Разработка классного часа "Профилактика вирусных заболеваний".

Классный час «Профилактика вирусных заболеваний».

Цель: формирование знаний учащихся о вирусных заболеваниях и мерах их профилактики.

Задачи:

а) познакомить учащихся с понятиями «вирус», «вирусная инфекция», «эпидемия», «пандемия» и т.д.;

б) познакомить учащихся с разновидностями вирусных заболеваний и их отличиями друг от друга;

в) познакомить учащихся с различными мерами профилактики вирусных заболеваний.

Классный руководитель:

Добрый день, ребята! Сегодня я бы хотела с Вами поговорить о нашем самом бесценном богатстве, о нашем здоровье. Ребята, почему здоровье очень часто характеризуют, как бесценное богатство? (учащиеся отвечают на вопрос). Абсолютно верно, как говорится в пословице «Здоровье за деньги не купишь».

А какие пословицы и поговорки о здоровье Вы знаете? (дети называют и объясняют значение пословиц и поговорок, комментируют пословицы и поговорки на слайде 2).

Классный руководитель:

(Слайд 3:) А что такое вирус? (дети формулируют определение, «мозговой штурм»).

Вирусы - это небольшие частицы генетического материала (ДНК или РНК), которые окружены белковой оболочкой. Некоторые вирусы также имеют жирную оболочку. Они неспособны к воспроизведению самостоятельно. Вирусы зависят от организмов, которые они заражают (хозяев), для их выживания. Но вирусы также выполняют много важных функций для людей, растений, животных и окружающей среды. Например, некоторые вирусы защищают от других инфекций. Вирусы также участвуют в процессе эволюции, передавая гены различным видам. В биомедицинских исследованиях ученые используют вирусы для введения новых генов в клетки.

Когда большинство людей слышат слово «вирус», они думают о болезнетворных (патогенных) вирусах, таких как простуда, грипп, ветряная оспа, вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) и другие. Вирусы могут поражать многие области тела, включая репродуктивную, дыхательную и желудочно-кишечную системы. Они также могут влиять на печень, мозг и кожу. Исследования показывают, что эти вирусы также вовлечены во многие виды рака.

Итак, вирусные заболевания (или просто вирусы) – это молекулы-паразиты, которые вне органической клетки находятся в «спящем» состоянии, а при вторжении в организм человека они питаются человеческими клетками, убивая их тем самым.

Классный руководитель:

(Слайды 4, 5:) Все Вы слышали такие понятия, как «эпидемия» и пандемия». Назовите основные отличия этих двух понятий (дети называют отличие (я)).

Эпиде́мия — прогрессирующее во времени и пространстве распространение инфекционного заболевания среди людей, значительно превышающее обычно регистрируемый на данной территории уровень заболеваемости, , и способное стать источником чрезвычайной ситуации.

Пандеми́я (греч. πανδημία «весь народ») — необычайно сильная эпидемия, распространившаяся на территории стран, континентов; высшая степень развития эпидемического процесса. Очень часто данный термин путают с термином эпидемия.

Пандеми́я (греч. πανδημία «весь народ») — это распространение нового заболевания в мировых масштабах, сильная эпидемия, распространившаяся на территории стран, континентов; высшая степень развития эпидемического процесса. Очень часто данный термин путают с термином эпидемия. Обычно под пандемией подразумевают болезнь, принявшую массовый, повальный характер, поражающую значительную часть всего населения, первоначально, почти всё население. Согласно критериям ВОЗ, пандемия — распространение нового заболевания в мировых масштабах. К примеру, пандемия гриппа происходит, когда появляется новый вирус гриппа и распространяется по всему миру и большинство людей не обладают иммунитетом.

Классный руководитель:

(Слайды 6, 7) Как долго заразны вирусные инфекции? (дети дают варианты ответов).

Инфекция означает способность вируса передаваться от одного человека (или хозяина) другому. Вирусные инфекции заразны в течение различных периодов времени в зависимости от вируса. Инкубационный период относится ко времени между воздействием вируса (или другого патогена) и появлением симптомов. Инфекционный период вируса не обязательно совпадает с инкубационным периодом.

На слайде 7 Вы можете ознакомиться с некоторыми цифрами, чтобы иметь представление об инкубационном периоде некоторых вирусных заболеваний.

Классный руководитель:

(Слайд 8) Как же происходит заражение? (дети дают варианты ответов).

Заражение происходит, когда вирус получает возможность проникнуть в организм, преодолев его природные оборонительные барьеры. Попав в организм, он размножается либо в месте проникновения, либо, с помощью крови и/или лимфы, добирается до органа-мишени.

Очевидно, важную роль играет способ, с помощью которого происходит передача вирусов.

Наиболее распространенными являются:

Поступление фекально-оральным путем;

Попадание в дыхательные пути;

Укусы насекомых и, следовательно, кожный путь;

Через микроскопические повреждения слизистой оболочки аппарата половых органов мужчин и женщин;

Через прямой контакт с кровью (применение использованных шприцев или предметов туалета);

Вертикальная передача от матери к плоду через плаценту.

Классный руководитель:

(Слайд 9) А теперь мы поговорим о вирусных инфекциях и их симптомах. Учащиеся делают небольшие сообщения по вирусным заболеваниям.

Ученик 1:

Медицине известно огромное количество заразных вирусов и инфекций, которые способны провоцировать разные заболевания в организме человека. Ниже будут приведены только основные группы болезней, с которыми есть вероятность столкнуться:

Одна из самых объемных групп вирусных болезней – грипп (А, В, С), разные виды простуд, которые вызывают воспалительный процесс в организме, высокую температуру, общую слабость и боль в горле. Терапия проводится при помощи общеукрепляющих средств, антивирусных препаратов, при необходимости назначают антибактериальные медикаменты. ­

Краснуха. Распространенная детская патология, реже встречается у взрослых. К симптомам относится поражение оболочек дыхательных путей, кожи. глаз, лимфатических узлов. Передается вирус капельным путем, всегда сопровождается высокой температурой, кожными высыпаниями.

Свинка. Опасное вирусное заболевание, затрагивающее дыхательные пути, сильно страдают слюнные железы. Редко встречается у взрослых мужчин, отмечается поражение семенников этим вирусом.

Корь – часто встречаются у детей, поражает болезнь кожу, дыхательные пути, кишечник. Передается воздушно-капельным путем, возбудителем является парамиксовирус.

Полиомиелит (детский паралич). Патология поражает дыхательные пути, кишечник, затем проникает в кровь. Далее происходит поражение двигательных нейронов, что приводит к параличу. Передается вирус капельным путем, иногда ребенок может заразиться через испражнения. В некоторых случаях переносчиками выступают насекомые.

Сифилис. Это заболевание передается половым путем, поражает оно половые органы. Затем затрагивает глаза, внутренние органы и суставы, сердце, печень. Для лечения используют антибактериальные средства, но очень важно определить наличие патологии сразу, потому что она может длительное время не вызывать симптомов.

Тиф. Встречается редко, характеризуется сыпью на коже, поражением кровеносных сосудов, что приводит к образованию тромбов.

Фарингит. Заболевание провоцирует вирус, который проникает вместе с пылью в организм человека. Спровоцировать развитие патологии могут и холодный воздух, стрептококки, стафилококки. Сопровождается вирусный недуг повышение температуры, кашлем, болью в горле.

Ангина – распространенное вирусная патология, которая имеет несколько подвидов: катаральная, фолликулярная, лакунарная, флегмонозная.

Коклюш. Эта вирусная болезнь характеризуется поражением верхних дыхательных путей, образуется отек гортани, наблюдаются сильные приступы кашля.

Ученик 2: (Слайд 10)

Симптомы вируса

Каждое инфекционное заболевание проходит следующие этапы:

инкубационные период;

продромальный;

разгар патологии;

выздоровление.

Длительность первого этапа всегда зависит от конкретного типа вируса и может длиться от 2-3 часов, до полугода. Симптоматика будет отличаться в зависимости от развивающегося заболевания, но, как правило, к общим симптомам вирусных патологий относят следующие проявления:

болезненность, мышечная слабость;

небольшой озноб;

стойкая температура тела;

чувствительность кожных покровов при прикосновении;

кашель, боль в горле, слезотечение;

нарушения функции некоторых органов;

увеличение лимфатических узлов.

Температура при вирусной инфекции. Это одна из основных реакций организм на проникновение любого возбудителя. Температура является защитным механизмом, который активизирует все другие функции иммунитета для борьбы с вирусами. Большая часть заболеваний протекают с высоким показателем температуры тела. К вирусным патологиям, которые провоцируют этот симптом относятся: грипп; ОРВИ; клещевой энцефалит; детские заболевания: ветряная оспа, инфекционный паротит, краснуха, корь; полиомиелит; инфекционный мононуклеоз.

Часто отмечаются случаи развития заболеваний, пи которых температура не растет. В качестве основных симптомов выступают водянистые отделения с насморком, першение в горле. Отсутствие температуры объясняется недостаточной активностью вируса или иммунитет сильный, поэтому не полностью использует все возможные методы борьбы с инфекцией. Если же рост пошел, то держатся высокие показатели, как правило, около 5 дней.

Большинство вирусов провоцируют развитие острых респираторных патологий. Существует некоторые сложности с тем, чтобы определить заболевания, которые были вызваны бактериями, потому что схема лечения в этом случае будет сильно отличаться. Существует более 200 разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ, но их основные симптомы схожи. К первичным признакам относят следующие проявления:

ринит (насморк), кашель с прозрачной слизью;

невысокая температура (до 37, 5 градусов) или лихорадка;

общая слабость, головные боли, плохой аппетит.

Как отличить простуду от вируса

Существует разница между этими двумя понятиями. Простуда возникает при длительном пребывании на холоде, сильном переохлаждении организма, что приводит к ослаблению иммунитета и появлению воспалительного процесса. Это не название заболевания, а только причина развития других патологий. Вирусная патология часто становится последствием простуды, потому что у организма не хватает защитных сил, чтобы противостоять возбудителю.

Классный руководитель: Конечно каждое вирусное заболевание имеет свою симптоматику, своё лечение и т.д. Но нам сегодня важно разобраться, как не заразиться, как не заболеть. Что? Какие меры мы можем предпринять для профилактики вирусных заболеваний? (дети отвечают на вопрос).

5 способов профилактики вирусных заболеваний (Слайды 11-15)

Витамины

В период активности вирусных инфекций наш организм должен быть сильнее, чем обычно. И в этом ему помогают витамины. Основным защитником от гриппа традиционно принято считать витамин С, но после проведения многих исследований ученые убедились, что роль этого витамина сильно преувеличена. Он, конечно, важен, но не является панацеей в лечении.

Справляться с гриппом помогает витамин В2 (рибофлавин), благодаря ему организм активно производит энергию, а значит, эффективней борется с вирусом. Витамин А повышает защитную функцию слизистой носа, и в комплексе эти витамины могут показать неплохой результат.

Ну а если вы уже заболели, то дозу принимаемых витаминов необходимо повышать в 2 раза, так как с обильным питьем, которое рекомендовано во время болезни, вымываются не только вирусы, но и полезные витамины и минералы.

Прививки

Помните поучительную историю из мультика про бегемота, который боялся прививок, и чем все это закончилось? Да, да, в итоге он лежал с температурой...

Прививки – один из самых популярных способов профилактики гриппа. Вакцинация показывает хорошие результаты: даже если человек заболевает, то болезнь протекает в более легкой форме. Стоит понимать, что успех таких мероприятий зависит и от того, насколько создателям вакцины удалось предсказать активные в этом сезоне штаммы вирусов и разработать подходящую вакцину.

Помните о том, что прививки делают только от гриппа, вакцин от ОРВИ попросту нет!

Маски и оксолиновая мазь

Как только по телевизору объявляют эпидемию, во всех аптеках страны исчезают одноразовые маски и оксолиновая мазь. Признайтесь, последняя тоже есть в вашей аптечке!

Мазь пользуется невероятным доверием, но надо сказать, не совсем заслуженно. Вирусы гриппа не чувствительны к ее компонентам, так что в этом случае больше работает эффект плацебо.

Что касается масок, то они помогают только при контакте с больным человеком. Если он чихнет прямо на вас, маска не пропустит зараженную слизь в ваши дыхательные пути. Но вот от вирусов, взвешенных в воздухе, она защитить не сможет, потому что вирусы намного мельче волокон ткани и легко проходят сквозь нее. К тому же через 3-4 часа маска сама накапливает вирусные частицы и становится источником инфекции.

Чистота - залог здоровья

Если в вашем доме кто-то заболел, необходимы дополнительные средства профилактики, чтобы остальные члены семьи остались здоровы. Обязательно предпринимаем следующие меры:

- проветриваем помещение;

- протираем поверхности дезинфицирующими растворами;

- включаем кварцевые лампы и ионизаторы воздуха;

- используем аромамасла и нарезанный чеснок.

Промывание носа

Как бы мы ни старались оградить себя от вирусов, они находят способ попасть к нам на кожу и в нос, поэтому очень важно соблюдать правила личной гигиены.

Обязательно моем руки и нос. Дело в том, что заражение вирусами происходит через слизистую носа, воздушно-капельным путем. Прежде чем активироваться, вирусы живут в носу от 4 до 8 часов и только потом проникают внутрь, в клетки организма. За это время мы можем их просто смыть!

Для процедур промывания лучше всего использовать специальные средства. Они просты в использовании и все пропорции солевых составов подобраны с аптечной точностью. Это уже вопрос безопасности, ведь вы же не хотите повредить или даже сжечь свою слизистую.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!