочные продукты

Творог, молоко, кефир,

Сметана, ряженка и сыр

В них витамины А и В,

А самое главное-кальций.

Нужен он очень и мне, и тебе.

И старым он нужен, и малым.

Ешьте по больше продуктов молочных,

Крепкими будут и зубы, и кости.

Мясные продукты

С детства мы любим колбаску молочную

Сосиски, сардельки, котлетки из мяса

Блюда мясные - они, между прочим,

Помогают наращивать мышечную массу,

Кто мяса не ест - раздражен, апатичен

И окружающим не симпатичен.

Мучные изделия

И утром, и днём, и в обед, и на ужин

Нам хлеба батон обязательно нужен.

Хлеб белый и черный, и мне что-то кажется,

От бубликов вкусных никто не откажется.

Печенье, пирожные, пряники к чаю,

Хлеб-это жизнь, каждый истину знает.

Бакалея

Ты в бакалею зайди невзначай

Здесь сахар, конфеты, кофе и чай.

Но помните взрослые, знайте ребята:

Сахар полезен, но только лишь в меру.

Можно варенье сварить для примеру,

В чай положить или в манную кашу,

Память поможет улучшить он вашу.

Но тот, кто конфет съест большое количество,

Болью зубною вскоре замучится.

Ведущий.Сколько всевозможных полезных продуктов вы купили об одном очень полезном продукте. Что-то мне кажется, что нами незаслуженно забыта рыба. Кто хочет защитить этот продукт?

Рыба

( Выступление в защиту рыбы.)

И тут появляются вредные продукты (чипсы, сухарики, газированные напитки, жвачка):

Купите нас, купите нас,

Мы развлечём вас всех сейчас.

Похрустите чипсами, налейте себе «Пепси»,

И «Кириешки» вкусные будут здесь не лишними.

Вы нас почаще кушайте и никого не слушайте.

Ведущий. А вы, ребята, как считаете? Стоит ли нам часто есть эти продукты? (Мы хотим быть здоровыми, жить долго, поэтому вредным продуктам дружно скажет – нет!)

Ведущий. Шагаем дальше по улице Ням-Нямска.

Здоровые продукты

Здоровья сохраняют.

Здоровые продукты

Все дети выбирают

По городу Ням-Нямску

Шагаем мы сейчас,

Продуктов в магазине

Мы купим про запас.

И вот перед нами магазин «Овощи – фрукты». Давайте, отгадаем загадки, Каждая отгадка-это тот продукт, который мы можем купить в этом магазине.

1.Стоит Егорка в красной ермолке,

Кто ни пройдёт, всяк поклон отдаёт. (Земляника)

2. Что за бусинка вот тут на стебельке повисла,

Глянешь - слюнки потекут, а раскусишь – кисло. (Клюква)

3. Снесли птички синенькие яички.

Развесили по дереву;

Скорлупка мягонька,

Белок сладенький,

Желток костяной. (Слива)

4.Сам алый, сахарный,

Кафтан зелёный, бархатный. (Арбуз.)

5. Пушистый и зелёный хвост

На грядке горделиво рос,

Ухватился Ваня ловко,

Вылезай на свет…(Морковь).

6.Меня, единственного в мире,

Не просто варят, а в мундире.

Честь мундира берегу,

Служу людям, чем могу.(Картофель).

7.Скинули с Егорушки

Золотые пёрышки.

Заставил всех Егорушка

Плакать без горюшка. (Лук)

8.Сижу на тереме

Мала, как мышь,

Красна, как кровь,

Сладка, как мед. (Вишня)

9.Красненькая матрешка,

Беленькое сердечко. (Малина)

10.Белобока,круглолица,

Любит вдоволь пить водицу.

У неё листочки с хрустом.

А зовут её …(капуста).

Ведущий. А вот какая посылка пришла в наш адрес. В ней лежат два фрукта, которые имеют разное название, но одинаковое значение.

Круглое, сладкое и ароматное,

Всем детям и взрослым на вкус приятное. Яблоко)

Золотистый, сочный фрукт,

Тоже яблоком зовут,

Мы загадку разгадаем,

Это-яблоко Китая . (Апельсин).

Ведущий.Ой, ребята, к нам гости просятся на праздник!

Входят: хот дог; биг мак; гамбургер; чизбургер.

Поют и танцуют.

Мы - иностранцы и мы не простые,

Мы вкусные штучки и очень крутые.

В нас много жира и углеводов.

Кушай, будь счастлив в любую погоду.

Съешь и свободен - не сыт, не голоден.

Голоду скажешь робкое: «Нет!»

Не надо ни щей и ни котлет.

Ведущий. А это ещё кто?

Входит толстый, раскормленный ребёнок. К нему подбегает хот дог.

Хот - дог. Ой, Витенька, как мы тебя любим! Да и ты нас тоже.

Витя.

Я разлюбил вас, уже хватит и хорош,

Смотрите вы, на что я стал похож:

Я толстый, я жирный и равнодушный,

В общем похож на шарик воздушный.

Буду питаться здоровой пищей:

Вкусной рыбкой и овощами,

Фруктами, кашей, ряженкой, щами.

Станет фигура стройнее и выше.

Ведущий. А вы, ребята, как считаете, Прав ли Витя?

А сейчас мы послушаем частушки о витаминах.

Итак, сегодня мы с вами побывали в городе Ням-Нямске. Купили здоровых продуктов и узнали о тех продуктах, которые вредны для здоровья.

Входит Здоровье.

Не скрою, ребята, я очень довольна,

Вы много назвали продуктов полезных.

Это и мясо, и сыр, и баранки,

Овощи, фрукты, хлеб и сырки.

Мы с вами вместе сегодня узнали,

Чем нужно питаться,

Чтоб дольше прожить.

Давайте в заключение споём нашу песенку.

Здоровые продукты здоровья сохраняют.

Здоровые продукты все дети выбирают.

По городу Ням- Нямску шагаем мы сейчас,

Продукты в магазине мы купим про запас.

Хот доги, чипсы, Колу не принесем мы в школу.

Здоровый образ жизни мы выбрали сейчас.

Спасибо, до свиданья, ребята, в добрый час!