Теориялы? м?ліметтер (дене жатты?уларыны? ма?ызы)

Саба? жоспары №_1

сынып-

Та?ырыбы. Теориялы? м?ліметтер (дене жатты?уларыны? ма?ызы)

?ткен к?ні. .

Ма?саты: 1.Дене жатты?ларыны? ма?ыздылы?ы.

2.Жатты?уларды? орыдалу т?сілдері

3.Жатты?уларды? орындалу кезіндегі ?ауіпсіздігі.

Методикалы? о?ыту: Ереже техникасы.

?олданатын жабды?: Т?сіндірме т?рде.

Саба? ?тетін орын: Мектеп спорт ала?ы.

Кіріспе

уа?ыты

Дайынды? б?лім

Дайынды? уа?ыты 15 мин

Сап?а т?ру

30 сек

Сап?а т?ру

О??а, сол?а б?рылу

30 сек

Сапты? т?зулігі ая? ?олдарды? д?лдігі

Ж?ру, ж?гіру т.б.

2 мин

Д?рыс тыныс алу

Дене ?ыздыру

12 мин

Жатты?уды? д?рыс орындалуы

Негізгі б?лім 25 мин.

Дене жатты?уларыны? жасалу кезіндегі, денені? ?оз?алу –

?имылдарыны? жылдамды?ын арттыру. Жатты?уларды?

орындалу т?сілдеріні? ма?ыздылы?ын арттыру.

Жатты?уларды? орындалу кезіндегі, ?ауіпсіздік ережелерін са?тай

отырып, жатты?уларды? орындалу барысында ара?ашы?ты?ты,

?ата? са?тауды машы? етуге баулу. Сапта немесе ілекте, т?р?ан кезде, ?олды? т?зулігін, басты? тіктігін,?ада?алау.

О?ушыларды? саба??а деген ?ызы?ушылы?ын арттыру,

т?зімділікке баулу.

?орытынды б?лім 5 мин

Сап?а т?ру

30 сек

Сап?а т?ру

Есте са?тау ж-р

1мин 30сек

Д?рыс тыныс алу

Саба? ?орытындысы

3 мин

?й ж?мысы, ба?алау

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Теориялы? м?ліметтер (дене жатты?уларыны? ма?ызы) »

Сабақ жоспары №_1

сынып---

Тақырыбы . Теориялық мәліметтер (дене жаттығуларының маңызы)

Өткен күні . .

Мақсаты: 1.Дене жаттығларының маңыздылығы.

2.Жаттығулардың орыдалу тәсілдері

3 .Жаттығулардың орындалу кезіндегі қауіпсіздігі .

Методикалық оқыту: Ереже техникасы.

Қолданатын жабдық: Түсіндірме түрде.

Сабақ өтетін орын: Мектеп спорт алаңы.

Кіріспе	уақыты	Дайындық бөлім
Дайындық уақыты 15 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Оңға, солға бұрылу	30 сек	Саптың түзулігі аяқ қолдардың дәлдігі
Жүру, жүгіру т.б.	2 мин	Дұрыс тыныс алу
Дене қыздыру	12 мин	Жаттығудың дұрыс орындалуы
Негізгі бөлім 25 мин.
Дене жаттығуларының жасалу кезіндегі , дененің қозғалу – қимылдарының жылдамдығын арттыру. Жаттығулардың орындалу тәсілдерінің маңыздылығын арттыру . Жаттығулардың орындалу кезіндегі , қауіпсіздік ережелерін сақтай отырып , жаттығулардың орындалу барысында арақашықтықты, қатаң сақтауды машық етуге баулу . Сапта немесе ілекте, тұрған кезде , қолдың түзулігін , бастың тіктігін,қадағалау . Оқушылардың сабаққа деген қызығушылығын арттыру , төзімділікке баулу.
Қорытынды бөлім 5 мин
Сапқа тұру	30 сек	Сапқа тұру
Есте сақтау ж-р	1мин 30сек	Дұрыс тыныс алу
Сабақ қорытындысы	3 мин	Үй жұмысы, бағалау