Современная работа с родителями в начальной школе.Лекция "Надо здоровье беречь с детства"

Лекция для родителей «Здоровье надо беречь с детства.» -Дорогие родители! Сегодня день знаний. Именно в этот день я хочу рассказать вам о возможных заболеваниях, о том как их предупредить и на долгое время сохранить здоровье ваших детей. 1.Каждый должен заботиться о своём здоровье. Важно каждому школьнику соблюдать режим дня. В основе режима дня лежит чередование труда и отдыха. Продолжительность сна должна быть не меньше 10-11часов.Соблюдение режима дня предупреждает утомляемость,повышает трудоспособность.Если с детства привыкнуть в одно и то же вставать,идти в школу, ложиться спать-это не только организует человека,но и способствует укреплению здоровья. 2.Большое значение имеет правильная осанка,хорошая осанка. Правильная посадка помогает лучше учиться,меньше уставать,вырасти стройными.Основные правила правильной посадки: 1.Сидеть прямо, не упираться грудью о стол. 2.Ноги ставить на подножку или на пол всей ступнёй. 3.Не наклоняться сильно над тетрадкой. 3.Как сохранить хорошее чтение? Контролируя посадку,надо помнить: - Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть не менее 30 см. - Свет должен падать слева. - В вечерние часы необходимо пользоваться настольной лампой. - Нельзя читать в движущемся транспорте и лёжа. - Нельзя увлекаться просмотром телепередач, работы с компьютером. 4.Необходимо соблюдать правила питания. - Питание должно быть рациональным, полноценным по составу. -Пищу надо принимать в одно и тоже время. - Мыть руки перед едой. - Нельзя пить сырую воду из колодцев, водоёмов, из кранов,если есть специальное указания от врачей. 5. Школьник должен знать «В каждой школе есть закон – вход неряхам запрещён» - Соблюдай правила личной гигиены,уход за телом- один из элементов общей культуры человека и одно из средств предупреждения болезней. - Коротко стричь ногти. - Ухаживать за волосами. Помните! Чистота залог здоровья. Лекция для родителей «Здоровье надо беречь с детства.» -Дорогие родители! Сегодня день знаний. Именно в этот день я хочу рассказать вам о возможных заболеваниях, о том как их предупредить и на долгое время сохранить здоровье ваших детей. 1.Каждый должен заботиться о своём здоровье. Важно каждому школьнику соблюдать режим дня. В основе режима дня лежит чередование труда и отдыха. Продолжительность сна должна быть не меньше 10-11часов.Соблюдение режима дня предупреждает утомляемость,повышает трудоспособность.Если с детства привыкнуть в одно и то же вставать,идти в школу, ложиться спать-это не только организует человека,но и способствует укреплению здоровья. 2.Большое значение имеет правильная осанка,хорошая осанка. Правильная посадка помогает лучше учиться,меньше уставать,вырасти стройными.Основные правила правильной посадки: 1.Сидеть прямо, не упираться грудью о стол. 2.Ноги ставить на подножку или на пол всей ступнёй. 3.Не наклоняться сильно над тетрадкой. 3.Как сохранить хорошее чтение? Контролируя посадку,надо помнить: - Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть не менее 30 см. - Свет должен падать слева. - В вечерние часы необходимо пользоваться настольной лампой. - Нельзя читать в движущемся транспорте и лёжа. - Нельзя увлекаться просмотром телепередач, работы с компьютером. 4.Необходимо соблюдать правила питания. - Питание должно быть рациональным, полноценным по составу. -Пищу надо принимать в одно и тоже время. - Мыть руки перед едой. - Нельзя пить сырую воду из колодцев, водоёмов, из кранов,если есть специальное указания от врачей. 5. Школьник должен знать «В каждой школе есть закон – вход неряхам запрещён» - Соблюдай правила личной гигиены,уход за телом- один из элементов общей культуры человека и одно из средств предупреждения болезней. - Коротко стричь ногти. - Ухаживать за волосами. Помните! Чистота залог здоровья. Лекция для родителей «Здоровье надо беречь с детства.» -Дорогие родители! Сегодня день знаний. Именно в этот день я хочу рассказать вам о возможных заболеваниях, о том как их предупредить и на долгое время сохранить здоровье ваших детей. 1.Каждый должен заботиться о своём здоровье. Важно каждому школьнику соблюдать режим дня. В основе режима дня лежит чередование труда и отдыха. Продолжительность сна должна быть не меньше 10-11часов.Соблюдение режима дня предупреждает утомляемость,повышает трудоспособность.Если с детства привыкнуть в одно и то же вставать,идти в школу, ложиться спать-это не только организует человека,но и способствует укреплению здоровья. 2.Большое значение имеет правильная осанка,хорошая осанка. Правильная посадка помогает лучше учиться,меньше уставать,вырасти стройными.Основные правила правильной посадки: 1.Сидеть прямо, не упираться грудью о стол. 2.Ноги ставить на подножку или на пол всей ступнёй. 3.Не наклоняться сильно над тетрадкой. 3.Как сохранить хорошее чтение? Контролируя посадку,надо помнить: - Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть не менее 30 см. - Свет должен падать слева. - В вечерние часы необходимо пользоваться настольной лампой. - Нельзя читать в движущемся транспорте и лёжа. - Нельзя увлекаться просмотром телепередач, работы с компьютером. 4.Необходимо соблюдать правила питания. - Питание должно быть рациональным, полноценным по составу. -Пищу надо принимать в одно и тоже время. - Мыть руки перед едой. - Нельзя пить сырую воду из колодцев, водоёмов, из кранов,если есть специальное указания от врачей. 5. Школьник должен знать «В каждой школе есть закон – вход неряхам запрещён» - Соблюдай правила личной гигиены,уход за телом- один из элементов общей культуры человека и одно из средств предупреждения болезней. - Коротко стричь ногти. - Ухаживать за волосами. Помните! Чистота залог здоровья. Лекция для родителей «Здоровье надо беречь с детства.» -Дорогие родители! Сегодня день знаний. Именно в этот день я хочу рассказать вам о возможных заболеваниях, о том как их предупредить и на долгое время сохранить здоровье ваших детей. 1.Каждый должен заботиться о своём здоровье. Важно каждому школьнику соблюдать режим дня. В основе режима дня лежит чередование труда и отдыха. Продолжительность сна должна быть не меньше 10-11часов.Соблюдение режима дня предупреждает утомляемость,повышает трудоспособность.Если с детства привыкнуть в одно и то же вставать,идти в школу, ложиться спать-это не только организует человека,но и способствует укреплению здоровья. 2.Большое значение имеет правильная осанка,хорошая осанка. Правильная посадка помогает лучше учиться,меньше уставать,вырасти стройными.Основные правила правильной посадки: 1.Сидеть прямо, не упираться грудью о стол. 2.Ноги ставить на подножку или на пол всей ступнёй. 3.Не наклоняться сильно над тетрадкой. 3.Как сохранить хорошее чтение? Контролируя посадку,надо помнить: - Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть не менее 30 см. - Свет должен падать слева. - В вечерние часы необходимо пользоваться настольной лампой. - Нельзя читать в движущемся транспорте и лёжа. - Нельзя увлекаться просмотром телепередач, работы с компьютером. 4.Необходимо соблюдать правила питания. - Питание должно быть рациональным, полноценным по составу. -Пищу надо принимать в одно и тоже время. - Мыть руки перед едой. - Нельзя пить сырую воду из колодцев, водоёмов, из кранов,если есть специальное указания от врачей. 5. Школьник должен знать «В каждой школе есть закон – вход неряхам запрещён» - Соблюдай правила личной гигиены,уход за телом- один из элементов общей культуры человека и одно из средств предупреждения болезней. - Коротко стричь ногти. - Ухаживать за волосами. Помните! Чистота залог здоровья. Лекция для родителей «Здоровье надо беречь с детства.» -Дорогие родители! Сегодня день знаний. Именно в этот день я хочу рассказать вам о возможных заболеваниях, о том как их предупредить и на долгое время сохранить здоровье ваших детей. 1.Каждый должен заботиться о своём здоровье. Важно каждому школьнику соблюдать режим дня. В основе режима дня лежит чередование труда и отдыха. Продолжительность сна должна быть не меньше 10-11часов.Соблюдение режима дня предупреждает утомляемость,повышает трудоспособность.Если с детства привыкнуть в одно и то же вставать,идти в школу, ложиться спать-это не только организует человека,но и способствует укреплению здоровья. 2.Большое значение имеет правильная осанка,хорошая осанка. Правильная посадка помогает лучше учиться,меньше уставать,вырасти стройными.Основные правила правильной посадки: 1.Сидеть прямо, не упираться грудью о стол. 2.Ноги ставить на подножку или на пол всей ступнёй. 3.Не наклоняться сильно над тетрадкой. 3.Как сохранить хорошее чтение? Контролируя посадку,надо помнить: - Расстояние от глаз до книги или тетради должно быть не менее 30 см. - Свет должен падать слева. - В вечерние часы необходимо пользоваться настольной лампой. - Нельзя читать в движущемся транспорте и лёжа. - Нельзя увлекаться просмотром телепередач, работы с компьютером. 4.Необходимо соблюдать правила питания. - Питание должно быть рациональным, полноценным по составу. -Пищу надо принимать в одно и тоже время. - Мыть руки перед едой. - Нельзя пить сырую воду из колодцев, водоёмов, из кранов,если есть специальное указания от врачей. 5. Школьник должен знать «В каждой школе есть закон – вход неряхам запрещён» - Соблюдай правила личной гигиены,уход за телом- один из элементов общей культуры человека и одно из средств предупреждения болезней. - Коротко стричь ногти. - Ухаживать за волосами. Помните! Чистота залог здоровья.