Саба?ты? та?ырыбы : Волейбол. Шабуылдау ж?не тос?ауыл ?ою ?дістерін ме?геру .

Саба?ты? та?ырыбы : Волейбол. Шабуылдау ж?не тос?ауыл ?ою ?дістерін ме?геру. Ма?саты : 1)о?ушыларды волейбол ойынына ?ызы?тыру; 2) саба?та орындалатын жатты?улар негізінде салауатты ?мірге т?рбиелеу; 3) топты?,жолдасты?,?жымды? сезімдерге т?рбиелеу; Керекті ??рал-жабды?тар : волейбол торы,доптар,ыс?ыры?. № Саба?ты? мазм?ны Уа?ыт м?лшері ?дістемелік н?с?аулар I. Дайынды? б?лімі О?ушыларды сап?а т?р?ызу,с?лемдесу, т?гелдеу.Саба?ты? та?ырыбын, ма?сатын айту,т?сіндіру. «О??а» б?рылу,залды айналып сап т?зеп,?олдарын жо?ары к?теріп керіле ж?ру. а)?олды мы?ын?а ?ойып ?кшемен ж?ру. ?)?олды мы?ын?а ?ойып жартылай отыра ж?ру. б) ?олды мы?ын?а ?ойып толы? отырып ж?ру. Же?іл ж?гіру а)о? иы?ты ал?а ?ойып ж?гіру ж?не сол иы?ты ал?а ?ойып ж?гіру. ?)ая?ты ал?а 90 градус?а ?ойып к?тере б?гіп ж?гіру. б)ая?ты арт?а сермей ж?гіру. Бастап?ы ?алып?а келу,сап?а ж?ру.жалпы даму жатты?улары. 1.Екі ?олды б?йірге ?ойып ая?ты иы?ты? де?гейіне ?ойып басты о??а сосын сол жа??а айналдыру. 2.Екі ?олды кеуде т?с?а б?гіп 1-2 –арт?а сілтеу,3-4-?олды жазып сілтеу. 3.Ая?ты ?осып о? ?олды жо?ары к?теріп арт?а екі ?олды сілтеу,1-2-о? ?ол жо?арыда,3-4-сол ?ол жо?арыда. 4.Екі ?олды тік ?стап иы? буынынан 4 рет ал?а,4 рет арт?а айналдыру. 5.Б.?. 1-екі ?олды к?теріп арт?а шал?аю,2-ал?а тізе б?кпей е?кею,3-екі ?олды ал?а созып тізе б?гіп отыру,4-Б.?. 6.Екі ?олды б?йірге ?ойып 1-2-о? ?олды к?теріп сол?а ?арай иілу,3-4-сол к?теріп о??а ?арай иілу. 7.Екі ?олды ал?а созып екі ая?ты алша? ?ойып 1-о? ая?ты б?гіп отыру,2-б.?.,3-сол ая?ты б?гіп отыру,4-б.?. 8.Екі ?олды б?йірге ?ойып о? ая?пен 10 рет,сол ая?пен 10ретж?не ?ос ая?пен 10 рет секіру. 2 мин. 13 мин. 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет 5-6 рет О?ушыларды? спортты? киіміне к??іл б?лу Денені тік ?стау Ая? тізеден б?гіледі Ара ?ашы?ты? са?тау Ара ?ашы?ты? са?тау Жылдам жасау Жатты?уды? д?рыс жасалуын ?ада?алау ?олды тік ?стау ?олды тік ?стап, тізені? б?гілмеуін ?ада?алау Б?ріні? бірдей істеуін ?ада?алау 1.Сыныпты сап?а т?р?ызып 2 топ?а б?ліп,?арама-?арсы т?р?ызып,екі ?олмен жо?арыдан жерге доп со?ып бір- біріне доп беру. 2.Торды? алдында біріне доп беріп к?теру ар?ылы тордан доп со?у,я?ни шабуылдау ?дістерін ?йрету. 3.Торды? алдында доп к?теру ар?ылы сауса?ты? ?штарымен ?арсыланы? ала?ыны? бос жеріне доп тастау. 4.Тор алдында 1-2 немесе 3 адамнан ?арсыласына тос?ауыл ?ою (блок). 5.?ріптесі тос?ауыл ?ою?а секіргенде са?тандыру ?дістерін жасау. О?у –жатты?у ойындары. 25 мин. Со??ан кезде тор?а ?олдары тимеу керек Тос?ауыл ?ой?анда біріне-бірі кедергі болмауы керек Ереже сай III. ?орытынды б?лім Денені ?алып?а келтіру жатты?улары. Сап?а т?р?ызу. Саба?ты ?орытындылап,ба?алау. ?йге тапсырма беру 5 мин. ?ателерін т?зету ж?не ескерту