Техника безопасности Разработка акробатических комбинаций

Раздел 3 – Гимнастика

Назарбаев Интеллектуальная школа физико-математического направления города Кокшетау

Дата:

ФИО учителя:

Класс:

Количество присутствующих:

отсутствующих:

Тема урока

Техника безопасности

Разработка акробатических комбинаций

Цели обучения, которые достигаются на данном уроке

9.1.5.1. Выполнять страховку и самостраховку, при выполнении двигательных действий

9.1.2.1.Совершенствовать комбинации и их последовательность в широком диапазоне упражнений

Цели урока:

Учащиеся могут:

Выполнять страховку и самостраховку во время выполнении различных упражнении в процессе урока

Разрабатывать акробатических комбинаций .

Будут знать правила нагрузки, направленные на укрепление здоровье

Критерии оценивания:

Учащиеся:

Учащиеся в процессе урока демонстрируют комбинации и их последовательность в упражнениях..

Совершенствуют комбинации и их последовательность в широком диапазоне упражнений .

Языковая цель обучения

Предметная лексика и терминология

Полезные фразы для диалога

Учащиеся могут:

Описать и обсудить, составлять и демонстрировать индивидуальные, парные и групповые задания в гимнастических упражнениях

Включает:

• техника безопасности, страховка, самостраховка

• повороты, кувырки, стойки, группировки перекаты;

• гимнастические снаряды, поднимать, переносить, стелить

• разновысокие и параллельные брусья

• скамейки, маты

• акробатические комбинации

• координация движений, осанка, равновесие

Вопросы для обсуждения:

• Как гимнастические упражнения влияют на ваше настроение и хорошее самочувствие?

• Как вы можете выполнять свои упражнения более качественно?

• На каких снарядах вы можете продемонстрировать ранее разученные специфические двигательные действия?

• Какие сложности и риски связаны с использованием различных снарядов?

• Можете ли вы сказать, зачем вам надо планировать последовательность движений в гимнастике?

Привитие ценностей

Осознание важности здорового образа жизни; открытость; сотрудничество; Казахстанский патриотизм и гражданская ответственность; уважение; воспитание коллективизма, командного духа.

Межпредметные связи

Связь с математикой, биологией, физика

Навыки

использования ИКТ

Использование ИКТ для показа акробатических комбинаций на уроках гимнастики

Предварительные знания

Учащиеся имеют знания и понимание в гимнастических упражнениях, изученных в предыдущих классах, и во внеурочное время.

Ходурока

Этапыурока

Запланированная деятельность

Ресурсы

Начало урока

0-15 мин

Приветствие. Знакомство. Сообщение задачи урока. Понятия о технике безопасности и соблюдение правил во время занятий на уроках физической культуры.

Сообщение задачи урока. Повороты на месте и в движении. Ходьба на носочках и пятках. Спортивная ходьба.

Бег в равномерном темпе.

Бег с захлёстыванием голени.

Бег с высоким подниманием бедра.

Бег в шаге.Бег приставными шагами левым, правым боком.

Бег скрестным шагом левым, правым боком. Бег спиной вперёд. Два ускорения.

Общеразвивающие упражнения на месте.

Журнал учёта проведения инструктажа

Середина урока

16-69

(К) Учитель в классе проводит инструктаж по технике безопасности в целях предотвращения травматизма

(К, Г, Ф) Учащиеся делятся на группы. В группах выполняют акробатические комбинации из ранее изученных элементов. Демонстрируют комбинацию другой группе. После выполнения акробатических элементов, группы обсуждают, определяя сильные и слабые стороны, и дают комментарии для улучшения.

Г, Э, Ф) Работа проходит в группах по 4-5 человек.

Предложить ученикам из изученных технических элементов составить акробатическую композицию. На примере:

Девочки: и. п. – основная стойка, руки вверх. Равновесие на одной (ласточка); выпрямляясь – и. п. старт пловца, два слитных кувырка вперед в группировке; перекатом назад – стойка на лопатках; опускание в сед ноги врозь – опора руками сзади; наклон туловища к ногам (протягивая руки вперед); разгибаясь, принять положение лежа на спине (согнув ноги); мост; поворот в упор стоя на одном колене – полушпагат; упор присев; прыжок вверх (со взмахом рук).

Мальчики: упражнение в равновесии - “ласточка”;

• выпад вперёд, руки прямые в стороны;

• упор присев;

• два кувырка вперёд;

• стойка на лопатках;

• два кувырка назад;

• стойка на голове и руках;

• упор присев;

• упор лёжа;

• перекат в сторону;

• “мост” из и.п. лёжа;

• упор присев;

• прыжок, вверх прогнувшись, руки вверх в – стороны.

Журнал учёта проведения инструктажа

Техника безопасности при проведении занятий по гимнастике: http://marisoft.ru/load/tb/tekhnika_bezopasnosti_pri_provedenii_zanjatij_po_gimnastike/14-1-0-188

Конец урока

70-80 мин

Подведение итогов

Рефлексия

Организованный выход из спортивного зала

Дополнительная информация

Дифференциация – как Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Дифференциация – как Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Дифференый циация – как Вы планируете оказать больше поддержки? Какие задачи Вы планируете поставить перед более способными учащимися?

Уменьшение расстояния при забеге и требуемые навыки перемещения (например, замена бега «спортивной ходьбой») для поддержки менее способных учащихся.

Наблюдение, слушание, опрос. Останавливаются ли учащиеся при необходимости и присоединяются, осознавая правила безопасности, по мере движения?

Связь с наукой - здоровьем и телом, интенсивность выполнения упражнений, ритм сердца / дыхания, температура тела, потливость, безопасность.

Работа с другими, уважая их мнение.

Совместные задания, поддерживающие фундаментальные ценности НИШ

Рефлексия:

Были ли цели урока/цели обучения реалистичными?

Что учащиеся выучили сегодня? Какая атмосфера царила в классе? Сработала ли дифференциация, проводимая мной?

Уложился ли я в сроки?

Какие отступления были от плана урока и почему?

Общая оценка

Какие два аспекта урока прошли хорошо (подумайте как о преподавании, так и об обучении)?

1:

2: