В 9 ж?не ? витаминдері

Витаминдер - б?л та?ам ?німдері ??рамында болатын, а?зада зат алмасуды реттейтін, химиялы? ??рылымы жа?ынан ?р т?рлі болып келетін биологиялы? белсенді заттар.

Авитаминоз - витаминдер т?тынуыны? жетіспеушілігінен бас?а, стрессті жа?дайлар, шылым шегу, алкоголизм ж?не созылмалы ж??палы ауруларды? дамуы салдарынан болуы м?мкін.

Гипервитаминоз- кез-келген витаминді организмге шамадан тыс пайдалан?аннан пайда болады.

Ш?желерді? жа?сы ?су ?шін ашыт?ыда, жо?ыш?ада ж?не бас?а да жасыл ?сімдіктерде кездесетін бір затты? ?ажет екені 1938 жылы аны?талды. Осындай ауыстырылмайтын заттар?а саумалды? жапыра?тары бай болады, ?зі де сол жапыра?тардан б?ліп алынып, “фолий ?ыш?ылы” (латынны? folium-жапыра? деген с?зінен шы??ан) деп аталады.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого презентации
«Асем Карагойшиева В9 и F»

Шөжелердің жақсы өсу үшін ашытқыда, жоңышқада және басқа да жасыл өсімдіктерде кездесетін бір заттың қажет екені 1938 жылы анықталды. Осындай ауыстырылмайтын заттарға саумалдық жапырақтары бай болады, өзі де сол жапырақтардан бөліп алынып, “фолий қышқылы” (латынның folium- жапырақ деген сөзінен шыққан) деп аталады.

В тобындағы витаминдерге жатады және Вс витамин деп белгіленеді. Бұлай аталу себебі анемия құбылысы алғаш жасанды азықпен қоректендірілген шөжеде байқалған болатын.

Фолий қышқылы молекуласы птерин мен пара – аминобензой қышқылының сақиналарынан және глутамин қышқылынан тұрады.

Фолаттық коферменттер клетка ядросындағы нуклеопротеиндер синтезіне және қанның пайда болуын реттеуге қатысады. Осыларға байланысты Вс – авитаминозы кезінде қанның қызыл және ақ клеткаларының саны азаяды және макроцитарлы (қатерлі емес) анемияға ұшырайды.

Фолаттық коферменттер клетка ядросындағы нуклеопротеиндер синтезіне және қанның пайда болуын реттеуге қатысады. Осыларға байланысты Вс – авитаминозы кезінде қанның қызыл және ақ клеткаларының саны азаяды және макроцитарлы (қатерлі емес) анемияға ұшырайды.

В 9 витамині макроцитарлы анемияда эритроциттердің түзілуін ынталандыру үшін, созылмалы гастритте, ішек туберкулезінде қолданылады, ұнтақ немесе таблетка түрінде болады.

В 9 витамині макроцитарлы анемияда эритроциттердің түзілуін ынталандыру үшін, созылмалы гастритте, ішек туберкулезінде қолданылады, ұнтақ немесе таблетка түрінде болады.

Жүрек қан тамыр жүйесіне маңызы бар сонымен қатар атеросклероз

Жүрек қан тамыр жүйесіне маңызы бар сонымен қатар атеросклероз ауруын алдын алады. Қан айналымды жақсартады. Поли қанықпаған май қышқылдары ағзаның қабынуын төмендетеді, ұлпаларды қоректендіреді.

Ғ витаминінің көздер і

F дәрумені – жараны жазатын, қабынуға қарсы әсері бар құралы. Терінің регенерациялануын ынталандырады, жасушааралық метоболизм процесінің қалыпты ағымына жауап береді. Өсімдік майлары – күнбағыс, соя майларында болады, сондай-ақ бадамда, грек жаңғағында, жер жаңғақта және шекілдеуікте де бар. Бұл дәруменнің тапшылығы «нәзік тері ауруының» (экзема, бөрткендер, дерматит) дамуына әсер етуі мүмкін. Дәруменнің ағзада шамадан тыс болуы өте сирек, бола қалған жағдайда тері ауруларына әкелуі мүмкін.

Дәрумендер біздің ағзамыздың дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет заттар болып табылады, ал сонымен қатар, олардың кейбіреулері қалыпты өсу үшін қажет. Қандай көкөністерде, жеміс - жидектерде қандай дәрумендер барын білген жөн.

Дәрумендер біздің ағзамыздың дұрыс жұмыс істеуі үшін қажет заттар болып табылады, ал сонымен қатар, олардың кейбіреулері қалыпты өсу үшін қажет. Қандай көкөністерде, жеміс - жидектерде қандай дәрумендер барын білген жөн.