Спортты? ойындар. Баскетбол. Допты алып ж?ру
Саба?тын та?ырыбы: Спортты? ойындар. Баскетбол. Допты алып ж?ру.
Саба?ты? т?рі: жа?а білімді хабарлау
Саба?ты? ма?саты: 1. Сауы?тыру, тазалы?, бiлiмдiк, т?рбиелiк ж?не ?гiт-насихат.
2. Шапша?ды?ты дамыту.
Саба?ты? т?рі: Жа?а саба?ты хабарлау
Саба?тын бiлiмдiлiгi: Допты адымдап алып ж?ргізуді ?йрету
Саба?тын т?рбиелiлiгi: Шапшанды?, жылдамды?, икемдiлiк, ептiлiк да?дыларын жетiлдiру.
Саба?ты? дамытушылы?ы:?имыл-?оз?алысыны? шира? болып дамуы
Спорт ?уралдары: Баскетбол добы, баскетболды? себеті, ыс?ыр?ыш.
Отетiн орны: Спортзал жыл № топ
Болiмi С а б а к т ы н м а з м у н ы Молшерi ?дiстемелiк нускаулар
Д а й ы н д ы к б о л i м i 10 – 12 мин. 1. Топ окушыларын сапка тургызып, рапорт тапсыру
30” Тугендеу,спорт тык киiмдерiн тексеру
2. Сап жаттыгулары: “Он-га”, “сол-га”,
“Ай-нал” т.б. 1 Окушылардын конiлiн сапка аудару
3. Журу жаттыгулары. “Алга бас” /Колымыз жогары, аяктын ушымен журу/
“Колымыз желкеде, окшемен журу”,
“Кол белде, жартылай отыру”,
“Кол тiзеде, толыктай отыру”
1 м.30 с
Ара кашыктыкты кадагалау
4. Жугiру жаттыгулары. “Он жак капталмен, сол жак капталмен”, “жартылай отыра журу, толыктай отыра секiру”, “артка карап жугiру”, “тез жугiру”
1м. 30 с Окушылардын аякта-рынын кайшыланбауын кадагалау
5. Жай жугiрiспен жугiру, жугiре отырып, жай жугiрiске кошу.
Журе отырып тынысты калыпка келтiру
жаттыгулары.
3м. 30с Окушылардын тыныс алуын кадагалау.
6. Ортадан 3 тiзбекке болiнiп келу. Жалпы дамыту жаттыгулары. Бiр, екi, уш.
Сынып токта. Сол-га немесе он-га 30”
30” Тiзбекке дурыс болiнуiн кадагалау.
7. Бiр орында жасалатын жаттыгулар:
Б.к. Кол белде, аяк сэл ашык,иык тусында
Б.к. 1-4 басты солга, 5-8 басты онга айналдыру.
Б.к. Кол иыкта 1-4 алга, 5-8 артка айналдыру
Б.к. Кол кеуде туста берiлу, 1-де бугiп сермеу;
2-де он немесе сол жакка жазып сермеу.
3-те бугiп сермеу,4 – он жэне сол жакка сермеу
Б.к. Сол кол жогары, он кол томен, 1-2 сол колды
жогары котерiп сермеу,
3-4 он колды жогары котерiп сермеу.
Б.к. Сол кол жогары, он кол белде 1-3 онга иiлу;
4-Б.к. 5-7 солга иiлу; 8-Б.к.
Б.к. Колды бiрiктiрiп 1 – он аякка тигiзу;
2 – ортага; 3- сол аякка тигiзу; 4-кол белде;
Б.к. 1-сол колды он аяктын ушына тигiзу
2 – кол белде; 3 – он колды сол аяктын ушына
тигiзу; 4 – кол белде;
Б.к. кол белде сол аякпен 15 рет, он
аякпен 15 рет, кос аякпен 15 рет 7 мин.
1 рет Окушылардын жаттыгуларды бiрге жасау жэне дурыс орындалуын кадагалау.
Шынтакты жогары устау.
Кеуденi онга, солга беру.
Шынтакты букпеу, тузу устау колды.
Тiзенi букпеу, колды букпеу, иiлу жаттыгу-ларын дурыс орындау.
Тiзенi букпей колды аяктын ушына жеткiзу
Салмакты устау
Н е г i з г i б о л i м 20-25 мин Допты алып ж?ру.
Негізгі жатты?улар т?рлері:
1-2 санатып 2 ?атар?а ?арама-?арсы т?р?ызу;
1. Допты жерге шоршыту ар?ылы ?арсыласына беру;
2. Допты бастан асыра бір-біріне беру;
3. Допты кеудеден кеудеге беру;
4. Допты т?меннен жо?ары беру;
5. Допты арттан екі ?олды? к?мегімен ал?а беру;
6. Допты о? жа? белден айналдыра ?арсыласына беру;
7. Допты сол жа? белден айналдыра ?арсыласына беру;
8.Екі ая?тан «сегіздік» формада допты айналдыру
Эстафеталы? ойын ретінде 2 топ?а б?ліп келесі жатты?уларды орындау:
- допты кiдiртпей еденге со?у ар?ылы ж?ріп орындау;
- Доппен ж?гіріп барып то?тап, жар?а со?у ар?ылы орындау;
- О? ?олмен допты шоршыту ар?ылы ж?ргізу;
- Сол ?олмен допты ж?ргізу;
- ?олды кезектестіріп допты жерге шоршыту;
- Допты 1 ж?не 2 ойыншы ?арама-?арсы допты ла?тыру ар?ылы орындау;
- сауса?тарды? же?iл ?имылмен допты т?мен итередi;
- Допты? шоршуын к?тiп, ?ол т?мен ?сталады;
- Сонан со? доппен бiрге жо?ары к?терiп, допты ?айтадан т?мен ?арай сауса?пен итередi;
- О? ?олмен допты алып ж?ргенде, сол ая? жарты ?адам iлгерi ?оз?алады;
- Допты адымдап алып ж?руге ?йренгеннен кейiн, оны баяу ж?рiс кезiнде орындау?а тырыс?ан ж?н.
- Ек3 допты? атар шоршыту:
- Допты колонна?а т?рып біріні? артына бірі бастан асыра беру ар?ылы орындау;
- Допты беруді ая? ортасынан ?ткізу ар?ылы орындау;
1 мин.
2 мин.
1.30 мин
?олды д?рыс ?стау
Екi доппен ?атар ж?ргiзудi ?йренген ?абiлеттi шы?дай т?седi.
Корытынды болiм 6 мин О?ушыларды екі топ?а б?ліп
«Себетке допты кім к?п салады?» ойынын ойнату
Дара-дара ?айталап орындау
ЖДЖ
8. ?йге тапсырма беру.
9. Саба??а жа?сы ?атынас?ан балаларды ба?алау. 5 мин
30 “
30”
Жатты?уларды? д?рыс орындалуын ?ада?алау.
Дене т?рбиесi п?нiнi? му?алiмi: Е.Т. Хамитов
