Секіргіш, ысқырауық, секундомер

Құралдар: секіргіш, ысқырауық, секундомер.

Сабақтың мазмұны	Әдістемелік нұсқаулар
Кіріспе бөлім
Сап түзеу		Сабақ кезінде оқушылардың қауіпсіздік ережелерін сақтауын қадағалау.

Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Саптық жаттығулар орындау. 1. Оңға бұрылу. Солға бұрылу. Артқа бұрылу. 2. Оңға бұрылып спорт зал алаңында 4. Айналым жүгіріп шығу. 3.Оң және сол қапталмен жүгіру. 5. Артқа қарай жүгіру. 6. Жүгіріп келе жатып биікке секіру. 7. Тыныс алып жай жүру. 8. Жалпы дамыту жаттығулары.	10-15 минут	Оқушылардың жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау.
Негізгі бөлім
Сабақтың тақырыбы: Гимнастика. «Секіргішпен орындалатын жаттығулар». Оқушылар сапқа тұрады. Секіргішпен жаттығу жасау. Оқушылардың 1- минутта секіргішпен неше рет секіре алатынын, және дұрыс орындалуын, жалпы физикалық дайындығын анықтау. Секіргішпен орындалатын эстафеталық жарыстар ұйымдастыру. Жарысу барысында ептілер мен шапшаң оқушыларды анықтау.	20-25 минут	Оқушылардың жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау
Қорытынды бөлім
Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сабақ кезіндегі қателіктерін айтып түсіндіру. Жаттығу жасағанына байланысты бағалау. Үйге тапсырма. «Секіргішпен орындалатын жаттығулар жасау». Қоштасу.	3-5 минут	Сабақты жүйелі түрде ұйымдастыру.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Секіргіш, ысқырауық, секундомер»

Қызылтөбе лицейі

Ашық сабақ

Гимнастика

«Секіргішпен жаттығу жасау»

Сыныбы : « 11 »

Өтетін күні:2018

Дене шынықтыру пәні мұғалімі:

Жумагулова Лола

2018-2019 оқу

Құралдар: секіргіш, ысқырауық, секундомер.

Сабақтың мазмұны

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім

Сап түзеу

Сабақ кезінде оқушылардың қауіпсіздік ережелерін сақтауын қадағалау.

Сәлемдесу. Рапорт қабылдау. Саптық жаттығулар орындау. 1. Оңға бұрылу. Солға бұрылу. Артқа бұрылу. 2. Оңға бұрылып спорт зал алаңында 4 . Айналым жүгіріп шығу. 3.Оң және сол қапталмен жүгіру. 5. Артқа қарай жүгіру. 6. Жүгіріп келе жатып биікке секіру. 7. Тыныс алып жай жүру. 8. Жалпы дамыту жаттығулары.	10-15 минут		Оқушылардың жаттығуларды дұрыс орындауын қадағалау.
Негізгі бөлім
Сабақтың тақырыбы: Гимнастика. «Секіргішпен орындалатын жаттығулар». Оқушылар сапқа тұрады. Секіргішпен жаттығу жасау. Оқушылардың 1- минутта секіргішпен неше рет секіре алатынын, және дұрыс орындалуын, жалпы физикалық дайындығын анықтау. Секіргішпен орындалатын эстафеталық жарыстар ұйымдастыру . Жарысу барысында ептілер мен шапшаң оқушыларды анықтау.	20-25 минут		Оқушылардың жаттығуды дұрыс орындауын қадағалау
Қорытынды бөлім
Оқушыларды сапқа тұрғызу. Сабақ кезіндегі қателіктерін айтып түсіндіру. Жаттығу жасағанына байланысты бағалау. Үйге тапсырма. «Секіргішпен орындалатын жаттығулар жасау». Қоштасу.	3-5 минут	Сабақты жүйелі түрде ұйымдастыру.