Цикл уроков по легкой атлетике. Урок № 7. Обобщающий урок с элементами Олимпийских игр

Цель: ознакомить учеников с Олимпийскими играми; усовершенствовать спортивное мастерство одаренных детей с помощью заданий, близких к давним; способствовать развитию физкультурно-оздоровительного и спортивного движения; воспитывать у учеников чувство гордости за успехи своих одноклассников, осознанное отношение к занятиям физической культурой.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Цикл уроков по легкой атлетике. Урок № 7. Обобщающий урок с элементами Олимпийских игр»

Цикл уроков по легкой атлетике.8 класс. Урок №7

Обобщающий урок с элементами Олимпийских игр.

Цель: ознакомить учеников с Олимпийскими играми; усовершенствовать спортивное мастерство одаренных детей с помощью заданий, близких к давним; способствовать развитию физкультурно-оздоровительного и спортивного движения; воспитывать у учеников чувство гордости за успехи своих одноклассников, осознанное отношение к занятиям физической культурой.

Задание: формировать у учеников знания по истории и возрождению Олимпийских игр; способствовать развитию скорости и координации движений; развивать дыхательную, сердечно- сосудистую системы и опорно- двигательный аппарат.

Оборудование и инвентарь: воздушные шарики, дротики, весы для прыжков, пластиковые стаканчики, мячи, стойки, эстафетные палочки, фишки.

Место проведения: спортивная площадка.

Ход урока

№п/п	Содержание урока	Дозирование	Организационно- методические указания
I. Подготовительная часть (12 мин)
1	Построение в шеренгу, рапорт, приветствие	1 мин	Техника безопасности. Проверка наличия спортивной формы.
2	Беседа «Зарождение Олимпийских игр» Сегодня мы с вами отправимся в путешествие в солнечную Грецию, где когда-то зародились Олимпийские игры (см. прилож.). Попробуем пройти все этапы соревнований, которые когда-то выполняли древние греки. Но сначала необходимо разогреть организм, повысить работоспособность, подготовится к физической деятельности и снизить риск травматизма во время занятий.	2 мин
3	Разновидности ходьбы: - на носках; - на пятках	20с	Ученики двигаются в определенном направлении, одновременно выполняя упражнения; руки за головой, на поясе; спина прямая темп медленный.
4	Разновидности бега: - медленный (до 100 м); - со сменой направления; - с забегом вперед	2 мин	Упражнения выполняются по кругу. Последний ученик пробегает вперед и становится первым; так длится, пока первый снова не станет первым. Темп выполнения быстрый.
5	Перестроение с одной колонны в две	30с	Во время ходьбы рассчитаться на первый-второй. По команде первые номера делают шаг направо (налево)
6	Комплекс общеразвивающих упражнений на месте	6 мин	Произвольное выполнение учениками упражнений, которые изучались на предыдущих уроках (см. урок1). Повтор упражнения 6-8 раз.
II. Основная часть (28 мин)
Продолжение таблицы
№п/п	Содержание урока	Дозирование	Организационно- методические указания
1	Соревнование Учитель. Теперь ваш организм готов работать в полном режиме. Разделимся на две команды и начнем соревнование.	30с	Разделение класса на две команды. Сообщение пишется на карточках и объявляется перед командами. На помощь учителю приходят дети, временно освобожденные из-за болезни.
	Этап 1 Двойной бег (диаулос) происходил на дистанции два стадия (олимпийский стадий равнялся 192,27м). Необходимо добежать до поворотного столбика на расстоянии стадия, обогнуть его и вернуться назад. Игра- эстафета «Бег с передачей эстафетной палочки» На старт выходят капитаны команд, каждый держит в руках по эстафетной палочке. По сигналу учителя первые участники бегут к пометке 1, минуя показатель поворота, возвращаются к своим командам, передают эстафетные палочки. Побеждает команда, которая первой окончила эстафету.	3 мин	Оценивается техника и скорость исполнения
	Этап 2 Прыжки в длину исполняли с небольшого возвышения, прыгали в яму, заполненную морским песком. Прыжок выполняли с гальтерами (утяжелениями) в руках массой от 1,5 до 4 кг. Эстафета «Прыжки с предметами» По сигналу учителя участники команды по очереди выполняют прыжок с места в длину, держа в руках гантели (камни). Место приземления каждого ученика помечают судьи, с этого места прыгает следующий участник. Побеждает команда, игроки которой прыгнули дальше.	5 мин	Оценивается техника и скорость исполнения. Приземляются на носы
	Этап 3 Долгий бег (долихос) не всегда имел одинаковую дистанцию и чаще всего равнялся 24 стадиям. «Челночный» бег 4 х 9м с перенесением предметов По сигналу учителя ученик бежит к линии, берет в руки предмет и переносит его к другой линии, которая расположена параллельно, поменять местами нужно все предметы. Далее в эстафету вступает другой участник. Побеждает команда, которая первой закончила эстафету.	5 мин	Оценивается техника и скорость исполнения
	Этап 4 Метание диска и копья. Веси диск от 3 до 5,7 кг, изготовлялся с камня, бронзы,	5 мин
Продолжение таблицы
№п/п	Содержание урока	Дозирование	Организационно- методические указания
	железа, олова и дерева, диаметр составлял от 13 до 33см, толщина в средней части- 14мм. Метали диск с небольшого возвышения. Перед метанием выполняли маятниковые движения телом. Копье метали с небольшого возвышения на точность попадания, обычно с разгона в щит. Игра- эстафета «Метание резинового диска» По сигналу учителя игроки каждой команды метают диск одной рукой как можно дальше. Побеждает команда, которая выполнила бросок дальше.		Оценивается техника исполнения
	Этап 5 Соревнования по борьбе проводились на специально подготовленной площадке, который назывался палестра взрыхленная земля, посыпанная песком. Жеребьевка участников проводилась с помощью медных круглых жетонов. Если буквы на жетонах совпадали, атлеты боролись между собой. Эфедр (непарный) сразу выходил в финал без борьбы. Боролись до победного конца (необходимо было трижды бросить соперника на землю). Игра- эстафета «Бой в кругу» На земле рисуют круг диаметром 1 м	5 мин	Оценивается техника исполнения
	Этап 6 Соревнования колесниц впервые были проведены на играх 25-й Олимпиады в 680 г. до н.э. Вначале в них принимали участие двухколесные колесницы, запряженные четверками лошадей, потом колесницы, запряженные двойками лошадей. После появились гонки верхом на лошадях. Позже в программе соревнований на ипподроме включили забеги телег, запряженных мулами. Игра- эстафета «Гонки колесниц» По сигналу учителя первый игрок начинает катить обруч к стойке, обогнув ее, возвращается назад и передает обруч следующему участнику. Побеждает команда, которая первой закончит эстафету	5 мин	Оценивается техника исполнения

III. Заключительная часть (5 мин)
1	Построение учеников	30 сек
2	Информационное сообщение учителя Вот и подошло к концу наше путешествие в страну Олимпия. Вы узнали много	2 мин
Продолжение таблицы
№п/п	Содержание урока	Дозирование	Организационно- методические указания
	интересного и полезного. Мне хотелось бы, чтобы после этого занятия вы еще больше полюбили физическую культуру и достигли больших вершин в спорте. Как писал Пьер Кубертен: О СПОРТ! ТЫ - ЗОДЧИЙ! Ты помогаешь находить пропорции совершеннейшего творения природы человека, торжествующего в победе и сокрушающегося в неудаче. Ты - мастер гармонии. Ты делаешь нас сильными, ловкими, статными, исправляешь недостатки, с которыми мы рождаемся. Ты особенный, необычный зодчий. Твои строительный материал - человек в движении. Ты доказал, что вечное движение - не мечта, не утопия. Оно существует. Вечное движение - это спорт.
3	Итоги урока. Награждение победителей.	2 мин	Подведение итогов соревнований. Отметить самую лучшую команду и отдельных учеников.
4	Домашнее задание.	30с	Подготовить теоретический материал о украинских спортсменах- чемпионах и призерах Олимпийских игр. Упражнения для формирования правильной осанки.

Дополнение

История Олимпийских игр

Зарождение Олимпийских игр

Первые Олимпийские игры были проведены в 776 г. до н.э. в Олимпии (Греция). На первых 13 играх соревновались только по стадиодрому – бегу на один стадий. В 724 г. до н.э. добавился диаулос (двойной бег на дистанцию 384.54м). В 720 г. до н.э. появился пентатлон- пятиборство (бег, прыжки в длину, метание диска и копья, борьба). Принимать участие в Олимпийских играх могли только свободные греки мужского пола. Участники Олимпийских игр разделялись на три возрастные группы: мальчики, безбородые, мужи. Павсаний насчитывал 18 видов соревнований для взрослых и 6 видов – для мальчиков и безбородых.

Олимпийские игры проводились до 394 г. н.э., пока Грецию не покорил Рим, а римский император Феодосий огласил игры нечестивыми и запретил их.

В XIX в. французский общественный деятель барон Пьер де Кубертен выступил с предложением возродить Олимпийские игры и 23 июня 1894г. учредительный конгресс поклонников олимпизма принял решение о их проведении.

Первые современные Олимпийские игры состоялись на их родине – в Греции (Афины, 1896г.)

Традиции Олимпийских игр

Олимпийский огонь зажигают греческие жрицы на горе богов Олимпе от увеличительного стекла. Игры проводятся раз в четыре года.

Олимпийская символика

Флаг – белое полотнище с олимпийским символом в центре – флаг мира (на время проведения игр прекращались все войны). Пять олимпийских колец (голубое, черное, красное- в верхнем ряду, желтое и зеленое – в нижнем)- символ единства пяти континентов (голубое- Европа, желтое- Азия, Черное- Африка, зеленое- Австралия, красное- Америка).

Олимпийский девиз : «Быстрее, выше, сильнее».

Олимпийский принцип: «Главное не победа, а участие».

*План работы с одаренными детьми

В подготовительной части урока одаренные дети занимаются вместе с остальными учениками класса.

Основная часть урока – закрепление и усовершенствование двигательных способностей одаренных детей путем ознакомления с историей Олимпийских игр в виде эстафет.

Воспитание молодежи средствами спорта без какой – либо дискриминации с соблюдением принципов олимпизма, таких как взаимопонимание, дружба, атмосфера солидарности и честной игры.

Заключительная часть урока - домашнее задание: подготовить теоретический материал о украинских спортсменах- чемпионах и призерах Олимпийских игр.