Консультация для родителей "Семья в жизни человека"

Тренинг «Сад моих чувств» для детей с повышенной тревожностью

Цели: укрепление психики ребенка, снятие невротических реакций, нейтрализация страхов и отрицательных эмоций, развитие “комплекса произвольности” - умения отслеживать, контролировать и регулировать свои эмоции.

Тревожность – это одна из форм эмоционального неблагополучия ребенка. Она выражается в волнении, повышенном беспокойстве; неуверенности в правильности своих ответов, решений.

Предлагаемый результат:

• Вырабатывание конструктивных способов поведения в трудных ситуациях; овладение приемами, позволяющими справиться с излишним волнением, тревогой.

• Снятие страхов, невротических реакций, развитие воображения.

• Осознание связи между мыслями, чувствами и поведением,

• Преодоление барьеров в общении,

• Снятие психического напряжения, предупреждение эмоциональных расстройств.

• Сохранение психического здоровья детей

Тренинг «Сотрудничество»

Цель: приобрести практические навыки взаимодействия и сотрудничества с другими людьми.

Задачи:

• научиться работать в команде;

• развить позитивное самопознание;

• научиться ценить свою и чужую индивидуальность.

Рабочая программа занятий по профилактике девиантного поведения

«Коррекция асоциального поведения», включающая занятие по половому воспитанию «Я - подросток»

Цели программы:

1) предоставление подросткам возможности осознать важность приобретения ими социальных навыков; расширение ролевого репертуара детей, обеспечивающего улучшение коммуникации и способствующего безопасности процесса социального экспериментирования, свойственного подростковому возрасту;

2) снижение вероятности вовлечения подростков в экспериментирование с психоактивными веществами;

3) актуализация процесса социального самоопределения и создание условий формирования позитивного самоотношения.

Рабочая программа занятий по развитию способности слушать «Искусство слушать» Цели: получение навыков продуктивного поведения и гармоничного общения, повышение индекса позитивного самочувствия, психологического комфорта, перестройка эмоционального состояния ребёнка. Задачи:

• учиться воспринимать собеседника,
• формулирование правил хорошего слушания.

Тренинг «Восстановление эмоционального равновесия с помощью саморегуляции»

Цели: снятие эмоционального напряжения, предотвращение накопления перенапряжения, восстановление сил, нормализация эмоционального фона деятельности, мобилизация ресурсов организма.

Задачи:

• ознакомление и обучение простым и действенными приемам и методам саморегуляции,

• помочь ребенку испытать разнообразные мышечные ощущения, научить ребенка задерживать внимание на своих ощущениях, сравнивать их.

• обучение навыкам саморегуляции с помощью управлением дыханием и управлением тонусом мышц.

В результате саморегуляции могут возникать три основных эффекта:

1. Эффект успокоения (устранение эмоциональной напряженности);

2. Эффект восстановления (ослабление проявлений утомления);

3. Эффект активизации ( повышение психофизиологической реактивности).

Кинезиологические упражнения оказывают благотворное влияние не только на коррекцию обучения и в развитие интеллекта, но и улучшают состояние физического здоровья и социальную адаптацию детей.

Цели:

• коррекция обучения и развитие интеллекта ребёнка,

• раскрытие резервов организма,

• гармонизация работы правого и левого полушарий головного мозга,

• повышение уровня стрессоустойчивости,

• способствует росту, развитию личности и сохранению здоровья.

Чередование ассиметричных движений гармонирует психическую деятельность мозга, упорядочивается психическая и двигательная активность ребенка, улучшается настроение, сбрасывается инертность самочувствия.

Задачи:

- развитие познавательных процессов и овладение основными способами учебных действий;

- формирование мотивации достижений;

- развитие речи и словарного запаса;

- формирование адекватной самооценки и уверенности в себе, снижение уровня агрессивности;

- изменение психоэмоционального состояния (снижение уровня общей психической напряженности, тревожности и эмоциональной возбудимости).

Сказкотерапия

Сказкотерапия - прекрасный метод профилактики а также эффективное средство индивидуальной и групповой терапии.

Психологические, культуральные, педагогические проблемы прорабатываются благодаря опоре на нравственные ориентиры, духовные ценности и личностные потенциалы.

Ведущими идеями сказкотерапии являются:

• развитие самопонимания и самосознания;

• осознание своих потенциалов, возможностей и ценности собственной жизни;

• понимание причинно-следственных связей, событий и поступков;

• познание разных стилей мироощущения;

• осмысленное созидательное взаимодействие с окружающим миром;

• внутреннее ощущение силы и гармонии.

Кроме того, с помощью психотерапевтических и медитативных сказок можно снимать напряжение и осуществлять позитивное воздействие на уровне жизненных ценностей.

Функции психотерапевтических сказок:

- восполнить пробелы индивидуальной истории клиента и дополнить ее общечело­веческой информацией;

- актуализировать вытесняемые клиентом моменты личной истории;

- сформировать новый взгляд на ситуацию и перейти на новый уровень ее осознания, моделируя более конструктивное отношение и поведение;

- отображение внутреннего конфликта клиента и возможность размышления над ним;

- формирование веры в позитивное разрешение проблемы;

- нахождение альтернативного восприятия неоднозначных ситуаций.