kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Цикл уроков «Баскетбол». Урок № 9. Оценивание техники выполнения броска мяча после двух шагов (двойной шаг).

Нажмите, чтобы узнать подробности

Оценивание техники выполнения броска мяча после двух шагов (двойной шаг); усовершенствование техники выполнения штрафного броска.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Цикл уроков «Баскетбол». Урок № 9. Оценивание техники выполнения броска мяча после двух шагов (двойной шаг).»

Цикл уроков по баскетболу. 8 класс. Урок 9


Тема: Оценивание техники выполнения броска мяча после двух шагов

(двойной шаг).


Цель и задачи: оценить технику выполнения броска мяча после двух шагов (двойной шаг); усовершенствовать технику выполнения штрафного броска; развивать скорость, ловкость, способность чувствовать мяч, выносливость средствами специальных упражнений для баскетболиста; воспитывать честность, правдивость, товарищескую взаимопомощь средствами обучающей игры в баскетбол.

Инвентарь: гимнастические скамейки, баскетбольные мячи, щиты с корзинами.

Место проведения: спортивный зал.

Ход урока


п/п

Содержание урока

Дозирование

Организационно-методические указания

I. Подготовительная часть (15 мин)

1

Организация учащихся к уроку:

- построение по группам физической подготовки;

- проверка правильности осанки;

- приветствие;

- сообщение задач урока;

- подсчет ЧСС


1 мин


30с

30 с

30с

10 с

Фронтальный метод.


Обратить внимание на внешний вид и самочувствие учеников.


70-75 уд./мин

2

Строевые упражнения:

- строевые команды;

- повороты на месте;

- расчет;

- перестроение из одной шеренги в три на месте

1 мин


3

Разновидности ходьбы:

- на носках;

- на внутренней и внешней стороне стопы;

- в полуприседе, в полном приседе;

- спортивная

1 мин в

Следить за правильной осанкой учеников

4

Разновидности бега:

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестом голени назад;

- прыжками в большом шаге;

- приставным шагом левым и правым боком;

- с ускорением, с остановкой по свистку и сменой направления движения;

- равномерный бег

1 мин

Ученики с низкой физической подготовкой починают ходьбу по маленькому кругу (корда устанут)


5

Медленная ходьба с махами рук

1 мин


6

Комплекс общеразвивающих упражнений в движении (см. урок 4)

7 мин

Показывает направляющий ученик

7

Подсчет ЧСС

1 мин

150- 180 уд. / мин

II. Основная часть (25 мин)

1

Девушки (левая половина зала)

Усовершенствование техники выполнения броска мяча после двух шагов

Девушки выстраиваются на расстоянии 5-6 м от щита под углом 45 ° .

Каждый ученик выполняет по 15-20 прыжков. То же повторить с левой стороны щита левой рукой

5мин


Через 5 мин менять группы

Критерии оценивания

(см. урок 3)


2

Юноши (правая половина зала)

Усовершенствование техники выполнения штрафного броска. Подвижная игра «Снайперы »

Команда, которая больше всего попала в кольцо, получает дополнительное время для обучающей игры в баскетбол

5мин


3

Обучающая игра в баскетбол с заданием:

- использовать в игре все изученные способы передачи мяча;

- не допускать двойного ведения мяча (ведение двумя руками);

- не допускать пробежек (передвижение по площадке без ведения мяча)

- не допускать продолжения ведения мяча в случае, если ученик взял его в руки;

- продемонстрировать двойной шаг в движении, штрафной бросок;

- совместить все изученные элементы техники игры в баскетбол

7 мин –юноши,

7 мин - девушки


III. Заключительная часть (5 мин)

1

Построение

30 с


2

Упражнения на расслабление


30 с

Выполнять под спокойную музыку

3

Подсчет ЧСС

1 мин

Восстановить дыхание и ЧСС до 80-100 уд. / мин


4

Подведение итогов урока, анализ ошибок, допущенных во время учебной игры в баскетбол, оценивание

2 мин



Анализ игры, определение лучших учеников. Обратить внимание на общие ошибки

5

Домашнее задание

30 с

Отжимания от пола: юноши - 4 х 10 раз, девушки - 4 х 5 раз

6

Выход из зала

30 с





Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 8 класс.
Урок соответствует ФГОС

Автор: Петров Юрий Алексеевич

Дата: 09.01.2020

Номер свидетельства: 534963


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства