Ма?саты: О?ушыны? ?зіне сенімділігін арттыру, боса?су, оптимист болу м?мкіндігі.
Уа?ыт: 20 минут
Н?с?ау: Ше?бер ??рып отырамыз, к?здері?ізді ж?мы?ыздар.?ш рет тере? дем алып, шы?ары?ыздар (?уен жіберіледі)
Ал енді ж?лдызды аспанды к?з алды?ыз?а елестеті?іздер. Ж?лдыздар алып ж?не кішкентай, жары? ж?не к??гірт.Біреуі?із ?шін ол бір немесе бірнеше ж?лдыз ал біреуі?із ?шін сан жетпейтін жар?ыра?ан но?аттар, ол бірде ?ол жетер жерге дейін жа?ындайды, бірде алыстайды.
Ж?лдыздар?а аны?тап зер салып, ?зі?ізге ?на?анын та?да?ыз. М?мкін ол сізді? балалы? арманы?ыз?а ??сайтын болар, м?мкін ол сізге ба?ыт, ?уаныш, с?ттілік, серпіліс с?ттерін еске т?сірген шы?ар?
Та?ыда ж?лдызы?ды тамашалап с?йсіні?із ж?не о?ан дейін ?олы?ызды созы?ыз.Барлы? к?ші?ізбен тырысы?ыз! Ж?не сіз міндетті т?рде ?з ж?лдызы?ыз?а ?ол жеткізесі?.Аспаннан м??ият т?сіріп алып, алды?ыз?а ептеп ?ойы?ыз,жа?ындап зер салып ?ара?ыз ж?не ?андай екенін, ?алай с?уле шашатынын есі?ізге са?та?ыз.
Енді екі ?олы?ызды? ала?анымен тізе?ді, сира? бойы, ая?ты? басына дейін сипап, ?олы?ызды ал?а созып керілі?із.К?зі?ізді ашы?ыз, ?а?аз алып, т?рлі т?сті ?арындаштармен ?з ж?лдызы?ды ?демілеп салы?ыз. ?иып алып, бізді? ж?лдызды аспанымыз?а орналастырайы?.
Енді ??рметті т?лектер, сізді? ?р?айсысы?ызды? ?демі ж?лдыздары?ыз ?р тренинг сайын бізге мейірімділік, досты?, ?зара к?мек, ?олдау с?улесін шашып т?рады. Со??ы саба?ымызда ?р?айсысы?ыз ?з ж?лдызы?ызды алып кетесіз, ол сізді білім жолында, емтихандарда ж?не ?мірі?ізде серік болады.Аны?тап ж?лдыздар?а ?арайы?шы, олар бір- біріне ??самайды, я?ни ?зіміз сия?ты алуан т?рлі.
Н?с?ау: Сіздер екі топ?а б?лінесіз: ішкі ж?не сырт?ы.Ал ?азір мен тусіндіремін.Екі ше?бер ??ры?ыздар, бірі ішкі, екіншісі сырт?ы.Сырт?ы ше?бер ?атысушысы ішкі ше?берден ?зіне серік табады, бір-біріне ?арама- ?арсы т?рады ж?не мені? белгім бойынша кезекпен ?з жетістіктері? туралы айтасы?дар.Ты?даушы ?р жетістікті айт?ан сайын бас барма?ын к?теріп, мына с?здерді ?оса айту керек:Жарайсы?! Бір! Жарады?!Екі! т.с.с.Сіз ?зі?із туралы нашар ойда болса?ызда,Сеніммен жа?сылы?тарды айты?ыз.Егерде кімде –кім б?л жатты?уды орында?анда сенімсіз, ы??айсыз сезінсе, іштей: «Мен ?зімді с?йемін, мен ?айталанбас бірегеймін! Мен ?зімді с?йемін, мен ?айталанбас бірегеймін!»
?рдайым сізді? адресі?ізге жа?ымсыз ба?алау туралы ой келсе, есі?ізге т?сірі?із, сізге ?ліде ?зі?ізді дамыту, жетілдіру керек екенін, я?ни барынша жетілгенше!
Мені? белгім бойынша сырт?ы ше?бер орындарында ?алады, ал ішкі ше?бер сол?а бір ?адам жасап, серіктерін ?згертеді.Ойын жал?асады.
?орытынды :
?зі?із туралы к?п н?рсені есі?ізге т?сірді?із бе?
Сирек болсада ?зі?ізге: «Менде жа?сы шы?ты!» деп айтасыз ба?
Егерде сіз ?лкен ?ателік жіберсе?із, ?зі?ізге не дейсіз?
?зі? туралы жа?сы к?з?араста болу неліктен ма?ызды?
?з серігі?ізден не ?йренді?із?
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«"?з ж?лдызы?ды тап" тренингі»
« Өз жұлдызыңды тап» тренингі
Мақсаты: Оқушының өзіне сенімділігін арттыру, босаңсу, оптимист болу мүмкіндігі.
Уақыт: 20 минут
Нұсқау: Шеңбер құрып отырамыз, көздеріңізді жұмыңыздар.Үш рет терең дем алып, шығарыңыздар (әуен жіберіледі)
Ал енді жұлдызды аспанды көз алдыңызға елестетіңіздер. Жұлдыздар алып және кішкентай, жарық және күңгірт.Біреуіңіз үшін ол бір немесе бірнеше жұлдыз ал біреуіңіз үшін сан жетпейтін жарқыраған ноқаттар, ол бірде қол жетер жерге дейін жақындайды, бірде алыстайды.
Жұлдыздарға анықтап зер салып, өзіңізге ұнағанын таңдаңыз. Мүмкін ол сіздің балалық арманыңызға ұқсайтын болар, мүмкін ол сізге бақыт, қуаныш, сәттілік, серпіліс сәттерін еске түсірген шығар?
Тағыда жұлдызыңды тамашалап сүйсініңіз және оған дейін қолыңызды созыңыз.Барлық күшіңізбен тырысыңыз! Және сіз міндетті түрде өз жұлдызыңызға қол жеткізесің.Аспаннан мұқият түсіріп алып, алдыңызға ептеп қойыңыз,жақындап зер салып қараңыз және қандай екенін, қалай сәуле шашатынын есіңізге сақтаңыз.
Енді екі қолыңыздың алақанымен тізеңді, сирақ бойы, аяқтың басына дейін сипап, қолыңызды алға созып керіліңіз.Көзіңізді ашыңыз, қағаз алып, түрлі түсті қарындаштармен өз жұлдызыңды әдемілеп салыңыз. Қиып алып, біздің жұлдызды аспанымызға орналастырайық.
Енді құрметті түлектер, сіздің әрқайсысыңыздың әдемі жұлдыздарыңыз әр тренинг сайын бізге мейірімділік, достық, өзара көмек, қолдау сәулесін шашып тұрады. Соңғы сабағымызда әрқайсысыңыз өз жұлдызыңызды алып кетесіз, ол сізді білім жолында, емтихандарда және өміріңізде серік болады.Анықтап жұлдыздарға қарайықшы, олар бір- біріне ұқсамайды, яғни өзіміз сияқты алуан түрлі.
«Жарайсың !»
Мақсаты:Стрестік жағдайда сенімділікті қалыптастыру.
Уақыт: 10 минут.
Нұсқау: Сіздер екі топқа бөлінесіз: ішкі және сыртқы.Ал қазір мен тусіндіремін.Екі шеңбер құрыңыздар, бірі ішкі, екіншісі сыртқы.Сыртқы шеңбер қатысушысы ішкі шеңберден өзіне серік табады, бір-біріне қарама- қарсы тұрады және менің белгім бойынша кезекпен өз жетістіктерің туралы айтасыңдар.Тыңдаушы әр жетістікті айтқан сайын бас бармағын көтеріп, мына сөздерді қоса айту керек:Жарайсың! Бір! Жарадың!Екі! т.с.с.Сіз өзіңіз туралы нашар ойда болсаңызда,Сеніммен жақсылықтарды айтыңыз.Егерде кімде –кім бұл жаттығуды орындағанда сенімсіз, ыңғайсыз сезінсе, іштей: «Мен өзімді сүйемін, мен қайталанбас бірегеймін! Мен өзімді сүйемін, мен қайталанбас бірегеймін!»
Әрдайым сіздің адресіңізге жағымсыз бағалау туралы ой келсе, есіңізге түсіріңіз, сізге әліде өзіңізді дамыту, жетілдіру керек екенін, яғни барынша жетілгенше!
Менің белгім бойынша сыртқы шеңбер орындарында қалады, ал ішкі шеңбер солға бір қадам жасап, серіктерін өзгертеді.Ойын жалғасады.
Қорытынды :
Өзіңіз туралы көп нәрсені есіңізге түсірдіңіз бе?
Сирек болсада өзіңізге: «Менде жақсы шықты!» деп айтасыз ба?
Егерде сіз үлкен қателік жіберсеңіз, өзіңізге не дейсіз?
Өзің туралы жақсы көзқараста болу неліктен маңызды?
