kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Сапты? жатты?улар

Нажмите, чтобы узнать подробности

1.Б.?.?олды белге ?ойып,басты о??а 4 рет,сол?а 4 рет айналдыру.

2.Б.?.Екі ?олды иы??а ?ойып,иы?ты ал?а 4 рет,арт?а 4 рет

Айналдыру.

3.?олды арт?а сермеу,1-2 о? ?ол жо?арда,3-4 сол ?ол жо?арда.

4.Екі ?олды ал?а б?гіп ?стап 1-2 арт?а екі ?олды сермеу,3-4 екі ?олды жазып сермеу.

5.Екі ?олды белге ?стап,1-2 белді о??а айналдыру,5-8 белді сол?а айналдыру.

6.Б.?.?олды белге ?стап,1-3 о? ?олдыжо?ары к?теріп сол?а ?исаю,4-Б.?. Д?л солай –о??а ?арай.

7.1-?олды жо?ары к?теріп арт?а шал?аю,2-ал?а е?кею,3-?олды ал?а созып отыру,4-Б.?.

8.?олды белге ?ойып,ая?ты алша? ?стап 1-о? ая??а отыру,2-Б.?.3-сол ая??а отыру,4-Б.?.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Сапты? жатты?улар»

Сабақтың тақырыбы: Саптық жаттығулар


Сабақтың мақсаты:-оқушыларға гимнастика ойындарын, әдіс-тәсілдерін түсіндіру, үйрету

-икемділік,иілгіштік қабілеттерін жетілдіру

-оқушылардың спортпен шұғалдануда шапшаңдылығын, икемділігін арттырып, дене бітімін жетілдіру түсінігін шыңдау

Құрал-жабдықтар: ысқырық,

Сабақ бөлімі

Сабақтың мазмұны

Уақыт мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар




Д

А

Й

Ы

Н

Д

Ы

Қ


Б

Ө

Л

І

М

І


10

Сапқа тұру,кезекшіден мәлімет алу,сәлемдесу.

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары

- Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.

- Екі қол белде өкшемен жүру.

- Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.

- Бір қалыпты жеңіл жүгіру.

- оң және сол бүйірмен жүгіру.

- Алға қарай созылған қол алақанына екі тізені, қол алақанына аяқтың ішкі, сыртқы қырын тигізе жүгіру.

- Өкшені артқа көтеріп, екі алақанға тигізе жүгіру.

Саптағы бой жазу жаттығулары

- Саппен келіп бірнеше қатарға тұру.

- Қол белде, басты оңға және солға айналдыру.

- Қолды иыққа ұстап, шынтақты алға және артқа айналдыру.

- Бір қолды белге ұстап, екінші қолды жоғары көтеріп, оңға және солға кезекпен иілу.

- Қолды алға созып ұстап тұрған бастапқы қалыпта екі аяқты кезекпен жоғары көтеру.

- Екі қолды екі тізеге ұстап, тізені ішке және сыртқа айналдыру.

10 ’


0,5 айн

0,5 айн

0,5 айн

3 айн


0,5 айн

0,5 айн



3-4 рет

3-4 рет


4 рет


4 рет


3-4 рет

Оқушыларды тексеру,дене киімін қарау

Арақашықтықта сақтауын

Жатығулардын толық, дұрыс орындалыуын қадағалау




Басты толық айналдыруды,қол иық үстінде тұруын,

Қолды кезек алмастыруын, аяқты толық көтеруін,қол тізе үстінде тұруын қадағалау


Н

Е

Г

І

З

Г

І


Б

Ө

Л

І

М

30


Жаңа сабақ барысымен таныстырып өту


-саптық қатарда аяқты бір қалыпты орнында алып жүру

-екі-үш қатарда тұрып оңға,солға бұрылу жаттығуларын жасау

-саптық қатарда аяқты бір қалыпты қозғалыс кезінде алып жүру

-саптық қатарда жүріп бұрылыстар жасап жүру



30

2 ’


8 ’



4 ’


8 ’

8 ’



Айту дұрыс көрсету,

Берілген жүктемені дұрыс орындауын қадағалау



Қ

О

Р Б

Ы Ө

Т Л

Ы І

Н М

Д

Ы

5

-сапқа тұрғызу

-үйге тапсырма беру:


-жүйелі түрде бағалау

-оқушылармен қоштасу

5

Оқушылардың сабақ барысында жіберген қателіктерін айтып,ескерту.

Үйге берілген жаттыулардың орындалуын қадағалау



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 5 класс

Скачать
Сапты? жатты?улар

Автор: Айдарбеков Темирхан Булатович

Дата: 21.07.2016

Номер свидетельства: 337853


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства