kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Сабақтың тақырыбы: Суға дағдылану жаттығулары

Нажмите, чтобы узнать подробности

Сабақтың жоспары.

1) Сабақтың тақырыбы: Суға дағдылану жаттығулары

2) Оқыту мен тәрбиеленудің міндеті: оқушының жүзу қабілетін арттыру

3) Сабақтың мақсаты: төзімділік, дамытушылық, білімділік

4) Сабақ түрі: тәжірибе

5) Сабақ өтілетін жер: спорт алаңы

6) Сабақ көрнекілігі: ысқырық, плакаттар, доп

7) Өтілетін уақыты: 45 минут

Просмотр содержимого документа
«Сабақтың тақырыбы: Суға дағдылану жаттығулары»

Сабақтың жоспары.

1) Сабақтың тақырыбы: Суға дағдылану жаттығулары

2) Оқыту мен тәрбиеленудің міндеті: оқушының жүзу қабілетін арттыру

3) Сабақтың мақсаты: төзімділік, дамытушылық, білімділік

4) Сабақ түрі: тәжірибе

5) Сабақ өтілетін жер: спорт алаңы

6) Сабақ көрнекілігі: ысқырық, плакаттар, доп

7) Өтілетін уақыты: 45 минут


Сабақтың мазмұны

өтілетін уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

Сабақтың барысы

Спорт алаңға бару, оқушыларды бір қатар бойына тұрғызу, журнал бойынша сыныпты түгелдеу және жоқтарын белгілеу.

Үй тапсырмасын тексеру. Жаңа сабақтың тақырыбының мазмұны мен мақсатын түсіндіру. Саптық жаттығулар жасату.

  1. Оңға!

  2. Солға!

  3. Айнал!

  4. Бір орында адымда!

  5. Санақ бойынша 1-2 саналу!

е. Бір қатардан 2 қатарға сапталу, қайтадан 1 орынға сапталу!










5’

Сабақтыуақытылы бастау, оқушылардың қатысуы-мен спорт формаларына көңіл бөлу.

Техникалық қауіпсіздігін ескерту, саптағы тәртібін қадағалау. Жаттығулардың дұрыс орындалуын бақылау.

Дайындық бөлімі

Спорт алаңды орта температурамен айланып жүгіру. Қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен жүгіру және екі қолды желкеге қойып, өкшемен жүгіру. Екі қолды аяқтың ішкі және сыртқы жақтарына қолды тигізіп кезек-кезек ауыстырып жүгіру. Қолды алға созып, жартылай тізені бүгіп, 15-20 адым алға жүру. Бұрыштан бұрышқа жылдам температураммен жүгіру және артқа қарай жүгіру. Екі қолды жоғары көтеріп, аяқтың ұшымен көтеріп, аяқтың ұшымен демді жұтып, ауызбен шығарып жай жүру.Бір орында жаттығулар жасау.









10

Жаттығу кезінде жүгірудің және жаттығудың өз ретімен жасалуын ескерту, қадағалау.

Мұғалімнің айтқан командаларын дұрыс орындау, жасау, тыңдау.

Негізгі бөлім

Дененің су бет-гі қалқы-ғы жүзгіш-к д/а. Дененің жүзгіштігі дем алғанда артып, дене құр-ң алғ-да сай өзгеруге түседі. Дайындық жаттығулары тіпті суда жүзе білмейтін оқу-да өзін суда сенімді сезінуге, көлде немесе өзенде ұшырасып қалатын мүлде таныс емес жағдайларға тезірек бейімделіп кетуіне мүмкіншілік береді. Жүзу дағдыларын өз бетінше одан әрі жетіл-у үшін төмен-гі жатт-ды техни-қ жағ-н үнемі дұрыс орындай білу керек.




25’


Оқушылардың жаңа сабақты кезіндегі жасаған кемшіліктерін қайталап жасамауын қадағалау.

Жаттығудың техникалық қателігін үнемі болдырмауды бақылау, техникалық ережесін есте сақтау.

Қорытынды бөлім

Дене босату жаттығулары 1 минут ентіктерін басу. Өтілген сабақты қорытындылау және оқушының сабақ бойынша сұрақтарын тыңдау, жауап беру. Жіберілген кемшіліктерін ескерту, жақсы қатысқан оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма беріп, пысықтау.




5

Сабаққа кешігіп келмеуін, уақытылы келуін айту. Форма таза ұстау және алып келу.





Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
Сабақтың тақырыбы: Суға дағдылану жаттығулары

Автор: Саттарханов Болат Сейілханович

Дата: 20.11.2016

Номер свидетельства: 360534

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства