Технологическая карта урока по физической культуре 8-а класс в разделе "Лёгкая атлетика" Тема: «Совершенствование бега на длинные дистанции»

Этап урока

Деятельность

учителя

Деятельность

обучающихся

УУД

1

2

Построение учащихся.

Проверка готовности учащихся к уроку.

Обратить внимание на внешний вид.

Мотивация учащихся на изучение данной темы, внутренняя готовность, психологическая организация внимания.

Организация обучающихся на урок. Приветствие учителя. Мотивация к активной деятельности.

Умение проявлять дисциплинированность и внимание (Л)

3

Сообщение цели, темы, задач урока, показ его практической значимости.

Инструктаж по ТБ.

Создание ситуации для самоопределения обучающихся и принятия ими цели урока. Ставят себе цель: знать, уметь, применять.

Умение самоопределиться к задачам урока и принять цель занятия (Л). Умение определять собственную деятельность по достижению цели (Р).

4.

10-15 мин

Разминка

1. Ходьба с постепенным увеличением скорости и переходом на бег. Бег с захлестыванием голени, бег левым и правым боком, спиной (упражнения на расслабление)

Следить за дыханием и пульсом, обратить внимание на ослабленных детей

1. Упражнения на координацию

Обратить внимание на правильность выполнения

1. ОРУ на месте.

2. Упражнения на осанку

Обратить внимание на осанку и дыхание

Специальные упражнения

1. Бег с захлестыванием голени,

2. Бег с высоким подниманием бедра.

3. Бег левым и правым боком, спиной вперёд (упражнения на расслабление)

Выполняют ходьбу, бег по кругу с соблюдением дистанции

Упражнение выполняют в ходьбе по кругу

Восстановление дыхания Перестроение в три шеренги

Умение распознавать и называть двигательное действие (П).

Умение выполнять упражнения по укреплению осанки (Р)

Формирование бережного отношения к своему здоровью (Л);

20-25мин.

1.Совершенствование техники преодоления препятствий.

Обратить внимание на правильность преодоления препятствий. Не пропускать препятствия.

Упражнения на развитие силы

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;

-упражнение на пресс.

Обратить внимание на слабых детей.

Информировать детей о правильном дыхании во время длительного бега.

2.Совершенствование бега на длинную дистанцию.

-мальчики 1500м;

-девочки-1000м.

.3.Восстановление дыхания.

4.Инфомация о короновирусе.

Закрепление знаний по двигательным действиям и исходным положениям.

Соотношение команд учителя с двигательными действиями учеников.

Формирование правильной осанки, способствовать укреплению мышечного корсета.

. Во время движения объясняет положение рук и  ног.

Вступить в диалог с детьми по теме коронавируса.

Умение осознано и произвольно осуществлять высказывание в устной форме (П).

Умение контролировать свои действия, ориентируясь на показ движений учителем (Р). Умение организовать деятельность в паре (Р);

Умение проявлять дисциплинированность (Л)

Умение активно включаться в коммуникацию со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания (Л, К)

Умение самоопределиться с заданием и принять решение по его выполнению (Л, К)

Умение планировать, контролировать, оценивать деятельность (Р).

Умение самостоятельно организовывать свою деятельность (Л)

4 мин

1.Рефлексия

2.Подведение итогов

3.Оценивание

1.Построение в шеренгу

2.Упражнение на внимание 3.Формирование самооценки 4.Краткий анализ прошедшего занятия.

Умение дать самооценку собственной деятельности (Л)

Умение применять полученные знания в организации и проведения досуга (Р)