kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Жоғарыдан допты екі қолмен тосу" 6-сынып

Нажмите, чтобы узнать подробности

Волейболдан 6-сыныпқа арналған сабақ жоспары. Сіздерге көмек болады деген үміттемін.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Жоғарыдан допты екі қолмен тосу" 6-сынып»

Волейбол сабағының ашық сабақ жоспары


Сабақ тақырыбы: Жоғарыдан допты екі қолмен тосу

Өткізілетін күні : Сынып : 6 «А»

Өткізілетін орны : Спорт.зал Уақыты : 45 мин.

Сабақтын мақсаты :

1. Білімділік : Ойыншының тұрысы және қозғалыстары үйрету,

2. Денсаулық сақтау : Шапшандық , жылдамдық сапаларын дамыту.

3. Тәрбиелік: Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау. Тәртіпке тарту.

Қолданатын спорт. құралдары: Баскетбол доптары, Ысқырғыш


Сабақтың мазмұны . Жаттығулар.



Жүктеме

(рет)


Әдістемелік нұсқаулар

1

Кіріспе дайындық

Сапқа тұрғызу.

Рапорт тапсыртқызу.

Сабақтың мақсатың түсіндіру.

Саптағы жаттығулар:

Оңға,солға, айналып бұрылу.

Секіріп бұрылу.

Жүру: аяқтың үшімен,өкшемен,аяқтың ішкі жағымен, сыртқы жағымен.

Спорт.жүрісі.

Жүгіру:


Арнайы жүгіріс жаттығулар жасау.


Тізені көтеріп жүгіру

Аяқты артқа лақтырып жүгіру

Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру

Оң жағымен жүгіру

Сол жағымен жүгіру

Бұғы жүгіріс

Сол, оң аяқпен биікке секіріп алға қозғалу

Теріс қарап жүгіру

Жылдам жүгіру


Жалпы дамыту жаттығулар жүрісте жасау:


- Ж.Б: Қол құлыпта.

1-4 қолды оң жаққа айналдыру

1-4 қолды сол жаққа айналдыру

- Ж.Б: Қол құлыпта.

1.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

2.- Ж.Б.

3.- құлыпты ашпай қолды алға жіберу

4.- Ж.Б.

- Ж.Б: Қол иықта

1-4: иықты алға айналдыру

1-4: иықты артқа айналдыру

- Ж.Б: Оң қолды көтеру

1,2: қолды артқа сермеу

3,4: қолды ауыстырып сермеу

- Ж.Б: Қолды жан жаққа жіберу

1,2:қолдың үшін айналдыру

3,4: шынтақты айналдыру

5,6: қолды алға айналдыру

7,8: қолды артқа айналдыру

- Ж.Б: Қолды бүгіп кеуде алдында ұстау

1,2: қолды артқа жіберу

3,4: қолды түзетіп артқа жіберу


12-15 мин

30 сек

30 сек

30 сек

30 сек



1 мин


30 сек

30 сек


5 мин


2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет

2 рет


3 мин



6-8рет



6-8рет




6-8рет



6-8рет



6-8рет





6-8рет


Спорт.киіміне назар аудару.




Бір адамдай істеу.


Арқаны түзу ұстау.



Саптан шықпай бір қалпы жүгіру.


Спорт.залдың бір бұрышынан екінші

бұрышына дейін.

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Қол жүгіргендей қимылдайды

Ойынщының тұрысы.


Қол жүгіргендей қимылдайды


Сол иықтан алға қарау

Қол жүгіргендей қимылдайды





Арқаны түзу ұстау



Құлыпты ашпай қолды түзету




Әр қадамға бір айналдыру




Әр қадамға бір сермеу




Жалпы дамыту жаттығулар бір орында жасау


- Ж.Б : аяқты ашып , қол белде.

1-4 басты оң жаққа айналдыру

1-4 басты сол жаққа айналдыру

- Ж.Б : аяқты ашып , қолды бүгіп кеуде алдында ұстау.

1,2: қолды түзетіп оң жаққа бұрылу

3,4: қолды түзетіп сол жаққа бұрылу

- Ж.Б : аяқты ашып , қол белде.

1-4 денені оң жаққа айналдыру

1-4 денені сол жаққа айналдыру




3 мин


6-8рет



6-8рет




6-8рет







Асықпай айналдыру



Дұрыс көрсету




Асықпай айналдыру




2

Негізгі бөлім


Ойыншының негізгі қозғалыстарын үйрету.

- Оқушыларды залдың екі жағына колонналарға тұрғызу. Біріншілер торға қарсы жүгіріп 4 зонада екінші допты көтергендей болады, содан кейін оң жаққа бір айналып 3 және 2 зоналарда сондай қимыл жасап өз колоннаның артына тұрады.3 зонада оң және сол жаққа бұрылады. 2 зонада сол жаққа.

Оқушылар бір – біріне қарама – қарсы тұрып жоғарыдан допты екі қолмен тосуды жетілдіру;


Жеңілдетілген ережемен ойнау.



27 мин


10 мин








5 мин



























12 мин




Дұрыс көрсету , қателіктерін жою.

Сол жаққа бұрылғанда он аяқ алда, он жаққа бұрылғанда сол аяқ алда.






Қозғалыста ойыншының тұрысын сигнал бойынша ауыстырады.


Капитанды ойыншылар өздері тандап

алады


3


Қорытынды бөлім


1. Сапқа тұрғызу .


2. Қорту жасау, бағалау.


3. Ұйымдастырып қайтару.



3 мин






Үйге тапсырма беру







Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 6 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Жоғарыдан допты екі қолмен тосу" 6-сынып

Автор: Кайкин Жангельды Аманжолулы

Дата: 14.02.2018

Номер свидетельства: 457247

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(120) "Бастапқы қалыптан әр түрлі әдіспен допты беру және алу техникасы."
    ["seo_title"] => string(70) "bastapk_y_k_alyptan_r_turli_dispien_dopty_bieru_zh_nie_alu_tiekhnikasy"
    ["file_id"] => string(6) "378173"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1484154591"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства