Разработка спортивных игр на тему: Пионербол и простынбол.

КОГОБУ СШ с.Ныр

Тужинского района Кировской области

Разработка спортивных игр на тему:

Пионербол и простынбол.

Разработал: Киляков И.В.

учитель физической культуры

1 категории

с. Ныр, 2023г.

Пионербол

Пионербол — игра, входящая в школьную общеобразовательную программу физической культуры. Название игры происходит от слов «пионер» и «бол».

Первое подразумевает участие детей школьного возраста, а второе в переводе с английского языка означает «мяч». Этот командный вид спорта похож на волейбол, однако правила игры в пионербол отличаются от волейбольных.

Детская игра Пионербол.

Происхождение пионербола

Появление игры приходится на начало 30-х гг. ХХ в. Зародилась она на территории СССР.

После создания на черноморском побережье пионерских лагерей, таких как «Орленок» и «Артек», появилась потребность в игре, соревноваться в которой могли бы школьники: волейбольные правила для них еще были слишком сложными. Так и было придумано соревнование, правила которого являлись упрощенной формой волейбольных.

Схожесть с волейболом

Так же, как и в волейболе, в пионерболе игра ведется руками с использованием мяча. В обеих играх участвуют 2 команды, стоящие по обе стороны от сетки.

Снаряд перебрасывается над сеткой на часть поля, занимаемую оппонентами. Различие между этими командными играми заключается в том, что в волейболе участники отбивают, а в пионерболе ловят мяч и затем уже переправляют его на сторону соперника.

Пионербол является плацдармом для будущих волейболистов. Обучение игре происходит от простого к сложному. Пионербол имеет все элементы, необходимые для качественной игры в волейбол. Тут есть и прием, и подача, отработка пасов и скорость в принятии решения.

Научившись подаче и отточив остроту реакции, дети могут начинать играть в волейбол, который является более жесткой и трудной игрой. Многие из тех, кто освоил волейбол на хорошем уровне, начинали с пионербола, получив свой опыт в школе, во дворе, на пляже или лесной поляне.

Популярность игры

Разъезжаясь из лагерей по домам, ребята привозили с собой новую игру, распространяя ее среди товарищей. Пионербол быстро завоевал их любовь благодаря своей простоте и стал пользоваться бешеной популярностью среди советских школьников.

Вскоре пионербол был включен в школьную программу, и до сих пор на уроках физкультуры дети с удовольствием играют в него.

Игровое поле

Для игры в пионербол используется стандартная волейбольная площадка размером 18 м на 9 м. Практически во всех спортзалах отечественных школ она имеется.

Поле может быть и меньше по площади, главное, чтобы территория была разделена на 2 равные части и игроки чувствовали себя свободно во время игры.

Площадка

Площадка для игры должна быть ровной и жесткой. Иногда на нее нанесена разметка, делящая поле на 5 зон для расположения игроков. Посередине натягивается сетка, которая делит территорию пополам. Если сетки нет, подойдет простая веревка.

Поле для игры.

Параметры сетки

В стандарте волейбольного поля высота сетки составляет 2,43 м для юношей и 2,24 м — для девушек. За основу можно взять эту высоту, но разумнее исходить непосредственно из роста игроков. Главное — соблюсти минимальную высоту сетки (1,90 м).

Требования к мячу

Размер снаряда, как и у такового в волейболе, в диаметре равен 65-67 см. Весит он около 300 г. Материал, покрывающий мяч, не должен быть скользким. Это может быть как синтетическая обшивка, так и покрытие из натуральной кожи. За неимением волейбольного, подойдет и футбольный мяч.

Мяч для игры.

Количество человек в команде

Чаще всего в 1 команде выступают 6 человек. Количество игроков может меняться от 2 до бесконечности. Обязательное условие — равное количество участников по обеим сторонам сетки.

Распределение участников команд на площадке

Игроки распределяются на своей части площадки произвольным образом. Главное — сделать это равномерно, что гарантирует эффективную защиту.

Площадка каждой команды имеет переднюю и заднюю линии обороны. Первая линия игроков располагается ближе к сетке, вторая контролирует ситуацию в дальней зоне.

До начала игры капитаны команд условно делят поле на участки (при отсутствии специальной разметки). На каждый участок назначаются игроки, отвечающие за них и играющие в пределах обозначенных границ.

Размещение игроков.

Площадка должна быть разделена на 2 половины.

Правила игры

Соревнование начинается с подачи:

• жеребьевка решает, какая из команд будет подавать первой;

• игрок, находящийся в дальнем правом углу на своей половине поля, берет мяч и отправляет его броском через сетку на территорию оппонента;

• подающему игроку разрешается дать пас другому члену своей команды для перебрасывания снаряда;

• броски производятся над сеткой, касаться ее запрещено;

• снаряд стремятся закинуть в ту зону, где находится меньшее количество противников;

• обороняющейся команде необходимо поймать мяч и не допустить касания им поверхности своей площадки;

• тот, кто поймал снаряд, бросает его на половину оппонента или пасует своему товарищу по команде.

Правила-ограничения:

• ловя снаряд, нельзя прижимать его к груди;

• за 1 розыгрыш позволено делать максимум 3 паса;

• запрещено двойное касание;

• игроку получившему в руки снаряд, разрешается продвинуться к сетке не более чем на 3 шага;

• брошенный снаряд не может быть пойман тем же игроком, который его подкинул;

• игроки, стоящие на передней линии (у сетки), имеют право блокировать броски команды-соперника;

• если мяч при блокировке касается игрока и оказывается на стороне принимающей стороны, ее участникам разрешается сделать еще 3 паса.

Структура игры:

• касание снарядом земли считается голом;

• после гола игроки забившей команды меняются местами, передвигаясь по часовой стрелке на своей половине поля;

• партия играется до тех пор, пока одна из противоборствующих сторон не получит необходимого для победы количества очков (стандартно — 25);

• разница в счете должна составлять не менее 2 очков (даже если одна из команд уже набрала 25 очков);

• после завершения партии соперники меняются сторонами;

• между партиями возможны перерывы;

• после завершения партии первой подает команда, которая до этого была принимающей;

• матч заканчивается после 1-3 побед одной из команд в партиях;

• в пионерболе невозможна «ничья».

Начисление очков

Существуют общие для любого варианта игры правила начисления очков команде:

1. За каждый гол команда, забившая его, получает 1 очко. Это не зависит от того, упал мяч сразу после подачи или выскользнул из рук поймавшего. Если снаряд выронили при неудачном пасе, это также считается голом, забитым пасовавшей команде.

2. Принимающая команда получает очко, если перекинула снаряд за пределы площадки. Он при этом не должен коснуться территории оппонента.

3. Если количество пасов превысило 3, очко достается команде противника.

4. Соперник получает очко, если мяч пролетел под сеткой или, врезавшись в нее, остался на территории подающей команды.

5. При нарушении «правила 3 шагов» очко получает оппонент.

6. Если игрок ловит снаряд, который сам бросил, или касается его ногой, то очко начисляется другой команде.

7. Игрок, коснувшийся сетки, приносит очко противоборствующей команде.

Подвижные правила (по согласованию)

Существуют правила, видоизменяющиеся в зависимости от желания команд-участников:

• количество игроков может быть изменено (минимальное количество — 2);

• в игре может быть использовано 2 мяча;

• переходить игрокам по полю во время игры необязательно;

• можно менять количество партий, включенных в матч;

• сумма очков, необходимых для победы, может быть какой угодно.

Все подвижные правила оговариваются участниками до начала игры.

Бывает ситуация, когда решение о дальнейшем ходе игры принимается прямо в процессе: например, мяч коснулся сетки, но попал на территорию принимающей команды. В таком случае противникам необходимо выбрать из 3 возможных вариантов развития событий подходящий:

1. Снаряд подается заново.

2. Команда обороняющейся стороны получает очко.

3. Право подачи переходит противнику.

Корректировка правил игры.

Разминка перед игрой

Перед состязанием нужно обязательно сделать разминку, т.к. неразогретое тело и холодные мышцы — прямой путь к травмам.

Существует специальный комплекс разминочных упражнений:

1. Встать прямо. Ноги на ширине плеч. Снаряд в руках сзади за спиной. В таком положении осуществлять наклоны головы вперед, назад, вправо и влево. Повторить 8-10 раз.

2. Мяч держать в руках внизу. На вдохе поднять его вверх, а правую ногу отвести назад и поставить на носок. Потянуться. На выдохе вернуться в исходное положение. Сделать то же на левую ногу. Повторить каждый круг 10-12 раз.

3. Поставить ноги шире уровня плеч. Руки со снарядом вытянуть перед собой. Осуществлять поворот туловища вправо, перебросив мяч в правую руку. Сделать то же на левую сторону. Повторить 8-10 раз.

4. Поставить ноги вместе, снаряд держать в руках внизу. Правую ногу отставить в сторону на носок, руки поднять над головой. Одновременно с этим сделать наклон туловищем вправо. Так же согнуться на левую сторону. Повторить 8-10 раз.

5. Ноги поставить вместе, снаряд держать в руках внизу. Наклониться вниз и прокатить его по полу вокруг ног. Затем взять в руки, вернуться в исходное положение и прогнуться в спине. Повторить прокат в противоположную сторону. Выполнять упражнение с прямыми ногами. Повторить 8-10 раз.

6. Ноги поставить вместе, руки с мячом держать над головой. Вывести руки вперед перед собой и выпустить из них снаряд. До того как он коснулся земли, присесть и поймать его внизу руками. Повторить 10-16 раз.

Разминка с мячом.

Вариант игры с двумя мячами

Когда в пионерболе используются 2 снаряда, основная задача игроков не дать им обоим очутиться одновременно на 1 половине поля. Если члены 1 команды держат в руках оба снаряда, соперник получает очко. Так же происходит, когда 2 мяча упали на одну сторону от сетки.

Каждая команда получает по 1 снаряду. Игроки с ними располагаются в дальнем правом углу своей половины поля и одновременно осуществляют подачу.

Вариант игры с 2 снарядами интересен, когда в командах больше чем по 5 игроков. Но стоит понимать, что из спортивного состязания такой пионербол превращается в баловство наподобие игры в вышибалы. Хотя за счет такого варианта игры повышается динамика движения и развивается скорость реакции.

Как добиться выигрыша в пионерболе

Для победной партии в пионербол необходимо регулярно тренироваться, а также следовать нескольким советам:

1. Подача должна быть отработана. Это основной элемент пионербола. Его качественное выполнение сулит 50% успеха. Отрабатывать подачу можно как с товарищами по команде, так и в одиночестве.

2. Следует ознакомиться с составом команды-соперника. Исходя из собранной информации, создавать тактику нападения.

3. Все зоны игровой площадки команды должны находиться под контролем игроков. Пустой клочок поля — легкая мишень для противника.

4. Сильных игроков рекомендовано ставить ближе к сетке. Пасы отдавать в первую очередь им: так повышается шанс заработать очко.

5. Стойка в пионерболе должна быть такой же, как и в волейболе: ноги слегка согнуты в коленях, вес тела не переносится на пятки, руки всегда находятся перед собой.

6. Поддерживать свою физическую форму следует на регулярной основе. В тренировки следует включить бег, суставную гимнастику, растяжку.

7. Отрабатывать отдельные элементы игры — подачу, прием мяча — нужно на тренировках. Концентрироваться на взаимодействии между членами команды.

8. Если тактика во время матча дала сбой, не нужно бояться импровизировать и применять неожиданные ходы.

9. Независимо от количества очков в команде, победный настрой необходимо сохранять до последних минут матча. Психологический фактор играет важную роль в соперничестве.

Пионербол широко распространен на территории России и в странах бывших советских республик. Организуются турниры как региональные, так и за первенство России. Популярность данной игры не падает десятилетиями, а простота остается залогом массовой любви к ней.

«Комический пионербол»

Правила игры в комическом пионерболе такие же, как и в обычном, но только волейбольная сетка закрыта тканью, поэтому команды (соперники) не видят друг друга.

Команды вырабатывают свою тактику игры: сброс мяча у сетки, резкий бросок, сильная подача мяча. Игроки должны быть очень внимательны, постоянно контролируя воздушное пространство над своей сеткой.

Простынбол

Что такое простынбол?

Простынбол – это новая спортивно-развлекательная игра, появившаяся в наукограде Кольцово в 2005 году. Само название подсказывает, что основными спортивными снарядами в игре являются обычные простыни и мяч. В силу своей демократичности и простоты организации игра быстро обрела популярность среди молодежи г.Новосибирска. Особенно она прижилась в кольцовской гимназии-интернате №21 и в Новосибирской Ассоциации Детских Объединений. В 2008 году, благодаря детскому фестивалю авторской песни «Кольцово-2008», игра шагнула далеко за пределы Новосибирской области.

Правила игры

Простынбол впитал в себя отдельные правила волейбола, пионербола, большого тенниса и добавил к ним еще свои.

Для простынбола используется обычная волейбольная площадка (за неимением подойдет любой небольшой очерченный участок). Игровая площадка разделяется на две половины сеткой на высоте 1,5 метра. Никаких зон внутри площадок не существует. Игра ведется резиновым мячом для фитнеса диаметром 45-50 см. и простынями 110 х 200.

В игре участвует две команды. Команда состоит из пяти человек. Четверо являются «простынщиками». Попарно они держат за уголки натянутую простыню (две простыни в команде). Их задача – ловить простынею мяч и перебрасывать ей же мяч на сторону соперника. Пятый игрок в команде – «либеро», свободный игрок. Его задача – подавать мяч на сторону соперника, а также отбивать летящий на его сторону мяч головой.

«Простынщики» могут играть только простынею. Пока не поймали мяч, они могут свободно перемещаться по площадке. Прилетевший на их сторону мяч нужно поймать именно простыней так, чтобы он через материю не коснулся пола. С момента получения мяча данная пара «простынщиков» не может передвигаться по площадке влево или вправо (иначе будет «пробежка»), но имеет право сделать по отношению друг к другу шаги назад для натяжения простыни. Далее «простынщики» согласованным движением могут на выбор отправить мяч через сетку на сторону противника, перекинуть в простыню второй пары «простынщиков» или набросить на голову «либеро», который отправит головой мяч на сторону соперника. После освобождения от мяча пара «простынщиков» снова может свободно передвигаться по площадке.

«Либеро» вводит мяч в игру пионербольным способом (кидает одной рукой мяч через сетку на сторону соперника) и присоединяется к «простынщикам». Когда соперник посылает на его сторону мяч, «либеро» может играть только головой. Он может ударом головы сразу отправить мяч на другую сторону поля, может головой скинуть мяч в простыню своих «простынщиков», а может, получив пас от своих «простынщиков», головой отправить мяч на другую сторону сетки. «Либеро» всегда свободно перемещается по площадке и не имеет права брать в руки простыню. Каждой команде, как в волейболе, для обработки мяча и перевода его на сторону соперника дается только три касания. После третьего касания мяч должен перейти на сторону соперника. Например, мяч прилетел и попал в первую простыню – это одно касание. Из первой простыни перекинули во вторую простыню – второе касание. Из второй простыни снова перекинули в первую – третье касание. Вот здесь из простыни – только перебрасывать на сторону соперника. Или вместо последнего паса в простыню можно подкинуть мяч вверх и «либеро» головой (третьим касанием) отправит мяч на сторону соперника. Количество касаний может быть меньшим. Если во время паса или переброса мяча простыней на площадку противника мяч застревает в простыне (мяч не потерял контакта с простыней), то это не считается двойным касанием, игра продолжается и можно повторить попытку. Если же мяч отделился от простыни и снова был пойман в эту же простыню, то фиксируется ошибка «двойное касание».

Команды могут делать блок («либеро» головой, «простынщики» простыней), но, как и в волейболе, не должны залезать на территорию соперника.

Голы засчитываются точно также как в волейболе. Касание мяча площадки через простыню тоже является голом. Гол засчитывается, если мяч, поданный противником, не упал в простыню, а фиксировано ударился о любую часть тела «простынщика» и отлетел в свою простыню, простыню другой пары «простынщиков» или к «либеро. Также гол засчитывается, если «простынщик» намеренно прихватил мяч обеими руками. Несильное касание сетки простыней допускается, но если сами игроки сильно влезли в сетку, или перенесли руки с простынею на сторону противника, то мяч передается сопернику (засчитывается гол). Каждый мяч, как и в волейболе, в розыгрыше и приносит очко той или другой команде. Игра ведется до 15 очков. Преимущество в очках при завершении партии не должно быть меньше 2 очков. Обычно игра идет до 2 побед. Но при взаимной договоренности можно играть до 3 побед. Количество замен неограниченно. Даже внутри одного состава «либеро» и «простынщики» могут меняться ролями. О желании провести замену команда обязана сообщить судье.

Инвентарь

В простынбол играют на обычной волейбольной площадке или любом очерченном участке небольших размеров.

Игровую площадку разделяют на две равных части сеткой на уровне 1,5 м.

Для игры используют резиновый мяч для фитнеса (диаметр — 45—50 см) и четыре простыни (110 х 200), по две на каждую команду.

Правила

Отдельные правила были позаимствованы из большого тенниса, волейбола и пионербола, в то же время простынбол включает в себя и самостоятельно развившиеся игровые нормы.

Принимают участие две команды, в каждой — пять игроков (один «либеро», четыре «простынщика»).

«Либеро»

«Либеро» — это свободный игрок, одной из задач которого является подача мяча на сторону противника. Он вводит его в игру способом, заимствованным из пионербола — отправляет одной рукой через сетку на территорию соперника.

Другая задача — отбивать головой мяч. При этом он может либо сразу отправить мяч на сторону соперника, либо перебросить «простынщикам», от них он, в свою очередь, также может принять пас на голову.

По площадке всегда перемещается свободно.

«Простынщики»

Задача «простынщиков» — поймать мяч простынёй, после чего ей же перебросить его на участок противника. Они могут свободно передвигаться по площадке, пока не поймают мяч (причём он не должен коснуться пола через материю). После получения мяча «простынщикам» запрещено перемещаться влево или вправо по площадке, нарушение данного правила будет трактоваться как «пробежка», однако паре разрешается для натяжения простыни делать друг от друга шаги назад.

Затем у «простынщиков» есть выбор: а) бросить мяч на сторону соперника; б) перекинуть его в простыню другой паре из своей команды; в) отправить мяч «либеро», который перебросит его головой на участок противника.

Освободившись от мяча, «простынщики» вновь могут свободно перемещаться по площадке.

Касания

Каждая команда, как и в волейболе, может сделать лишь три касания, после чего мяч должен быть переброшен на сторону соперника. Пример: прилетевший от соперника мяч пойман первой парой «простынщиков» — первое касание, затем данная пара перекинула его вторым «простынщикам» — второе касание, вторая пара отправила обратно первой — это уже третье касание, после которого перебросить мяч можно только в зону противника.

Может быть меньше трёх касаний.

Если мяч застрял во время паса или его переброски на территорию противника в простыне и при этом не потерял с ней контакта, двойным касанием это не считается, но когда мяч оторвался от простыни и вновь был в неё пойман, это расценивается как ошибка «двойное касание».

Блокирование

Разрешается делать блок, «либеро» делает его головой, «простынщики» — с помощью простыни, однако, как и в правилах волейбола, запрещено залезать в зону противника.

Гол

Принцип, по которому засчитываются голы, такой же, как в волейболе. Кроме того, гол засчитывается, если мяч через простыню коснулся площадки.

Если отправленный противником мяч не упал в простыню, а сначала ударился об тело «простынщика» и затем отрикошетил в свою простыню, простыню второй пары «простынщиков» или на «либеро», то гол также засчитывается.

Ход игры

Игра длится до 15 очков. Разница в очках на завершающем этапе партии не может быть менее 2 очков. Обычно игру проводят до двух побед, но при взаимном согласовании может проходить и до трёх.

Нарушения

Гол засчитывается при намеренном удержании мяча двумя руками одним из «простынщиков».

Слабое касание сетки простыней разрешается, тем не менее если игроки сильно в неё «влезли», либо перенесли в зону соперника руки с простынёй, мяч передаётся противнику, а команде, нарушившей правило, зачисляется гол.