Гимнастикалы? жатты?улар», “Акробатикалы? жатты?улар”
Саба?ты? та?ырыбы: «Гимнастикалы? жатты?улар», “Акробатикалы? жатты?улар”
Саба? ж?ргізуші: Адилов Айдос
Ма?саты:
1) О?ушылар?а жа?а саба?ты толы? ме?герту.
2) ?имыл-?оз?алыс ?рекетін дамыту.
3) Ептілікке, шапша?ды??а т?рбиелеу.
?тетін орны: Спорт зал
Керекті ??ралдар: Гимнастикалы? т?сеніштер, ыс?ыр?ыш, мультимедиялы? та?та.т.б
?дісі: Т?сіндірме, практикалы?
Т?рі: Жа?а саба?
?йымдастыру б?лімі: 10-12мин
1. Сап?а т?ру
2. М?лімдеме ?абылдау, т?гендеу
3. Сапты? жатты?улар
4. Ала?ды ж?ру ж?не ж?гіріп ?ту, денені ?ыздырынатын ?р т?рлі жатты?улар орындау
5. Орындарында т?рып орындалатын жатты?улар, «?ара жор?а» биімен к?рсету;
Негізгі б?лімі: 20-25 минут
1. Сап?а т?ру
2. Жа?а саба?ты т?сіндіру,та?ырып пен ма?сатымен таныстырып ?ту.
3. К?рнекілік суреттер ар?ылы т?сіндіру, практикалы? т?рде орындап к?рсету.
4. О?ушылар?а жа?а саба? жатты?уларын орындату.
5. / о?ушылар?а с?ра? беру ар?ылы /
1- жатты?у.Ая?ты алша? ?ойып т?ру ?алпынан ал?а домалап т?су.
2-жатты?у.Ал?а ?арай домалап т?сіп, т?регелу ж?не ?арсы ла?тырыл?ан волейбол добын ?а?ып алу
3-жатты?у ?олды тіреп отыру ж?не т?мен басылып отыру ?алпынан арт?а ?арай домалап т?су.
4-жатты?у Арт?а домалап, жаурын?а т?ру.
5-жатты?у ?арлы?аш бейнесін салу.
6-жатты?у К?пір салу
7- жатты?у Ая?ты кеуде т?с?а ??ша?тай отырып ал?а ?арай домалап т?су.
8. «Акробатикалы? эстафеталар» ойыны:
?орытынды б?лімі. 5-минут
1. Сап?а т?ру
2. ?йге тапсырма “Акробатикалы? жатты?уларды т?лерін орындау”
3. Ба?алау
