Тема: Гимнастика. Құралдармен орындалатын жаттығулар кешені.

Жалпы сабақта оқушылардың дене бітімі жақсы болу үшінең алдымен гимнастика жасату керек. Мен сабағымды жаттығумен бастаймын.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Тема: Гимнастика. Құралдармен орындалатын жаттығулар кешені.»

Қысқа мерзімді жоспар

САБАҚ: Гимнастика:
Құралдармен орындалатын жаттығулар кешені.

Күні: 21.02.

Мұғалімнің Т.А.Ә.: Бердимурат Н.

СЫНЫП:7-8 сынып

Қатысатындар саны:

Сабақта жоқ:

Бұл сабақ қатыстыратын танымдық мақсат(тар)

7.1.5.5 Бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу

Қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір дене жаттығуларындағы реттілігін жетілдіру мен қорытындылау

Барлық оқушылар келесіге қабілетті болады:

гимнасатика сабағының қауіпсіздік ережесін ұғындыру.

Көптеген оқушылар келесіге қабілетті болады:

Басқа оқушыларды байқау және оларға сындарлы пікір айту.

Көптеген оқушылар келесіге қабілетті болады:

Динамика мен кеңістіктегі айқын өзгерістерді көрсететін жаңартпашыл және бір қалыпты реттіліктерды ойлап шығару.

Жетістік критерийлері

Құрал жабдықтармен орындалатын жаттығулар

Тілдік мақсат

өздерінің когнитивтік және физикалық білімдерін, гимнастика контексінде түсініктері мен дағдыларын көрсете және талқылай алады.

Негізгі сөздер мен тіркестер:
Доп,таяқша,ысқырғы
әр түрлі биіктіктердегі қоссырықтар

Талқылау үшін сұрақтар

Сендерде бұл тапсырмада басқа қауіпсіздік ережелерің бар ма және бар болса, неліктен?

Алдыңғы білімдер

Жалпы дене тәрбиесі сабағына шолу жасау.

Жоспар

Жоспарланған уақыт

Жоспарланған жаттығулар

Құралдар

Бастап-қы бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызу,сәлемдесу,рапорт беру. Сабақтың мақсатын түсіндіру .

Бір орында: Оңға,солға,кері бұрылу.

2.Жүру:Қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен жүру. Қолды жанға созып өкшемен жүру.Жартылай отырып, толық отырып жүру.

3.Жүгіру: Еркін жүгіру, түзу аяқты көтеріп жүгіру ,аяқты артқа түзу жүгіру, екі жаққа аяқты көтеріп жүгіру.. Жүріске ауысып, тыныс алу жаттығуларын орындау.

Бір орында жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындау.

Ж, С) Гимнастикалық снарядтарда орындалатын кейбір элементтерді көрсету (мұғалімнің таңдауы бойынша), Физикалық қасиеттерді дамытуға арналған жаттығулар кешені

Таза алаң.

Негізгі болім

Бір орында жалпы дене шынықтыру жаттығуларын орындау. Ж, Тәж, ф) Жұптармен жердегі және жабдықтардағы динамика мен қатынастардағы кереғарлықты қарастыру. Оқушылар жұптарда бір-бірінің соңынан еріп, кезекпен бүкіл залдағы жабдықтар жиынтықтарын қарап көреді.

2	Негізгі бөлім.
А)	Негізгі тұрыс – таяқты арқа сыртында
	тігінен ұстап тұрып,отырып,тұру
Ә)	Екі аяқты иық кеңдігі мөлшерінде қойып,
	ал таяқты арқа сыртындатігінен ұстап
	тұрып,бір бүйірге қарай қисаю.
Б)	Екі аяқты иық кеңдігі мөлшерінде қойып,
	ал таяқты горизонталь бағытта төмен
	түсіріп ұстап,оны сол қалыпта жоғары
	көтеру.
В)	Екі аяқты иық кеңдігі мөлшерінде,ал таяқ
	ты горзонталь қалыпта арқа сыртында
	шынтақтың ішінен өткізіп ұстап тұрып,
	кеудені бүйірге қарай ию.
Г)	Негізгі тұрыс – таяқты горизонталь қал
	ыпта төмен түсіріп ұстап,сол қалыпта
	жоғары көтеріп,төмен түсіріп,арқа сыр	Гимнастикалық таяқшамен жаттығу
	тына апарып,қайтадан бастапқы қалып.	орындағанда,оларды жақын тұрған