kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Волейбол добын беру ж?не ?абылдау т?рлері

Нажмите, чтобы узнать подробности

   Саба?ты? та?ырыбы: Волейбол добын беру ж?не ?абылдау т?рлері

   К?ні: 11.02.2015 жыл

   Сынып: 10 «?»

   М??алім: Сады?ов А.Ж.

   Саба?ты? ма?саты: Волейбол ойыныны? мазм?нын, ережелерін,ерекшеліктерін,    

                                         ойын шарттарын, ?абылдау ?дістерін ?йрету.

                                         О?ушыларды? волейбол ережелерін ме?гергенін тексеру.

   Дамытушылы?: Жатты?улар ар?ылы допты ?абылдау, ?айтадан беру т?сілдері, 

                                  ептілік, икемділік, шапша?ды? ?асиеттерін дамыту, тез шешім

                                  ?абылдау да?дыларын ?алыптастыру.

   Т?рбиелік: Спорт?а деген ?ызы?ушылы?тарын арттыру, адамгершілікке,

                        ??ыптылы??а т?рбиелеу.

   ??рал-жабды?тар: Волейбол добы, ыс?ыры?.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Волейбол добын беру ж?не ?абылдау т?рлері»

Сабақтың тақырыбы: Волейбол добын беру және қабылдау түрлері

Күні: 11.02.2015 жыл

Сынып: 10 «Ә»

Мұғалім: Садықов А.Ж.

Сабақтың мақсаты: Волейбол ойынының мазмұнын, ережелерін,ерекшеліктерін,

ойын шарттарын, қабылдау әдістерін үйрету.

Оқушылардың волейбол ережелерін меңгергенін тексеру.

Дамытушылық: Жаттығулар арқылы допты қабылдау, қайтадан беру тәсілдері,

ептілік, икемділік, шапшаңдық қасиеттерін дамыту, тез шешім

қабылдау дағдыларын қалыптастыру.

Тәрбиелік: Спортқа деген қызығушылықтарын арттыру, адамгершілікке,

ұқыптылыққа тәрбиелеу.

Құрал-жабдықтар: Волейбол добы, ысқырық.



Сабақтың мазмұны

Уақыт

Әдістемелік нұсқаулар






Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ


Б

Ө

Л

І

М

І



1

Спорт залға оқушыларды орыннан ұзындыққа секіртіп кіргізу.

Сапқа тұрғызу. Кезекші мәліметі, сәлемдесу.

Сабақтың мақсатын түсіндіру.

2 мин

Оқушылар ОҰС кезде кім қанша секіргенін айту.

Оқушылар киіміне, тәртібіне,

бұйрықтың дұрыс орындалуына назар аудару.

2

Бұрылу бұйрықтарын орындау. Оңға бұрыл! Солға бұрыл! Кері айнал! Саптық адыммен алға бас!

1 мин

Бұйрықтардың дұрыс орындалуын қадағалау. Сол аяқпен бастау.

3

Жүру бағытында орындалатын жаттығулар:

  1. Қол жоғары, аяқтың ұшымен жүру;

  2. Қол белде, өкшемен жүру;

  3. Қол белде, аяқтың ішкі, сыртқы қырымен жүру;

  4. Қол белде, жартылай отырып жүру;

  5. Қол тізеде, отырып секіру;

  6. Спорттық жүріс.

4 мин

Арақашықтықты сақтау, қолды бүкпеу,денені тік ұстау, басты көтеру. Денені тік ұстау, қол бел тұста бүгулі, жылдам орындау. Жаттығудың толық орындалуын қадағалау.

4

Жүгіру кезіндегі жаттығулар:

1.Тізені жоғары көтеріп жүгіру;

2.Өкшені жамбасқа лақтыра жүгіру;

3.Аяқтың басын алға сілтей жүгіру;

4.Оң, сол жақпен қолды айналдыра жүгіру;

5.Артпен жүгіру;

6.Жай жүгіру;

7.Спорттық жүріс;

8.Тыныс алу жаттығулары.

6 мин

Арақашықтықты сақтау. Алақанға тізені тигізу, кеудені тік ұстау, қол бел тұста. Алақанға тигізу, қол белде, аяқты бүкпеу, денені тік ұстау. Алға, артқа барынша төмен айналдыру, оң, сол жаққа қарау. Алаңды толық пайдалану. Еркін жүгіру. Тынысты қалыпқа келтіру.









Н

Е

Г

І

З

Г

І


Б

Ө

Л

І

М


5

Волейбол добын беру және қабылдау түрлері туралы түсінік беру.

1.Сапқа тұрғызу. Ойыншының алаңда тұру, орын ауыстыру тәртібі.

Допты жоғарыдан беру, алу, төменнен беру, алу тәсілдерін түсіндіру, орындалуын көрсету.

2.Қарама-қарсы орындалатын жаттығулар:

1.Допты бір-біріне жоғарыдан беру;

2.Допты жерге соғып беру;

3.Бір қолмен кезектеп допты беру;

4.Допты алақанмен соғып беру;

5.Лақтырып беру;

6.Алаңда тордың жанына тұрып, әр түрлі тәсілмен соғып беру;

7.Бір-біріне допты жоғарыдан, төменнен беру, қабылдау.

27 мин

Екі топқа бөлу. Допты саусақтың ұшымен алу, қарама-қарсы тұрып орындау. Сәл тізені бүгіп допты астынан алу. Түсіндіру, үйрету, көрсету. Сақтандыру әдістерін қолдану. Допты астынан, үстінен беру. Допты алу кезінде аяқ жартылай бүгіліп, қол жоғары, саусақ арасы ашық және мықты ұсталған қалыпта болу керек. Допты тура беріп төменнен дұрыс қабылдау керек.

6

Арнайы бейімделу, дағдылану жаттығулары:

1.Допты жоғарыдан қабылдап алу;

2.Допты жоғарыдан беру;

3.Допты төменнен қабылдау;

4.Допты оң және сол жақпен астынан қабылдау;

5.Құлап бара жатып алу;

6.Допты екі қолмен орында тұрып және алға қарай қозғалыстан кейін беру;

7.Артқа қарай беру;

8.Астынан жоғары көтеру;

9.Допты тордан асыру.


Аяқ пен қолдың қимылы үйлесімді, допты беру кезінде қол төмен жазылып, аяқ бүгілген қалыпта түзеліп, өкше көтерілуі керек. Қауіпсіздік талаптарын қатаң сақтау.

Қо

ры

тын

ды


бө

лім

7

Екі топқа бөлініп ойын өткізу.

Сапқа тұрғызу.

Қимыл-қозғалыс ойындары, тыныс алу жаттығулары. Сабақ барысын қорытындылау. Оқушыларды бағалау. Үйге тапсырма беру.

5 мин

Сабақ барысында жіберілген қате болса айту, түзету. Тәртіпке назар аудару.






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 10 класс

Скачать
Волейбол добын беру ж?не ?абылдау т?рлері

Автор: Садыков Аскарбек Жабыкбаевич

Дата: 24.11.2015

Номер свидетельства: 257480


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства