kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Саба? жоспары: "Биіктігі 60 см гимнастикалы? б?ренеден асып т?су."

Нажмите, чтобы узнать подробности

Саба? жоспары №

То?сан:

Сынып: 2

?ткізілген жері:      Спорт зал                

?ткізілген к?ні:                                                     

??рал-жабды?тар: секундамер, сы?ыр?ыш, доп, таяша, гимнастикалы? ??рал жабды?тар.

Саба?ты? та?ырыбы: 1. Биіктігі 60 см гимнастикалы? б?ренеден асып т?су.

                                               ?ауіпсіздік ережелерін са?тау.

Сапты? жатты?улар

2. Тепе-те?дік жатты?уларын ?йрену.

3. ?оз?алмалы ойындар.

Саба?ты? ма?саты:Иілгіштікті, ептілікті, т?зімділікті к?шті дамыту. ?имыл –?оз?алыс аппараттарыны? д?рыс ?алыптастыруын дамыту. Гимнастикалы? элементтеріні? техникасын пластикалы? жа?ынан ?демі жасалуын ?алыптастыру.

Мазм?ны

М?лшері уа?ыты

?дістемелік н?с?аулар

Дайынды? б?лімі

15'

Сап?а т?р?ызу. Рапорт беру

Амандасу

Тізім бойынша тексеру

Саба?ты? та?ырыбын т?сіндіру

    1) Ж?гіру.

А) Жай ж?гіру

Б) ?ол белде,ая?ты ал?а сермеп.

В) ?ол желкеде, тік ая?ты арт?а сермеу.

Г) тізені к?тере ж?гіру.

Д) денені босата ая?ты жиілеп ж?гіру

     2) Ж?ру

А) демді ?алпына келтіру

Б) ?ол желкеде денені о??а-сол?а б?ру

В) ?ол жо?арыда,ая?ты? ?шымен

Г) ?ол желкеде, ?кшемен

Д) ?р адымда, ал?а е?кею

Е) спортты? ж?ріспен ж?ру, ?олды жа??а созу

Ж) спортты? ж?ріс

З) демді ?алпына келтіру

 

3)Жалпы дамыту жатты?улары.

А) Б.?. ая? иы? к?лемінде ?ол белде

1-4-басты сол?а айналдыру

5-8-басты о??а айналдыру

Б) Б.?. ?ол иы?та, ая? иы? к?лемінде

1-4-?олды иы?тан ал?а айналдыру

5-8-?олды иы?тан арт?а айналдыру

В) Б.? негізгі т?рыс

1-?олды жо?ары к?теру ж?не секіріп ая?ты ашу.

2-Б.?. 3-Д-с. 4-Б.?.

Г) Б.?. ая? иы? к?лемінен алша? ?ол белде

1-сол ая??а е?кею

2-орта?а е?кею

3-о? ая??а е?кею

4-Б.?.

Д) сол ая? алда, ?ол белде

1-4-сол ая? алдыда о? ая?ты соза отыру

5-8-келесі жа??а б?рылу ауысып жасау Д.с.

Е) шпагат?а отыру

30"

1'

30"

2'30"

30"

30"

30"

30"

30"

4'30"

1'

30"

30"

30"

30"

30"

30"

30"

6'

5-6 рет

5-6 рет

7-8 рет

5-6 рет

Саптал,т?зел,тік т?р,

Кезекші рапорты:

Рет-ретімен санау

1,2 санал, 1,2,3 санал

М??алім мырза 5

Сынып о?ушылары дене т?рбиесі саба?ына дайын, сапта т?р

Сыныпта 13 бала

Рапорт беруші..

Ая?ты тік ?стау керек ж?не денені? арт?а шал?аймау

Денені ал?а ?атты шал?айтпау керек

Дене тік,тізені? жо?ары к?теруін ?ада?алау

Жай, тездете, жай.

М?рынмен демалу, ауызбен шы?ару.?р адым сайын о??а-сол?а б?рылу ж?не адымда?ан ая??а ?арама–?арсы б?рылу. Жо?ары ?арай созылу, ?олдыаша дене тік; ?олды ая? ?шына жеткізу;тек ?ана тазды? к?мегімен д?рыс ая?ты ла?тыра ж?ру.

М??алімні? санауы бойынша, денені бос ?стау.

Б?рі бірдей жасауын ?ада?алау,?олды иы?тан ашыла ж?не к?терінкі айналуын ба?ылау.

?олмен ая?ты тік ?стау ж?не бір ?алыпты ашылу.

Денені? тік болуын ж?не тепетендікті ?стауды ?ада?алау; тізені? б?гіліп кетпеуін ?ада?алау.

Тізені б?кпей отыру.

Негізгі б?лім

25'

1. Биіктігі 60 см гимнастикалы? б?ренеден асып т?су.

3.?оз?алмалы ойындар.

15'

10'

Гимнастикалы? жатты?улар істеген кезде ?имыл-?оз?алыс техникасын д?рыс ?олдану.

«Нысана?а д?л тигізу» ойынын ойнау

Ая?тау б?лімі

5'

?алып?а келтіру

Сап?а т?р?ызу

Ескерту жасау

Ба?алау, ?йге тапсырма беру.

?оштасу киінуге жіберу

1'

30"

1'

1'

1'30"

М?рынмен демалу ауызбен дем шы?ару.

Саптал,т?зел,тік т?р

?ркімні? ?ателігіне ?арай.

Киім ілгішке 1'30"ерте жіберу.?о?ырау со??анша балаларды? ?асында ?ада?алап т?ру.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Саба? жоспары: "Биіктігі 60 см гимнастикалы? б?ренеден асып т?су."»

Сабақ жоспары №

Тоқсан:

Сынып: 2

Өткізілген жері: Спорт зал

Өткізілген күні:

Құрал-жабдықтар: секундамер, сықырғыш, доп, таяша, гимнастикалық құрал жабдықтар.

Сабақтың тақырыбы: 1. Биіктігі 60 см гимнастикалық бөренеден асып түсу.

Қауіпсіздік ережелерін сақтау.

Саптық жаттығулар

2. Тепе-теңдік жаттығуларын үйрену.

3. Қозғалмалы ойындар.

Сабақтың мақсаты:Иілгіштікті, ептілікті, төзімділікті күшті дамыту. Қимыл –қозғалыс аппараттарының дұрыс қалыптастыруын дамыту. Гимнастикалық элементтерінің техникасын пластикалық жағынан әдемі жасалуын қалыптастыру.

Мазмұны

Мөлшері уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

Дайындық бөлімі

15'



Сапқа тұрғызу. Рапорт беру

Амандасу

Тізім бойынша тексеру

Сабақтың тақырыбын түсіндіру







1) Жүгіру.

А) Жай жүгіру

Б) Қол белде,аяқты алға сермеп.

В) қол желкеде, тік аяқты артқа сермеу.

Г) тізені көтере жүгіру.

Д) денені босата аяқты жиілеп жүгіру


2) Жүру

А) демді қалпына келтіру

Б) Қол желкеде денені оңға-солға бұру

В) қол жоғарыда ,аяқтың ұшымен

Г) қол желкеде, өкшемен

Д) әр адымда, алға еңкею

Е) спорттық жүріспен жүру, қолды жаңға созу

Ж) спорттық жүріс

З) демді қалпына келтіру


3)Жалпы дамыту жаттығулары.

А) Б.қ. аяқ иық көлемінде қол белде

1-4-басты солға айналдыру

5-8-басты оңға айналдыру

Б) Б.қ. қол иықта, аяқ иық көлемінде

1-4-қолды иықтан алға айналдыру

5-8-қолды иықтан артқа айналдыру

В) Б.қ негізгі тұрыс

1-қолды жоғары көтеру және секіріп аяқты ашу.

2-Б.қ. 3-Д-с. 4-Б.қ.

Г) Б.қ. аяқ иық көлемінен алшақ қол белде

1-сол аяққа еңкею

2-ортаға еңкею

3-оң аяққа еңкею

4-Б.қ.

Д) сол аяқ алда, қол белде

1-4-сол аяқ алдыда оң аяқты соза отыру

5-8-келесі жаққа бұрылу ауысып жасау Д.с.

Е) шпагатқа отыру


30"


1'

30"







2'30"

30"

30"


30"


30"


30"

4'30"

1'

30"


30"

30"

30"

30"


30"

30"


6'



5-6 рет




5-6 рет





7-8 рет





5-6 рет



Саптал,түзел,тік тұр,

Кезекші рапорты:

Рет-ретімен санау

1,2 санал, 1,2,3 санал

Мұғалім мырза 5

Сынып оқушылары дене тәрбиесі сабағына дайын, сапта тұр

Сыныпта 13 бала

Рапорт беруші.....




Аяқты тік ұстау керек және дененің артқа шалқаймау

Денені алға қатты шалқайтпау керек

Дене тік,тізенің жоғары көтеруін қадағалау

Жай, тездете, жай.


Мұрынмен демалу, ауызбен шығару.Әр адым сайын оңға-солға бұрылу және адымдаған аяққа қарама–қарсы бұрылу. Жоғары қарай созылу, қолдыаша дене тік; қолды аяқ ұшына жеткізу;тек қана таздың көмегімен дұрыс аяқты лақтыра жүру.




Мұғалімнің санауы бойынша, денені бос ұстау.



Бәрі бірдей жасауын қадағалау,қолды иықтан ашыла және көтерінкі айналуын бақылау.


Қолмен аяқты тік ұстау және бір қалыпты ашылу.



Дененің тік болуын және тепетендікті ұстауды қадағалау; тізенің бүгіліп кетпеуін қадағалау.




Тізені бүкпей отыру.

Негізгі бөлім

25'



1. Биіктігі 60 см гимнастикалық бөренеден асып түсу.


3.Қозғалмалы ойындар.

15'




10'


Гимнастикалық жаттығулар істеген кезде қимыл-қозғалыс техникасын дұрыс қолдану.


«Нысанаға дәл тигізу» ойынын ойнау

Аяқтау бөлімі

5'


Қалыпқа келтіру


Сапқа тұрғызу

Ескерту жасау

Бағалау, үйге тапсырма беру.

Қоштасу киінуге жіберу

1'


30"

1'

1'

1'30"

Мұрынмен демалу ауызбен дем шығару.

Саптал,түзел,тік тұр

Әркімнің қателігіне қарай.


Киім ілгішке 1'30"ерте жіберу.қоңырау соққанша балалардың қасында қадағалап тұру.



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 2 класс

Скачать
Саба? жоспары: "Биіктігі 60 см гимнастикалы? б?ренеден асып т?су."

Автор: Тукенов Нуржан Кульбаевич

Дата: 28.01.2016

Номер свидетельства: 284355


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства