План-конспект урока по легкой атлетике в 5 классе

Моя педагогическая философия как преподавателя физической культуры – это добиться того, чтобы физическая культура стала неотъемлемой частью жизни, интересов каждого ребенка, так же стала необходимой потребностью не только для поддержания себя в хорошей физической форме, умению защитить себя в сложных жизненных ситуациях, но и для развития душевной силы, уверенности в себе. Ведь, если человек здоров, физически активен – справляться с жизненными неудачами гораздо проще!

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«План-конспект урока по легкой атлетике в 5 классе»

Конспект урока: «Техника бега по прямой»

Задачи урока:

Обучение технике бега по прямой; технике специальных упражнений к бегу и ходьбе; технике метания мяча.
Развитие выносливости, скоростно - силовых качеств, координации
Воспитание дисциплинированности, трудолюбия, коллективизма.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, групповой, фронтальный, игровой.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: теннисные мячи, малый резиновый мяч.

Дата проведения: ___________________

Часть урока	Содержание	Дозировка	Организационно – методические указания
I	Вводная	7 мин
	1. Построение. Сообщение задач урока	1 мин	Дежурный или физ-орг. класса сдает учителю рапорт о готовности класса к уроку
	2. Строевые упражнения, строевой шаг	2 мин
	3. Ходьба: 1.с махом ногами вперед- вверх, попеременно на каждый третий шаг. Разноименная рука поднимается вперед навстречу ноге; 2.ходьба, высоко поднимая колено согнутой маховой ноги вверх, делая встречные махи свободно вытянутыми руками. 3. широким шагом, постепенно удлиняя шаги, перейти на ходьбу выпадами. Руками выполнять махи в такт движению.	3 мин	Обратить внимание на осанку. Спина прямая, не наклоняться назад, голова прямо.
II	Основная	30 мин
	ОРУ на месте	5 мин	При выполнении ОРУ добиваться от учеников точного выполнения, правильно держать спину и плечи, выполнять наклоны, повороты и движения рук, ног
	2. Бег равномерный / 6мин / Объяснение Выполнение упражнения	20 мин	Учеников разделить на группы по 5 – 6 человек. Каждая группа стартует и финиширует / останавливается / по свистку учителя, который засекает 6 мин. Распределяются ученики по парам: один бежит, другой считает количество кругов и переводит в метры.
III	3.Метание мяча с разбега / с 2 шагов: И.п.- стойка лицом в направлении броска. Счет: 1- шаг правой ногой с пятки, поворот плеч и отведение назад одноименной руки с мячом, разгибая ее до конца, и одновременно делать толчок левой и таз продвинуть вперед относительно плеч: 2- поставить левую ногу вперед с пятки с одновременным движением плеч вместе с метающей рукой. Рывковое движение грудью вперед-вверх с последующим проходом вперед правым боком. 3. это же упражнение выполняется в целом	5 мин	Класс разделить по парам, один теннисный мяч на пару. Ученик должен посмотреть назад, проверив правильность положения. Сначала упражнение выполнить по разделениям; считает учитель, потом каждый ученик считает сам.
III	Заключительная	9 мин
	6.Подвижная игра «Стой!»	8 мин	Приложение подвижные игры
	2. Построение, подведение итогов	1 мин