kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План-конспект открытого занятия по волейболу

Нажмите, чтобы узнать подробности

Открытый урок разработан в качестве  методической помощи тренерам, работающим с группами начальной подготовки, в выборе средств и методов обучения  передаче мяча  сверху в волейболе на начальном этапе.

Просмотр содержимого документа
«План-конспект открытого занятия по волейболу»

План-конспект открытого занятия по волейболу с использованием информационно-коммуникационных технологий (икт)


подготовила:

тренер-преподаватель по волейболу

МБУДО СДЮСШОР № 2 «Красные Крылья» отделение волейбол

Мирлачева Татьяна Николаевна


Дата проведения: 12 ноября 2019г.


Тема занятия: Волейбол. Передача сверху, нп-1 год обучения


Задачи:

Дальнейшее разучивание основных индивидуальных технических приемов игры в волейбол:

• Развитие быстроты перемещений.

• Обучение технике выполнения передачи мяча сверху двумя руками.

• Развивать умение сотрудничать с партнерами по команде.

Технологии: к занятию составлена презентация (программа PowerPoint)

Необходимое оборудование и инвентарь:

сетка волейбольная; мячи волейбольные -15 шт.; секундомер - 1; свисток - 1; футбольные конусы - 10 шт., ноутбук, проектор

План занятия:

  1. Подготовительная часть -25 мин.

  2. Основная часть - 40 мин.

  3. Заключительная часть - 25 мин.

Таблица. Краткое содержание занятия.

Содержание материала

Дозировка

Организационно-методические указания

Подготовительная часть - 25 мин.

Построение, приветствие, сообщение задач занятия.

3 мин.


Ходьба на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, с различным положением рук.

2 мин

Следить за правильностью осанки. См. Приложение, слайд 3

Попеременные подскоки с правой ноги на левую, вращая руки вперед.

2 мин

Работает передняя часть стопы. См. Приложение, слайд 4

Бег в среднем темпе.

3 мин

Бежать медленно, соблюдая дистанцию. См. Приложение, слайд 5

Обучение перемещениям и стойкам в волейболе

3 серии

См. Приложение, слайд 6,7

Имитация положения рук как при передаче сверху двумя руками.


Занимающиеся расположены в шеренгу на боковых линиях. См. Приложение, слайд 8

Имитация действий рук и ног при передаче сверху двумя руками.


10 раз

См. Приложение, слайд 9

Упражнения на растяжку:

Выпады попеременно правая/левая нога впереди.

Выпады вправо/влево.

Наклон вперед – «складка».


Группа расположена в шеренгу на боковых линиях.

Спину держать ровно.

Прыжки из полуприседа вверх.

10 раз


Основная часть - 40 мин.

Упражнение с тренажером

10 раз

См. Приложение, слайд 10

Упражнение, подводящее к передаче сверху

20 раз

См. Приложение, слайд 11

Выполнить передачу сверху после подброса мяча над собой. Тоже над головой.

15 раз

См. Приложение, слайд 12

Выполнить передачу сверху после набрасывания партнером.

• • • • • набросить, поймать и

↓ набросить следующему

↑ - выполнить передачу

←← • • • • •

перемещение к следующему партнеру приставным шагом

24 раза

См. Приложение, слайд 13

В парах. Партнеры на боковых линиях.1-й набрасывает мяч высоко к середине зала.2-й выбегает под мяч, остановка, выполняет передачу сверху, спиной вперед. Возврат на боковые линии.

10 раз


В четверках. Броски/ловля мяча:

• •

──→

• •

←──

Два мяча с одной стороны. Партнеры одновременно выполняют бросок, стоящему напротив партнеру и меняются местами. Получают мяч от партнера напротив и повторяют броски.

5-8 мин.


Упражнение выполнять как можно быстрее, аккуратно.

Заключительная часть - 25 мин.

Ходьба с дыхательными упражнениями.

5 мин.


Пионербол с элементами волейбола

15 мин.

См. Приложение, слайд 14

Растяжка. Подведение итогов урока.

5 мин.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 4 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
План-конспект открытого занятия по волейболу

Автор: Мирлачева Татьяна Николаевна

Дата: 11.01.2020

Номер свидетельства: 535299

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства