Таза ауада?ы ?оз?алмалы ойындар _

Саба? жоспары

Саба?ты? та?ырыбы:Таза ауада?ы ?оз?алмалы ойындар _

Саба?ты? ма?саты: 1. Ептілік, жылдамды? ?абілеттерін дамыту.
2. О?ушыларды? денсаулы?ын ны?айту, ?имыл - ?оз?алыс м?дениетін ?алыптастыру.
3. Салауатты ?мір салтын ?стану?а ж?не шыдамдылы??а, ма?сат?а жете білуге т?рбиелеу.
??рал жабды?тар : Ыс?ыры?, добы

Саба?ты? ?тетін орны: Спорт зал

Саба?ты? мазм?ны

Ж?ктеме м?лшері

?дістемелік н?с?аулар

Дайынды? б?лімі

Сап?а т?ру т?зел тік т?р с?лемдесу, о?ушыларды т?гендеу,сапты? жатты?улар о??а, сол?а б?рыл кері айнал.

Жалпы дамыту жатты?улары: спорт залды айналып жайлап ж?ру, ж?гіру,тізені биік к?теріп ж?гіру, о??а ж?не сол?а ?арай тіркеме адыммен ж?гіру, артпен ж?гіру, алдымен ж?гіру.?аз ж?ріс тере? ж?ріп демалу. Сап?а т?ру. ?атармен саналу 1-2-3ке санал

Бір орыннан ж?не ?оз?алып жасалатын жатты?улар:

1. Б.?.ая?ымыз иы? к?лемінде ?алымыз белде басымызды айналдырамыз

2. Б.?. екі ?олды ал?а ж?не арт?а айналдыру.

3. Б.? о? ?ол жо?арыда сол ?ол т?менде ?олымызды алмастырамыз

4. Б.?. екі ?олды ал?а ?стап, о? ая?ты сол ?ол?а, сол ая?ты о? ?ол?а ?арама-?айшы к?теру.

5. Б.?. екі ая?ты иы? т?сында ?стап, ал?а иіліп т?ру.

6. Б.?. екі ая?ты алша? ?стап, бір орыннан отырып т?ру.

7. Б.?.1 ?олымыз жо?алыда созыламыз 2 тіземізді б?кпейміз ?олымызды ая?ты? ?шына тейгіземіз 3 отырамыз 4 т?рамыз

8. Б.? ?олымыз белде белді о??а 2 рет сол?а екі рет ?оз?алтамыз.

9. Б.? 1о? ая?ты? ?шына ?олымызды тйгіземіз 2 жерге тйгіземіз

3 сол ая??а ?олымызды тйгіземіз 4 бастап?ы ?алып

12 мин

2-3рет

7-рет

О?ушыларды?

спортты? киімін ?ада?алау

О?ушыларды? бастап?ы ?алып?а т?су жатты?уларыны? д?рыс орындалуын ?ада?алау.

Жатты?уды орында?анда д?рыс жасауын ?ада?алау.

Жатты?уды орында?анда екі ?олды т?зу ?стауын ?ада?алау

Жатты?у кезінде тізені б?кпеу керек

б?гілмейді

Негізгі б?лім

Ойындар ?имыл - ?оз?алыс ойындар ж?не спортты? ойындар болып б?лінеді. ?имыл –?оз?алыс ойындары аса к??ілді ?рі пайдалы ?имыл ?рекет т?рі.

«?а?пан»
Шарты: Ойыншылар екі топ?а б?лінеді. Бірінші топ аз да екінші топ коп. Аз топ ?а?пан, к?бі - тыш?андар болады. ?а?панда?ы балалар бір - біріні? ?олдарынан ?стап ж?реді. Тыш?андар ?ашып ?статпайды. Т?рбиешіні? белгісімен ?а?панда?ы балалар ?олдарын ?стап т?рады да, тыш?андар ше?бер ар?ылы ж?гіріп ?теді. Сонда т?рбиешіні? белгісімен «жап» дегенде балалар ?а?панды жауып ?алады. Осылай тыш?андарды ?стап бол?ан со?, орындары ауысады.

28мин

?орытынды б?лімі

Сап?а т?р?ызу.
Саба?ты? ?орытындысын жасап ба?алау.
?йге тапсырма “ Сапты? б?рылулар ”

4. ?йымдастырып ?айтару.

5 мин

Саба? барысында жіберілген ?ателерді айту ж?не т?зету.

Жоспарды ??р?ан:

Жоспарды тексерген:

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Таза ауада?ы ?оз?алмалы ойындар _»

Сабақ жоспары

Сабақтың тақырыбы:Таза ауадағы қозғалмалы ойындар _

Сабақтың мақсаты: 1. Ептілік, жылдамдық қабілеттерін дамыту.
2. Оқушылардың денсаулығын нығайту, қимыл - қозғалыс мәдениетін қалыптастыру.
3. Салауатты өмір салтын ұстануға және шыдамдылыққа, мақсатқа жете білуге тәрбиелеу.
Құрал жабдықтар : Ысқырық , добы

Сабақтың өтетін орны: Спорт зал

Сабақтың мазмұны

Жүктеме мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

Дайындық бөлімі

Сапқа тұру түзел тік тұр сәлемдесу, оқушыларды түгендеу,саптық жаттығулар оңға, солға бұрыл кері айнал .

Жалпы дамыту жаттығулары: спорт залды айналып жайлап жүру, жүгіру,тізені биік көтеріп жүгіру, оңға және солға қарай тіркеме адыммен жүгіру, артпен жүгіру, алдымен жүгіру.қаз жүріс терең жүріп демалу. Сапқа тұру. қатармен саналу 1-2-3ке санал

Бір орыннан және қозғалып жасалатын жаттығулар:

1. Б.қ.аяғымыз иық көлемінде қалымыз белде басымызды айналдырамыз

2. Б.қ. екі қолды алға және артқа айналдыру.

3. Б.қ оң қол жоғарыда сол қол төменде қолымызды алмастырамыз

4. Б.қ. екі қолды алға ұстап, оң аяқты сол қолға, сол аяқты оң қолға қарама-қайшы көтеру.

5. Б.қ. екі аяқты иық тұсында ұстап, алға иіліп тұру.

6. Б.қ. екі аяқты алшақ ұстап, бір орыннан отырып тұру.

7. Б.қ.1 қолымыз жоғалыда созыламыз 2 тіземізді бүкпейміз қолымызды аяқтың ұшына тейгіземіз 3 отырамыз 4 тұрамыз

8. Б.қ қолымыз белде белді оңға 2 рет солға екі рет қозғалтамыз .

9. Б.қ 1оң аяқтың ұшына қолымызды тйгіземіз 2 жерге тйгіземіз

3 сол аяққа қолымызды тйгіземіз 4 бастапқы қалып

12 мин

2-3рет

7-рет

Оқушылардың

спорттық киімін қадағалау

Оқушылардың бастапқы қалыпқа түсу жаттығуларының дұрыс орындалуын қадағалау.

Жаттығуды орындағанда дұрыс жасауын қадағалау .

Жаттығуды орындағанда екі қолды түзу ұстауын қадағалау

Жаттығу кезінде тізені бүкпеу керек

бүгілмейді

Негізгі бөлім

Ойындар қимыл - қозғалыс ойындар және спорттық ойындар болып бөлінеді. Қимыл –қозғалыс ойындары аса көңілді әрі пайдалы қимыл әрекет түрі.

«Қақпан»
Шарты: Ойыншылар екі топқа бөлінеді. Бірінші топ аз да екінші топ коп. Аз топ қақпан, көбі - тышқандар болады. Қақпандағы балалар бір - бірінің қолдарынан ұстап жүреді. Тышқандар қашып ұстатпайды. Тәрбиешінің белгісімен қақпандағы балалар қолдарын ұстап тұрады да, тышқандар шеңбер арқылы жүгіріп өтеді. Сонда тәрбиешінің белгісімен «жап» дегенде балалар қақпанды жауып қалады. Осылай тышқандарды ұстап болған соң, орындары ауысады.