Комплекс дыхательных и физических упражнений под чтение стихотворных текстов. Занимательная разминка.

Комплекс дыхательных и физических упражнений под чтение стихотворных текстов.

Занимательная разминка.

Для правильной, четкой речи необходимым условием является развитие плавного речевого выдоха. Для этого нужно использовать комплекс дыхательных и физических упражнений, при выполнении которых возрастают сила и выносливость дыхательных мышц, объем и глубина дыхания, улучшается функциональная деятельность всех органов и систем.

Упражнения дыхательной гимнастики проводят ежедневно по 5-10 минут, в хорошо проветриваемом помещении.

В первые месяцы обучения логопед самостоятельно проговаривает текст, дети произносят только отдельные звуки, звукосочетания. В дальнейшем дети могут произносить текст самостоятельно. В специально подобранном материале автоматизируются поставленные звуки, активизируется словарный запас .В данном комплексе упражнений использованы элементы парадоксальной гимнастики А.Н. Стрельниковой, системы развития дыхания, разработанные В.В. Васильевой, Ю.С. Василенко, В.П. Морозовым, методики развития речевого дыхания с речевой патологией (М.Ф. Фомичева, И. И. Ермакова, В.И. Рождественская, В.И. Селиверстов),стихотворный материал для развития речи детей дошкольного возраста Н.В. Новотворцева, Н.А. Маранова.

Формирование диафрагмального дыхания.

1. Упражнение «Часики». Сидя на стуле , ноги развести на ширину плеч, руки опустить. Отвести левую руку в сторону и положить на затылок: медленно наклоняясь вправо, легко похлопать правой рукой по левому боку – вдох. Вернуться в исходное положение - полный выдох (живот втянуть, расслабиться). То же в другую сторону.

Тик – так, тик – так,

Ходят часики вот так:

Наклон влево, наклон вправо,

Наклон влево, наклон вправо.

1. Упражнение «Наклоны». Выполняется стоя, ноги вместе, руки опущены. Поднять руки вперед вверх – глубокий вдох (надуть живот), опустить руки вниз, и отводя их назад, наклониться вперед – полный выдох (живот втягивается).

Долго дятел дуб долбит

(руки вперед, вверх),

Клювом дятел дуб долбит,

(руки вниз,назад):

Тук, тук, тук, тук, тук, тук

(руки вперед,вверх),

Пауков найдет он тут

(руки вниз, назад).

1. Упражнение « Наши ножки шагают». Во время ходьбы на месте – руки вверх – вдох, руки вниз – выдох.

По ровненькой дорожке (2 раза),

Шагают наши ножки (2 раза)

По пням, по кочкам,

По камушкам, по камушкам,

В ямку – бух. (присесть)

Дифференциация носового и ротового дыхания.

1. Упражнение «Ветер дует». Выполняется стоя. Вдох носом, выдох ртом.

Я подую высоко

(Руки вверх, встань на носки, подуть),

Я подую низко

( руки перед собой, присесть и подуть),

Я подую далеко

(руки перед собой, наклон вперед, подуть),

Я подую близко

(руки на грудь, подуть на них).

1. Упражнение «Вдох – выдох». Выполняется стоя. Вдох носом – выдох ртом, вдох ртом – выдох носом, вдох и выдох ртом.

Носом вдох, а выдох, ртом

Дышим глубже, а потом

Шаг на месте не спеша.

Как? Покажем малышам.

Развитие силы диафрагмального дыхания.

1. «Деревце качается» . Стоя выполнять движения по тексту.

Ветер дует нам в лицо

(дуть сильно, махи руками к лицу0

Закачалось деревцо

(наклоны туловища вправо, влево)

Ветер тише, тише, тише

(дуть слабо, махи к лицу),

Деревце все выше, выше

(потянуться, руки вверх).

1. Упражнение «Пила». Стоя, имитировать пилку бревна, руки к себе – вдох, от себя – выдох.

Пила, пила

Пили живей,

Мы домик строим

Для зверей.

1. Упражнение «Повороты» . Стоя, руки на поясе, повороты туловища в стороны. Поворот влево – вдох, право – выдох.

Боко – боком, боком – боком

Ходит галка мимо окон.

Ветром вся взъерошена, Снегом запорошена.

1. Упражнение «Стирка». Стоя, руки вдоль туловища. Поднять руки – вдох, наклониться вперед, опустить руки, потрясти кистями – выдох.

Маму я свою люблю,

Я всегда ей помогу.

Я стираю, полоскаю,

С ручек воду отряхаю.

Развитие речевого дыхания.

1. «Зайка»

Зайка беленький сидит

(присесть, руки ладонями вверх у головы, покрутить ими)

И ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть

(встать потирая руки),

Надо лапочки погреть

(подуть: ф-ф-ф).

Зайке холодно стоять,

Надо зайке поскакать.

1. Упражнение « Жук». На выдохе произносить ж-ж-ж-ж.

Я – жук, я – жук, я здесь живу

(плавно размахивать руками),

Я все жужжу, жужжу, жужжу

(ритмично переступать ногами),

Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж

(руки рупором, на выдохе произносить звуки).

1. Упражнение «Паровоз гудит» .

Мчится поезд во весь дух

(круговые движения согнутым в локтях руками):

Чух - чух, чух- чух.

Паровоз гудит

(остановиться):

У у у у у

(гудеть длительно на одном выдохе)

1. Упражнение « Буква О».

Не под окном, а около

(Руки вверх, в стороны, кругом)

Каталось О и охало

(плавные круговые движения перед собой)

О охало, О охало

Не под окном, а около

(руки в стороны, вниз)