Конкурс плакатов "Мой выбор ЗОЖ"

ФИО учителя:

Кожамуратова И.Н.

Дата: 16.11.2023

Класс: 3в

Количество присутствующих:

Количество отсутствующих:

Тема:

Мой выбор ЗОЖ

Цель:

Цель: формирование у учащихся представления о здоровом образе жизни; учить использовать изученный материал в жизни; развивать творческие способности, память, внимание, познавательный интерес.

Воспитание ценностей

Желать учиться, познавать и достигать новое

Ход урока

этап урока/время

Действия педагога

Действия ученика

оценивание

Ресурсы

Начало урока

0-3мин

Здравствуйте, дорогие друзья! Я говорю вам «здравствуйте», а это значит, что я всем вам желаю здоровья!

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? (ответы детей)

Наверное, потому, что здоровье для человека-это самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем! А как известно его не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете полностью реализоваться в современном мире.

Поэтому девизом сегодняшнего мероприятия я взяла народную поговорку «Здоров будешь - все добудешь». Как вы понимаете эти слова?

Приветствуют учителя

формулируют тему урока

https://www.youtube.com/watch?v=_oZ3YLmDaLA

Середина урока

3-40мин

1. Работа по теме.

Здоровье - это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.

Скажите, пожалуйста, от чего зависит здоровье? (Ответы детей).

Главные факторы здоровья - движение, закаливание, питание, режим дня, спорт.

Известны ли вам факторы, ухудшающие состояние здоровья? (ответы детей). Давайте остановимся на всех этих составляющих более подробно.

Для начала я проверю, хорошо ли вы разбираетесь в вопросах здоровья?

ВИКТОРИНА:

1.Согласны ли вы, что зарядка – источник бодрости и здоровья?  (да)

2.Верно ли, что жвачка сохраняет зубы?  (нет)

3.Верноли, что кактусы снимают излучение от компьютера?  (нет)

4.Верно ли, что от курения ежегодно погибают 10 000 человек?  (да)

5.Правда ли, что бананы поднимают настроение?  (да)

6.Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма?  (да)

7.Правда ли, что есть привычки хорошие и вредные?  (да)

8.Отказаться от курения легко?  (нет)

9.Правда ли, что молоко полезнее йогурта?  (нет)

10.Взрослые чаще, чем дети ломают ноги?  (да)

11.Правда ли, что надо ежедневно выпивать 4 стакана молока?  (да)

12.Правда ли, что летом можно запастись витаминами на весь год?  (нет)

13.Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию?  (да)

   14.Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжёлой  атлетикой?  (да)

15.Правда ли, что ребёнку достаточно спать 6 часов?  (нет)

А сейчас я вам загадаю загадку:

Просыпаюсь рано утром

Вместе с солнышком румяным,

Заправляю сам кроватку,

Быстро делаю…(Зарядку)

1. Физкультминутка.

Давайте отдохнём, проведем физкультминутку. Спасибо.

Конкурс загадок

Разгрызёшь стальные трубы,
Если часто чистишь ... ЗУБЫ

Я беру гантели смело -
Тренирую мышцы ... ТЕЛА

Подружилась с физкультурой -
И горжусь теперь ФИГУРОЙ

Сок, таблеток всех полезней,
Он спасёт от всех ... БОЛЕЗНЕЙ!

С детства людям всем твердят:
Никотин - смертельный ... ЯД

Хоть ранку щиплет он и жжёт
Лечит отлично - рыжий ...ЙОД

Для царапинок Алёнки
Полный есть флакон ... ЗЕЛЁНКИ
Объявили бой бациллам:
Моем руки чисто с .... МЫЛОМ

В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? - ...(Витамины)

Угадай-ка (анаграммы)

ЗКУЛЬФИТРАУ – физкультура

ДКАЗАРЯ – зарядка

ЛКАЗАКА – закалка

ЕНГИАГИ – гигиена

ЛКАПРОГУ – прогулка

1. Дай ответ

1  В каком возрасте полезно заниматься физической культурой? ( В любом)

1. В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

2. Кто такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).

3. Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

4. Какие лекарственные растения вы знаете? (Корень валерианы, ромашка, шалфей, зверобой, мята и т.д.)

5. Какие фрукты, овощи и растения используют для понижения температуры и для лечения от простуды? (Малина, лимон, чеснок, липа).

8 Литературная викторина

1. Конкурс «Пословицы и поговорки о ЗОЖ»

-Существуют ещё и пословицы и поговорки о ЗОЖ. Вы получаете их на листочках,  ваша задача собрать их из 2-х половинок

ЧИСТОТА                                 -ЛУЧШАЯ КРАСОТА

ЧИСТО ЖИТЬ                            -ЗДОРОВЫМ БЫТЬ

КТО АККУРАТЕН                     -ТОТ ПРИЯТЕН

ЗДОРОВЬЕ                                  -ДОРОЖЕ ВСЕГО

НЕ ДУМАЙ БЫТЬ НАРЯДНЫМ,  А ДУМАЙ БЫТЬ ОПРЯТНЫМ

выполняют задание

Разгадывают загадки

Угадывают анаграммы

ФО

ФО

презентация

лист бумаги,

фломастеры

Конец урока

40-45 мин

1. Изготовление газеты о ЗОЖ и её защита.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда,

Но добиться результата

Не возможно без труда.

Постарайтесь не лениться,

Каждый раз перед едой

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И конечно закаляйтесь,

Это так поможет вам всегда.

Свежим воздухом дышите

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите

Он вам силы даст, друзья.

оценивают свою деятельность на уроке

ФО

Газета для защиты