План- конспект урака по физической культуре проводимого в 6 «а» классе МБОУ СШ №19 .Учителем физической культуры Шелепова Альфия Зуфаровна
.«Баскетбол-совершенствовоние.»
Дата проведения: 13.12.2019год.
Тема урока: Развите координации и ловкости по средствам подвижных игр.
Цели урока:
Воспитательная:Содействовать развитию двигательной активности.Воспитывать трудолюбие,честность добросовестное отношение к занятию и инвентарю
Оздоровительная:Укрепление здоровья и организма в целом.Уделить особое внимание совершенствованию органов дыхания и кровообращения.
Образовательная:Расширить и углубить знания по правилам безопасности выполнения физических упражнений
Задачи урока:
а)Совершенствование ловли и передачи мяча на месте и в движении.
б)Совершенствование техники ведения мяча.
в) Развитие двигательных качеств посредством подвижных игр и эстафет ,с элементами баскетбола и игры в баскетбол.
Инвентарь: баскетбольные мячи,секундомер, свисток,
Ход урока
Содержание урока
Дозировка
Организационно–методические указания
Подготовительная часть
12 мин.
1. Построение. Приветствие. Сообщение задач урока КЛАСС ДЕЛИТЬСЯ НА ДВЕ КОМАНДЫ:командв синих (манишки )и команда белых (белые футболки )
Лопатки сведены, смотреть вперед, наличие с/формы, обуви, выявление больных
2. Ходьба с баскетбольным мячом , её разновидности с изменением положения рук:
– на носках руки в стороны;
– на пятках руки за голову;
– перекат с пятки на носок
2 мин. Следить за положением осанки, голову держать прямо, не сутулиться. Следить за дыханием.
Переход на обычную ходьбу. Команда: "Обычной ходьбой – МАРШ!"
3. Бег в среднем темпе.
– приставными шагами левым боком вперед;
– приставными шагами правым боком вперед;
– обычный бег с переходом на ходьбу
2 мин.
Равнение в колонне, соблюдать дистанцию.
Следить за правильностью выполнения приставного шага, нога ставится с носка, руки на поясе, следить за положением туловища во время бега
4. Построение для проведения ОРУ С МЯЧОМ.
Подвижная игра «Разминычный батл»
По однму ученику из разных команд, по очереди показывают упражнения смячом .
Основная часть
25 мин.
1. Совершенствование ловли и передачи мяча на месте.
8 мин.
Подвижная игра «10 передач»
Подвижная игра «Мяч соседу»
2Передача и ловля мяча в игре «Гонка баскетбольных мячей « и «Передал садись» .
Игра вбаскетбол , 17 мин
Заключительная часть
3 мин.
Построение в одну шеренгу. Подведение итогов урока. Объявить и выставить оценки за урок. Домашнее задание. Организованный уход из спортивного зала
Отметить лучших, активных учащихся.