Жо?арыдан ж?не т?меннен допты ?абылдау (ВОЛЕЙБОЛ)

Саба?ты? ма?саты: Допты жо?арыдан ж?не т?меннен алу ?дістерін ?йрету, ме?геру. Ептілік, икемділік ?асиеттерін дамыту. Салауатты ?мір салтын ?алыптастыру?а т?рбиелеу.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Жо?арыдан ж?не т?меннен допты ?абылдау (ВОЛЕЙБОЛ)»

Сабақтың тақырыбы: Жоғарыдан және төменнен допты қабылдау

Сабақтың мақсаты: Допты жоғарыдан және төменнен алу әдістерін үйрету, меңгеру. Ептілік, икемділік қасиеттерін дамыту. Салауатты өмір салтын қалыптастыруға тәрбиелеу.

Өтетін орны: спорт зал.

Спорт құралдары: Волейбол добы, тор, ысқырық,

Сабақ бөлімі	Сабақтың мазмұны	Сабақ мөлшері	Әдістемелік нұсқау
І.	Дайындық бөлімі: Сапқа тұру. Рапорт қабылдау. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатымен таныстыру. Саптық жаттығулар. Жәй жүру: аяқтың ұшымен, өкшемен жүру,аяқтың жанымен, жартылай отырып, толық отырып жүру. Жәй жүгіру: тізені жоғары көтеріп, аяқты артқа бүгіп, аяқты алға шығарып,оң жақ бүйірмен, сол жақ бүйірмен, артқа қарап жүгіру. Тыныс алу жаттығулары. Бой жазу жаттығулары.	5-10 мин	Оқушылардың саптағы Жаттығулардың дұрыс Жасалуына көңіл бөлу.
ІІ.	Негізгі бөлім 1. Сапқа тұрғызу, тақырыпты баяндау. 2. Қарсы алаңнан ұшып келген допты төменнен және жоғарыдан қабылдауды меңгерту. 3. Қарама-қарсы тұрып І топ оқушылары допты төменнен қабылдап, ІІ топ оқушылары допты жоғарыдан қабылдайды. 4. Екі қолды бір-біріне біріктіріп ұстап, сәл еңкейе тізені бүгіп, әріптесіне беру. 5. Жоғарыдан ұшып келген допты қолды жоғары көтеріп алақан, саусақтарымен тізені бүге жұмсақ қабылдап, әріптесіне беру керек. 6. Жаттығуларды бірнеше рет қайталау.	20-25 мин
ІІІ.	Қорытынды бөлім 1. Ағзаны қалпына келтіру жаттығулары. 2. Сапқа тұру. 3. Сабақты қорытындылау. 4. Оқушыларды бағалау.	4-5 мин	Баяу қолды жоғары көтеріп ауаны ішке аламыз да аяқтың ұшына көтерілеміз,қолды жанымен түсіріп демімізді сыртқа шығарамыз