Современные методы диагностики и профилактики нарушения осанки в подростковом возрасте

Современные методы диагностики и профилактики нарушения осанки в подростковом возрасте исследовательская работа

Выполнила ученица МБОУ СОШ №1 г. Петушки

Бышева Анастасия

Консультант Бышев А. А.

Цель : познакомиться с видами и причинами нарушений осанки , с современными методами диагностики , выявить роль систематических физических упражнений в профилактике нарушений осанки школьников.

Задачи:

• - изучить литературу и другие источники информации по данной теме;
• - проанализировать и сопоставить статистику по результатам медосмотров школьников за 3 года,
• - провести анкетирование учащихся
• - определить роль систематических физических упражнений в формировании осанки школьников;

Методы: - анализ научно-методической литературы; -анкетирование учащихся; - анализ полученных результатов и их математическая обработка.

Гипотеза:

систематические физические упражнения

играют положительную роль в

профилактике нарушений осанки

школьников.

строение позвоночника

Причины нарушения осанки

• неправильное сидение за партой, за столом,

• при низком наклоне горбится спина или искривляется в одну или другую сторону,
• сидение, поджав под себя одну ногу,

Причины нарушения осанки

• ношение тяжёлого портфеля в одной руке или ранца на одном плече.
• сон на мягкой постели на одном боку или свернувшись калачиком.

Причины нарушения осанки

• травмы,
• переломы позвоночника,
• различные заболевания, такие как рахит, радикулит, полиомиелит, плеврит, туберкулёз.
• ухудшение слуха, зрения, близорукость, косоглазие
• малоподвижный образ жизни,
• слабое физическое развитие,
• неправильный режим отдыха и труда, плохое питание

Диагностика нарушения осанки

• консультация детского травматолога-ортопеда,
• проведения клинического и рентгенологического обследования.

Визуальный осмотр

• выступающие назад

и расположенные на разных уровнях и на разном расстоянии от позвоночника лопатки;

• отклонение отростков позвоночника от средней линии спины;
• разноуровневое расположение подколенных ямок; вогнутая или выпуклая грудная клетка;
• несимметричность ребер и др.

Инструментальные методы обследования

1. Рентгенограмма.

2. Фотография.

3. Сколиометр.

4. Электроспондилография.

5. Магнитно-резонансная томография.

6. Компьютерная оптическая топография.

Профилактика и лечение нарушения осанки

• ортопедическое лечение:

• лечебная физкультура,
• массаж,
• физиотерапия
• и другие методы коррекции и лечения нарушений осанки

Профилактика

• Полноценное питание
• Пребывание на солнце
• Правильный подбор мебели для сна
• Правильная организация рабочего места
• Удобная качественная обувь
• Равномерная нагрузка на позвоночник при ношении рюкзака, портфеля

лечение

• Лечебная физкультура
• Массаж
• Корсет
• Операция

выводы

• Нарушение осанки - одна из основных патологий физического развития школьников
• Важное значение в профилактике нарушений осанки отводится физической культуре, которая способствует укреплению мышечного корсета и снятию напряжения.
• Необходимо проводить беседы с родителями и детьми.
• К урокам физической культуры нужны дополнительный часы – часы здоровья.

Спасибо за внимание!

Здоровья всем!