8-сынып
Та?ырыбы: ?лтты? ойындар
Ма?саты: 1) ?лтты? ойындармен таныстыру, о?у нормативтерін ?абылдау.
2) ?ол б?лшы? етін дамыту
3) О?ушыларды т?ртіпті болу?а, ?лкенді сыйлау?а т?рбиелеу.
?ткізілетін уа?ыты: ?ткізілетін орыны: спортзалы
?олданылатын ??рал-жабды?тар: то?ыз??мала? та?таларысекундомер, ыс?ыры?, тіректер, секіртпелер.
Саб. б?л
Саба?ты? мазм?ны
Ж?ктеме
м?лшері
?дістемелік н?с?аулар
Кіріспе б?лім
1.Сап?а т?ру, рапорт ?абылдау, о?ушыларды? саба??а дайынды?ын тексеру, ма?сатымен таныстыру
2.Сапты? ?рекет
3.О?-?а (сол-?а) Бастауышты? со?ынан о? (сол) иы?ты ала?аалып, залды бойлай ал?а?адам бас!
4.?ол жо?арыда, ая? ?шымен ж?ру
5.?ол 2 жа??а созыл?ан, ?кшемен
6.Спортты? ж?ріс
7.Ар?аны ал?а беріп ж?гіру
8.О? (сол) ?анатпен баскетболшы т?рысымен ж?гір
9.О? (сол) ?анатпен ая?ты алма-кезек ауыстыру
10.Басетбол шы?ыршы?ына екі адамдап секіру
11.Спортты? ж?ріс, демді ?алвп?а келтіру
12. Залды? ортасынан 4 тізбекке бас
13.Жартылай о?-?а! (сол-?а!)
14.О? (сол) ?ол жо?арыда, сермеу жатты?улары
15.?ол кеуде алдында б?гілген 1-2 б?гілген ?олды, 3-4 тік ?олды сермеу
0,5 айн.
0,5 айн.
0,5 айн.
0,5 айн.
0,5 айн.
0,5 айн.
2-3 рет
0,5 айн.
6-8 рет
Д?рыс жасалуын ?ада?алау
Дене тік, ала?ан ішке ?арайды
Кеудені тік ?стаймыз
Ая? ?кшеден ?ойылады
Сол (о?) иы?тан ?араймыз
Кеуде е?кеш, о? (сол) ?ол алда
?ол бос
Бір я?пен серпілу
Ая? ?шына к?т. дем алу, шы?ару
Ара-?ашы?ты? 2 адым, дене тік
?ол тік, ая?иы? енінде
?ол тік, ая?иы? енінде
Негізгі б?лім
1.30метрге ж?гіру
2.Орында т?рып ?зынды??а секіру
3.Шал?алай жатып денені к?теру
4.?олды б?гіп жазу
?ркім ?з жолымен ж?гіреді
?ш ?рекет жасау?а болады
тізе б?гулі, ?ол желкеде немесе кеудені? алдында
дене тік тек ?орл ?ана ж?мыс істейді
1 мин. бойында секіру
?ортынды ю?лім
1.Сап?а т?ру
2.Саба?ты ?ортындылау
3.Ба?алау
4.?й тапсырмасы
