Памятка для родителей "Безопасность учащихся начальных классов по применению ИКТ"

Памятка для родителей и детей

«Безопасность учащихся начальных классов по применению ИКТ»

Памятку подготовила:

учитель начальных классов:

Суфиянова З.И.

Правила использования ИКТ для младших школьников

1.Соблюдение гигиенических требований: высокий уровень освещённости, четкое и контрастное изображение на экране, отсутствие бликов (солнечным днем лучше закрывать шторы), оптимальное расстояние глаз до экрана 55-65 см., до телевизора или интерактивной доски – 2 метра, удобная поза.

2.Соблюдение важных требований:

- длительность использования ИКТ не более 10 – 15 минут в день, не чаще 3 раз в неделю;

- непрерывная длительность просмотра телепередач и диафильмов до 5 лет - не более 20 мин., в 6 – 7 лет - не более 30 мин. Просмотр телепередач допускается не чаще 2 раз в день (в 1ю и 2ю половину дня).

3. Не забывайте о том, что в образовательном процессе также используются средства ИКТ (планшеты, интерактивная доска, экран с проектором) и учитывайте это дома!

4. Предпочтение между маленьким экраном (планшет, смартфон) и большим экраном (ТВ, экран) лучше отдать второму, потому что ребенок, находящийся на большем расстоянии от монитора (1,5 – 2 м. до ТВ, например) испытывает меньшее зрительное и мышечное напряжение.

5. После использования ИКТ важно провести зрительную гимнастику и сменить деятельность на физически активную!

6. Если Ваш ребенок переболел, имеет нарушения зрения, носит очки, то время, проведенное перед монитором или экраном необходимо сокращать в соответствии с рекомендациями врача или в течении 2 недель после болезни.

Основные правила поведения за  рабочим местом:

• расстояние между глазами пользователя и экраном составляет не менее полуметра. Но ребенок должен быть в состоянии дотянуться кончиками пальцев до верхнего края монитора;

• положение  клавиатуры должно быть  за 20-30 сантиметров от края стола;

•  стул стоит таким образом, что бы спина лишь немного упиралась в его спинку. Высота сидения позволяет держать ровную осанку; локти согнуты под прямым углом, а в кистях рук, лежащих на столе, не чувствуется напряжения;

•  локти не висят в воздухе, а комфортно располагаются на подлокотниках кресла или столешнице. Их позиция существенно не меняется при передвижении мышки;

• ноги упираются в твердую поверхность, распрямлены вперед, а не подогнуты под себя;

• если ребенок носит очки, то нужно убедиться в том, что он может свободно регулировать угол наклона экрана.

Памятка для детей по безопасному поведению в интернете

Для того чтобы обезопасить себя, свою семью, своих родителей от опасностей Интернета и причинения возможного ущерба, предпринимайте следующие меры предосторожности при работе в Интернете:

1. Никогда не сообщайте свои имя, номер телефона, адрес проживания или учебы, пароли или номера кредитных карт, любимые места отдыха или проведения досуга.

2. Используйте нейтральное экранное имя, не содержащее никаких личных сведений, в том числе и опосредованных: о школе, в которой вы учитесь, места, которые часто посещаете или планируете посетить.

3. Если вас что-то пугает в работе компьютера, немедленно выключите его. Расскажите об этом родителям или другим взрослым.

4. Всегда сообщайте взрослым обо всех случаях в Интернете, которые вызвали у вас смущение или тревогу.

5. Никогда не соглашайтесь на личную встречу с людьми, с которыми вы познакомились в Интернете. О подобных предложениях немедленно расскажите родителям.

6. Нельзя долгое время сидеть за компьютером, планшетом, телефоном.

Это вредит нашему здоровью. Обязательно после работы за компьютером, отдохните, прогуляйтесь на свежем воздухе!