Волейбол ойыныны? элементтерін ме?геру.

Волейбол ойыныны? ?оз?алыс техникасын, тактикалы? амалдарын ме?геру, о?ушыларды? ептілік, д?лдік ?асиеттерін, ?тіліп отыр?ан материалды о?ушы санасына жеткізіп, жан-жа?ты дамыту. Жолдасты? ж?не ?жымды? сезімдерге т?рбиелеу. Допты екі ?олмен ?стап жар?а ?а?ысу, беру ?дістерін ?йрету. О?ушыларды жылдамды??а, шапша?ды??а, ептілікке, спортты с?йуге,патриотизмге, салауатты ?мір салтын ?стану?а т?рбиелеу.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Волейбол ойыныны? элементтерін ме?геру. »

Тақырыбы: Волейбол ойынының элементтерін меңгеру

Сабақтың мақсаты:

Білімділік: Волейбол ойынының қозғалыс техникасын,тактикалық амалдарын меңгеру;

Дамытушылық:оқушылардың ептілік,дәлдік қасиеттерін дамыту,өтіліп отырған материалды оқушы санасына жеткізіп,жан-жақты дамыту.

Тәрбиелік:жолдастық және ұжымдық сезімдерге тәрбиелеу.

Өтілетін орны: Спорт зал

Қажетті құралдар: Волейбол доптары,ысқырғыш,секундомер-сағат.

Сабақтың міндеті:

1.Оқушыларға ойын тәсілдерін үйрету.

2.Ойын кезінде допты беру әдістерін жетілдіру.

3.Қимыл-қозғалыстарын дамыту.

№	Мазмұны	Уақыт мөлшері	Әдістемелік нұсқау
1	Кіріспе бөлімі	5 минут
	Сапқа тұрғызу. Оқушылармен сәлемдесу. Кезекші мәліметімен танысу. Сабақтың мақсатымен таныстыру.		Оқушылардың сабақ дайындығына назар аудару.
2	Дайындық кезеңі	10 минут
1 2 3 4	Саптық жаттығулар Жалпы дамыту жаттығулары: 1-жат. Б.Қ.Т.мойынға жаттығу жасау:мойынды алдыға,артқа,оңға,солға еңкейту. 2-жат.Б.Қ.Т.қолды иыққа қойып,4рет алға,артқа айналдыру. 3-жат.Б.Қ.Т. оң қолды жоғары,сол қолды бүйірден ұстап,солға,оңға еңкею. 4-жат.Б.Қ.Т.белді оңға,солға айналдыру әр жаққа 6 реттен 5-жат.Б.Қ.Т.аяқты алшақ қойып тұрып,екі қолды алдыңғы оң және сол аяқ басына тигізу. 5-6рет. 6-жат.Б.Қ.Т.тұрып, бір орында екі аяқпен кезек-кезек секіру және қос аяқпен 20рет секіру. Жүру. Қолды белге қойып,аяқтың ұшымен жүру. Қолды желкеге қойып,аяқтың өкшесімен жүру. Қолды белге қойып, аяқтың сырттымен жүру. Қолды белге қойып,аяқтың ішімен жүру. Қолды белге қойып, жартылай отырып,толық отырып жүру. Жүгіру. Қолды созып,тізені жоғары көтеру. Қолды жамбасқа қойып, аяқты артқа серпу. Сол иықтан алға жүгіру.	2-3минут 3-4минут 3-4минут 3-4минут	Орында бұрылу,оңға,солға,шеңбермен.Жаттығулардың дұрыс орындалуын тексеру. Тік,жоғары созылып,алақан ішіне қарайды. Денені түзу ұстап,басты көтере ,белді түзу ұстап жүру. Оқушылардың өз денесінің қимыл-қозғалыстарын басқару қабілетін дамыту.еркін дем алып,бір қалыпты жүгіру.
3	Негізгі бөлім	25 минут
1 2 3 4 5 6 7	Бір-бірінен бетпе-бет қарап,4-5 м ара қашықтықта допты жоғары лақтырып, қайтадан қабылдап,ары қарай қарсыласына көтеріп беру. Бір оқушы допты жоғары көтеріп,қарама-қарсы ойыншыға береді.Ол ойыншы допты қолын көтеріп қабылдап,қайта береды.ара қашықтық 4-5м Оқушы допты еденге ұрып,қарама-қарсы ойыншыға береді,ол допты жоғарыдан қабылдап,қайта еденмен береді. Ойыншының екі қолмен төменнен допты қабылдауын үйрету. Бір оқушы допты келесы оқушыдан қолына береді,ол допты төменнен екі қолмен қабылдап,қайта береді. Ара-қашықтық 4-5м, оқушылардың қарама-қарсы тұрғызу,бірінші нөмірлі оқушылар допты жоғарыдан қабылдап,екінші нқмірлі оқушылар допты төменнен қабылдайды. Волейбол ойнау.	10-12мин 10-12рет 10-12 рет 3-4 минут 10-12рет 10-12 рет 15 минут	Жаттығулардың дұрыс орындалуына назар аударамыз. Допты қарама-қарсы ойыншы қолына дәл беру. Допты еденге ұрып,қарама-қарсы ойыншыға тура беру. Қол түзу,тізені бүгесол,не оң аяқты жарты қадам алға тұру. Допты дұрыс қабылдауын қадағалау. Қысқартылған ережемен.
4	Қортынды бөлім	5 минут
1 2 3	Оқушыларды сапқа тұрғызып,дем алу жатттығуларын жасау. Сабақты қортындылау,оқушыларды бағалау. Үйге тапсырма беру,қоштасу.	2минут 2 минут 1 минут	Терең дем алып,ауаны сыртқа шығару. Кемшіліктері мен жетістіктерін баяндау.